I have some clients who have whole workbooks filled with different collages about fear, shame, anger, guilt, whatever they feel gives them that emotion, they're expressing it, and it can kind of help, it's kind of cathartic to help you get it out there, right? So that's one way.
Ich habe Klienten die ganze Blöcke mit verschiedenen Collagen gefüllt haben, über Angst, Scham, Wut, Schuldgefühle, wasauchimmer sie fühlen ihnen diese Emotion gibt, sie drücken es aus, und das kann helfen, es ist " reinigend ", hilft euch alles rauszulassen, nicht?QED QED