그 밖에도, 좀 더 어린 자녀들의 경우는 잠자리에 들기 전에 정기적으로 목욕을 시키거나 꼭 안아 주거나 동화책을 읽어 주고, 잠자기 한 시간 전부터는 텔레비전 시청이나 컴퓨터 사용을 제한하라는 제안도 있다.
Other suggestions include using a regular, prebedtime routine, such as bathing, cuddling, and reading a story for younger children, and limiting access to television or computer within an hour of bedtime.jw2019 jw2019