Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Indien nie, wat kan ek doen om weg te breek van my onaktiewe lewenstyl?’
Arabic[ar]
وإذا كان جوابي لا، فماذا يمكنني فعله لأغيِّر نمط حياتي المتسم بقلة الحركة؟›.
Bulgarian[bg]
Ако не, какво мога да направя, за да променя заседналия си начин на живот?“
Cebuano[ceb]
Kon dili, unsay akong mahimo aron mausab ang akong dili-aktibo nga estilo sa kinabuhi?’
Czech[cs]
Pokud ne, co mohu udělat pro to, aby se můj způsob života změnil?‘
Danish[da]
Hvis ikke, hvad kan jeg så gøre for at blive mere fysisk aktiv?’
German[de]
Wie kann ich meinen Lebensstil nötigenfalls verändern?“
Greek[el]
Αν όχι, τι μπορώ να κάνω για να αποδεσμευτώ από τον καθιστικό τρόπο ζωής;”
English[en]
If not, what can I do to break free from my sedentary life-style?’
Finnish[fi]
Jos et, miten voisit päästä eroon passiivisesta elämäntyylistä?
Hebrew[he]
אם לא, איך אוכל לשנות את אורח חיי ולהיות פעיל יותר?’
Hiligaynon[hil]
Kon indi pa, ano ang mahimo ko agod bag-uhon ang akon sedentaryo nga estilo sang pagkabuhi?’
Croatian[hr]
Ako je odgovor na ova pitanja negativan, što mogu poduzeti kako bih to promijenio?’
Hungarian[hu]
Ha nem, mit tehetek, hogy szakítsak az ülő életmóddal?”
Indonesian[id]
Jika tidak, apa yang dapat saya lakukan untuk terbebas dari gaya hidup kurang gerak?’
Igbo[ig]
Ọ bụrụ na adịghị m eme otú ahụ, gịnị ka m pụrụ ime iji kwụsị ịdị na-anọkarị otu ebe?’
Iloko[ilo]
No saan, ania ti maaramidak tapno mabaliwak ti masansan a nakatugaw nga estilo ti panagbiagko?’
Italian[it]
In caso contrario, cosa posso fare per liberarmi di una vita sedentaria?’
Japanese[ja]
そうでないなら,座っていることの多いライフスタイルから抜け出すために何ができるだろうか』。
Georgian[ka]
თუ არა, რის გაკეთება შემიძლია ჩემი უმოძრაო ცხოვრების წესის შესაცვლელად?
Korean[ko]
그렇지 않다면, 좌식 생활 방식에서 벗어나기 위해 어떻게 할 수 있는가?’
Lithuanian[lt]
Jei ne, kaip galėčiau gyventi judriau?“
Burmese[my]
မလုပ်ဘူးဆိုရင် ငါ့ရဲ့အထိုင်များတဲ့ဘဝပုံစံကနေ လွတ်ကျွတ်အောင် ဘာလုပ်ရမလဲ’ ဟူ၍ မိမိကိုယ်ကို မေးကြည့်ပါ။
Norwegian[nb]
Hvis ikke, hvordan kan jeg da frigjøre meg fra min stillesittende livsstil?»
Dutch[nl]
Zo niet, wat kan ik dan doen om verandering te brengen in mijn zittende leven?
Polish[pl]
A jeśli tak, to jak zerwać z siedzącym trybem życia?”
Portuguese[pt]
Se não, o que posso fazer para me livrar do estilo de vida sedentário?’
Romanian[ro]
Dacă nu, ce pot face pentru a abandona stilul de viaţă sedentar?
Russian[ru]
Если нет, что я могу сделать, чтобы повысить уровень физической активности?»
Sinhala[si]
එසේ නොමැති නම්, මම කය වෙහෙසන ජීවන රටාවක් ඇති කරගන්නේ කොහොමද?
Slovak[sk]
Ak nie, ako môžem upraviť svoj sedavý spôsob života?‘
Slovenian[sl]
Če ne, kaj lahko naredim, da bi se osvobodil sedečega življenjskega sloga?‘
Serbian[sr]
Ako to nije slučaj, šta mogu učiniti da bih promenio svoj način života?‘
Southern Sotho[st]
Haeba ha ho joalo, nka etsa joang hore ke fetole tsela eo ke phelang ka eona ea ho qeta boholo ba nako ke lutse?’
Swedish[sv]
Om inte, vad kan jag göra för att bryta mig loss från min stillasittande livsstil?”
Swahili[sw]
Ikiwa sivyo, ninaweza kufanya nini ili niongeze mazoezi yangu?’
Congo Swahili[swc]
Ikiwa sivyo, ninaweza kufanya nini ili niongeze mazoezi yangu?’
Thai[th]
ถ้า ไม่ ฉัน จะ ทํา อะไร ได้ บ้าง เพื่อ จะ เลิก ใช้ ชีวิต แบบ ที่ นั่ง อยู่ กับ ที่ นี้?’
Tagalog[tl]
Kung hindi, ano ang magagawa ko upang baguhin ang aking palaupong istilo ng pamumuhay?’
Turkish[tr]
Yapmıyorsam hareketsiz yaşam tarzımdan kurtulmak için neler yapabilirim?’
Tsonga[ts]
Loko swi nga ri tano, xana ndzi nga endla yini leswaku ndzi tshika ku tshama hi mavoko?’
Urdu[ur]
اور اگر نہیں توپھر مَیں ایسا کرنے کیلئے اپنی زندگی میں کونسی تبدیلیاں لا سکتا ہوں؟‘
Yoruba[yo]
Tí kò bá tó, kí ni mo lè ṣe tí màá fi lè kúrò lẹ́ni tó ń jókòó sójú kan?’
Zulu[zu]
Uma kungenjalo, yini engingayenza ukuze ngiyeke ukuphila kobuvila?’