Blackstrap molasses, honey, maple syrup, raw sugar and dried fruits (such as raisins and apricots, dates and figs) abound in such vital minerals as copper and iron, which are wholly lacking in white sugar.
조청, 꿀, 단풍 당밀, 조당(粗糖) 및 건과(건포도, 살구, 대추 야자, 무화과 등)에는 흰 설탕에 대부분 결핍되어 있는 동(銅)과 철과 같은 필요한 무기질이 많이 들어 있다.jw2019 jw2019