대체로 기본적인 일상사에 주의를 기울이는 것은 중요할 수 있다. 즉 좋은 위생, 적절한 영양, 충분한 음료와 염분, 이치적인 운동, 신선한 공기, 부드러운 마사지, 고무적인 대화는 크게 도움이 될 수 있다.
Generally, attention to the basic matters of daily care can mean much: good hygiene, proper nutrition, sufficient liquids and salt, reasonable exercise, fresh air, gentle massage, and stimulating conversation.jw2019 jw2019