그에 더해서, 연어나 고등어, 청어, 참치 같은 생선을 일 주일에 두 번 이상 먹으면 관상 동맥 질환의 위험성이 줄어들 수 있는 것으로 생각되는데, 이러한 생선에는 오메가-3 다불포화 지방산이 풍부하기 때문입니다.
Additionally, it is thought that eating fish such as salmon, mackerel, herring, or tuna at least twice a week may reduce the risk of CAD, as these are rich in omega-3 polyunsaturated fatty acids.jw2019 jw2019