무산소 운동 oor Engels

무산소 운동

Vertalings in die woordeboek Koreaans - Engels

anaerobic exercise

naamwoord

voorbeelde

매일 잠깐씩 무거운 물건을 들어 올리는 무산소 운동은 근육을 강화시켜 줍니다.
Anaerobic exercise, in which you lift weights a short time each day, strengthens your muscles.

최대 운동 강도, 운동 지속 시간은 무산소 운동의 경우는 8초 정도, 유산소 운동의 경우는 33초 정도이다.
In any race, the best time is 8 seconds ahead of third place.

근골격계, 신경계, 스포츠손상, 수술 후 재활운동치료에 적용할 수 있으며, 건강유지, 근력강화, 유·무산소 운동 등 각종 질환 예방에 사용할 수 있다.
You can apply to rehabilitative exercise therapy, maintaining health, muscle strengthening, aerobics, weight training, and prevent various kind of disease after musculoskeletal, nervous system, sports damages, and operations.