Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Selfs al weet meisies wat om te doen wanneer hulle hulle periode kry, is hulle dikwels onseker oor hoe om die verskillende emosies en gevoelens te verwerk wat met menstruasie gepaardgaan.
Amharic[am]
የወር አበባቸው ሲመጣ ምን ማድረግ እንዳለባቸው ቢያውቁ እንኳ ከወር አበባ መምጣት ጋር ተያይዘው የሚያጋጥሟቸውን የተለያዩ ስሜቶች እንዴት መቋቋም እንዳለባቸው በትክክል አያውቁም።
Arabic[ar]
وحتى لو عرفَتْ ما يجب فعله عندما يحين موعد الدورة الشهرية، غالبا ما تكون غير متأكدة كيف ينبغي ان تتعامل مع المشاعر والاحاسيس المختلفة التي تنتابها اثناء تلك المرحلة.
Bemba[bem]
Nangu ca kutila balishiba ifya kucita nga baba ku mpepo, ilingi line balapeshiwa amano ku fyo bomfwa nga cabe fyo.
Bulgarian[bg]
Дори да са наясно какво да правят, когато настъпи менструацията, те често не знаят как да се справят с различните чувства и емоции, свързани с нея.
Bislama[bi]
Maet samfala oli save wanem blong mekem taem oli luk sikmun, be oli no save olsem wanem blong winim filing blong olgeta we i olbaot long taem ya.
Bangla[bn]
পিরিয়ড হলে তাদের কী করতে হবে, সেই সম্বন্ধে মেয়েরা যদিও বা জানে কিন্তু সেই সময়ের বিভিন্ন আবেগ ও অনুভূতির সঙ্গে কীভাবে মোকাবিলা করতে হবে, সেই বিষয়ে তারা প্রায়ই জানে না।
Cebuano[ceb]
Bisan pag nahibalo sila kon unsay buhaton dihang reglahon, ang mga dalagita maglibog kon unsaon pag-atubang sa lainlaing emosyon nga bation kon reglahon.
Czech[cs]
Ale i když vědí, co mají při menstruaci dělat, často se neumí vyrovnat s průvodními výkyvy emocí.
Danish[da]
Selvom de ved hvad de skal gøre når de får menstruation, er de ofte usikre med hensyn til hvordan de skal tackle de følelsesmæssige virkninger.
German[de]
Selbst wenn die Mädchen wissen, wie sie damit umgehen können, wenn ihre Periode kommt, haben sie vielleicht keine Ahnung, wie sie mit den damit verbundenen Stimmungsschwankungen und Gefühlen klarkommen sollen.
Ewe[ee]
Ne nyɔnuviwo nya nusi woawɔ ne wokpɔ dzinu kura gɔ̃ hã la, zi geɖe la, womete ŋu nyana alesi tututu woanɔ te ɖe nɔnɔme siwo me ame tona ɣemaɣi la nui o.
Greek[el]
Ακόμη και αν γνωρίζουν τι πρέπει να κάνουν όταν εμφανιστεί η περίοδός τους, συχνά νιώθουν αβεβαιότητα για το πώς πρέπει να αντιμετωπίσουν τα ποικίλα αισθήματα και συναισθήματα που σχετίζονται με την εμμηνόρροια.
English[en]
Even if they know what to do when their period comes, girls are often uncertain about how to deal with the varied emotions and feelings associated with menstruation.
Spanish[es]
Aunque sepan qué hacer cuando les viene el período, a menudo no están tan seguras de cómo enfrentarse a los diversos sentimientos que afloran en esos momentos.
Estonian[et]
Isegi siis, kui tütarlapsed teavad, mida teha, kui tsükkel algab, tekitavad menstruatsiooniga seonduvad vastakad tunded neis tihti segadust.
Finnish[fi]
Vaikka he tietäisivät, mitä tehdä kuukautisten tullessa, he ovat usein hämillään niiden herättämien tunteiden johdosta.
Fijian[fj]
Da kaya mada, ke ra sa mani kila na goneyalewa na ka mera cakava ni yacovi ira na matenivula, e matata nira na lecava na sala mera vosota kina na duidui ni ivakarau ni yalo e dau tuburi ira ena gauna oqori.
French[fr]
Même si elle sait comment agir lorsque ses règles arrivent, elle ne sait pas toujours comment faire face à ce qu’elle ressent à ce moment- là.
Hebrew[he]
גם אם הן יודעות מה לעשות בזמן הווסת, הן לרוב לא בטוחות כיצד להתמודד עם הרגשות השונים הקשורים למחזור.
Hindi[hi]
अगर लड़कियों को मालूम भी हो कि पहला मासिक-धर्म आने पर उन्हें क्या करना चाहिए, फिर भी इसके साथ जो तरह-तरह की भावनाएँ उठती हैं, उनका सामना करने के लिए अकसर वे तैयार नहीं होती।
Hiligaynon[hil]
Bisan pa nahibaluan nila ang ila himuon kon mag-abot ang ila pamulanon, sa masami indi sila sigurado kon ano ang himuon sa lainlain nga mga reaksion kag balatyagon nga naangot sa pamulanon.
Croatian[hr]
Čak i ako djevojčice znaju što trebaju učiniti kad dobiju prvu menstruaciju, obično ne znaju kako izaći na kraj sa svojim osjećajima.
Hungarian[hu]
Még ha tudja is, hogy mit kell tennie, amikor megjön a menstruációja, talán bizonytalan, mert a menstruációval fellépő sokféle érzéssel nem tud mit kezdeni.
Armenian[hy]
Նույնիսկ եթե նրանք գիտեն, թե ինչպես վարվեն այդ ցիկլի ժամանակ, հաճախ չգիտեն, թե ինչպես կարելի է հաղթահարել դաշտանի հետ կապված տարբեր զգացումները։
Indonesian[id]
Kalaupun mereka tahu apa yang harus dilakukan ketika haid datang, anak-anak sering bimbang tentang caranya mengatasi berbagai emosi dan perasaan yang berkaitan dengan haid.
Igbo[ig]
Ọ bụrụgodị na ha ma ihe ha ga-eme ma ha hụ nsọ ha, ụmụ agbọghọ anaghị amacha ihe ha ga-eme banyere mmetụta dịgasị iche ha na-enwe ma ha hụ nsọ ha.
Iloko[ilo]
Uray pay no ammo dagiti babbalasitang ti aramidenda no agsangailida, masansan nga agduaduada no kasanoda a tamingen ti agkakanat nga emosion ken riknada a nainaig iti panagsangaili.
Italian[it]
Anche se sanno cosa fare al momento in cui avranno il ciclo, spesso non sanno come affrontare le emozioni e gli stati d’animo legati ad esso.
Japanese[ja]
月経が始まった時どうすればよいかを知っていても,気分や感情の変化にどう対処してよいかは分からないことが多いのです。
Georgian[ka]
მაშინაც კი, როდესაც გოგონამ იცის, თუ როგორ მოიქცეს მენსტრუაციის დროს, ხშირად მან არ იცის, როგორ გაუმკლავდეს ამ პროცესთან დაკავშირებულ ემოციებსა და გრძნობებს.
Kannada[kn]
ಮುಟ್ಟಾಗುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅದರಿಂದಾಗಿ ಬರುವಂಥ ವ್ಯತ್ಯಸ್ತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗೊತ್ತಿರುವುದಿಲ್ಲ.
Korean[ko]
그들이 생리 기간에 해야 할 일이 무엇인지는 안다 하더라도, 생리와 관련된 다양한 감정과 기분에 어떻게 대처해야 하는지는 잘 모르는 경우가 많습니다.
Kyrgyz[ky]
Айыз башталганда эмне кылуу керектигин билген кыздар да организминдеги өзгөрүүлөрдөн пайда болгон ой-сезимдерди кантип жеңүүнү жакшы биле бербейт.
Lingala[ln]
Ata soki bayebi eloko oyo bakosala soki bamoni sanza, mbala mingi bayebaka te kosilisa mitungisi ndenge na ndenge oyo bayokaka soki bamoni sanza.
Lithuanian[lt]
Be to, net jei žino, ką daryti mėnesinėms prasidėjus, jai dažnai nelengva suvaldyti užplūdusius jausmus.
Latvian[lv]
Pat ja meitenes zina, kas ir jādara, kad sākas mēnešreizes, viņām bieži nav skaidrs, kā tikt galā ar dažādām emocijām un izjūtām, kas saistās ar šo notikumu.
Malagasy[mg]
Matetika, ohatra, no tsy hitan’izy ireo izay hatao amin’ny fihetseham-po samihafa tsapany, na dia fantany aza izay tokony hatao rehefa tonga fotoana izy.
Macedonian[mk]
Дури и ако знаат што да прават кога ќе добијат менструација, девојчињата не знаат како да се справат со различните чувства што ги имаат во врска со оваа појава.
Marathi[mr]
पाळी सुरू झाल्यावर काय करायचे हे त्यांना माहीत असले तरी ज्या निरनिराळ्या भावभावनांचा मासिकस्त्रावाशी संबंध जोडला जातो त्यांना कसे तोंड द्यायचे हे त्यांना नेमके माहीत नसते.
Burmese[my]
မိန်းကလေးများသည် ရာသီလာချိန်တွင် အဘယ်အရာလုပ်ဆောင်ရမည်ကို သိသည့်တိုင် ထိုအချိန်တွင်ဖြစ်တတ်သော စိတ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ခံစားချက်များကို မည်သို့ဖြေရှင်းရမည်နှင့်ပတ်သက်၍ သေသေချာချာမသိဘဲ ဖြစ်တတ်သည်။
Norwegian[nb]
Selv jenter som vet hva de skal gjøre når mensen kommer, er ofte usikker på hvordan de skal takle de mange forskjellige følelsene som da kan oppstå.
Nepali[ne]
पहिलो पटक पर सर्दा के गर्ने, तपाईंकी छोरीलाई थाह भए पनि त्यतिखेर भोग्नुपर्ने भावनात्मक उथलपुथलको सामना कसरी गर्ने त्यो अक्सर राम्ररी थाह नहुन सक्छ।
Dutch[nl]
Zelfs als ze weten wat ze moeten doen als ze ongesteld worden, weten ze vaak niet goed hoe ze moeten omgaan met de veranderende emoties en gevoelens die ermee samengaan.
Northern Sotho[nso]
Gaešita le ge banenyana ba tseba seo ba swanetšego go se dira ge ba thoma go bona kgwedi, gantši ga ba kgonthišege mabapi le kamoo ba ka lebeletšanago le maikwelo a fapa-fapanego ao a sepedišanago le go hlapa ga basadi.
Nyanja[ny]
Ngakhale ngati akudziwa zochita akayamba kusamba, atsikana nthawi zambiri sadziwa zomwe angachite kuti athane ndi maganizo osiyanasiyana amene amakhala nawo pa nthawi imeneyi.
Panjabi[pa]
ਕੁਝ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਭਾਵੇਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਣ ਤੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਸ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਝਣਾ ਹੈ।
Polish[pl]
Zresztą jeśli nawet już wie, co robić w razie pojawienia się miesiączki, może sobie nie radzić z towarzyszącymi temu procesowi uczuciami i stanami emocjonalnymi.
Portuguese[pt]
Mesmo que saibam o que fazer quando menstruarem, elas em geral não têm certeza sobre como lidar com as várias emoções e sentimentos associados à menstruação.
Romanian[ro]
Deşi poate că ştiu ce să facă la menstruaţie, de multe ori fetele nu ştiu cum să facă faţă emoţiilor şi sentimentelor ce însoţesc această perioadă.
Russian[ru]
Даже имея представление о том, что делать, когда начнется менструация, девочки часто не знают, как справиться с новыми эмоциями и чувствами, связанными с изменениями в организме.
Sinhala[si]
ඔවුන් පළමු වතාවට කළ යුතු දේ ගැන දැනුවත් වුණත් ඒ කාලයේ ඇති වන මානසික පීඩනයට මුහුණ දෙන්නේ කොහොමද කියා හරි හැටි නොදන්නවා ඇති.
Slovak[sk]
Aj keď dievčatá vedia, čo majú robiť, keď dostanú menštruáciu, často nevedia, ako sa vyrovnávať s rôznymi pocitmi, ktoré ju sprevádzajú.
Slovenian[sl]
Tudi če deklice vedo, kaj naj naredijo ob mesečnem perilu, pogosto ne vedo točno, kako naj se spoprimejo z mešanico čustev in občutkov, ki so povezani z menstruacijo.
Shona[sn]
Kunyange vachiziva zvavanofanira kuita panosvika nguva yavo yokuenda kumwedzi, kazhinji kacho vasikana vanenge vasingazivi zvokuita nepfungwa uye manzwiro akasiyana-siyana avanova nawo.
Albanian[sq]
Edhe po ta dinë se çfarë të bëjnë kur u vijnë periodat, shpesh vajzat nuk dinë si t’i përballojnë emocionet dhe ndjesitë e ndryshme që provojnë gjatë menstruacioneve.
Serbian[sr]
Iako možda znaju šta treba da rade kad dobiju menstruaciju, devojčice često ne znaju kako da se izbore s različitim osećanjima koja se tada javljaju.
Southern Sotho[st]
Esita le haeba ba tseba hore na ba lokela ho etsa eng ha nako ea bona e fihla, hangata banana ha ba tsebe hore na ba sebetsane joang le maikutlo a fapa-fapaneng a tsamaisanang le ho ea khoeling.
Swedish[sv]
Även om de vet vad de skall göra när mensen kommer, är de ofta osäkra på hur de skall hantera de känslor och sinnesstämningar som följer med mensen.
Swahili[sw]
Hata kama wanajua jambo la kufanya wanapopata hedhi, mara nyingi wasichana hawajui jinsi ya kukabiliana na hisia mbalimbali ambazo mtu huwa nazo wakati huo.
Congo Swahili[swc]
Hata kama wanajua jambo la kufanya wanapopata hedhi, mara nyingi wasichana hawajui jinsi ya kukabiliana na hisia mbalimbali ambazo mtu huwa nazo wakati huo.
Tamil[ta]
பொதுவாக, ‘பீரியட்ஸ்’ வரும்போது என்ன செய்ய வேண்டும் என்று தெரிந்திருந்தாலும், அச்சமயத்தில் எழும் பலவிதமான உணர்ச்சிகளைச் சமாளிக்கத் தெரியாமல் அவர்கள் திண்டாடுகிறார்கள்.
Telugu[te]
ఋతుస్రావమైనప్పుడు ఏమి చేయాలో తెలిసినా అమ్మాయిలు తరచూ ఋతుస్రావ సంబంధిత వివిధ భావోద్వేగాలతో, భావాలతో ఎలా వ్యవహరించాలో తెలియక తికమక పడుతుంటారు.
Thai[th]
ถึง แม้ พวก เธอ จะ รู้ ว่า ควร ทํา อย่าง ไร เมื่อ ประจํา เดือน มา แต่ ก็ มัก ไม่ แน่ ใจ ว่า จะ รับมือ อย่าง ไร กับ อารมณ์ ความ รู้สึก ต่าง ๆ ที่ เกิด ขึ้น ใน ช่วง ที่ มี ประจํา เดือน.
Tagalog[tl]
Kahit na alam na ng mga kabataang babaing ito ang kanilang gagawin kapag niregla sila, kadalasan nang hindi pa rin nila gaanong alam kung paano kokontrolin ang iba’t ibang emosyon at damdaming nararanasan sa panahon ng pagreregla.
Tswana[tn]
Le fa gone ba ka tswa ba itse gore ba tshwanetse go dira eng fa ba le gaufi le go bona kgwedi, gantsi ba ka nna ba bo ba sa itse gore ba lebane jang le maikutlo a a farologaneng a ba ka tswang ba nna le one ka ntlha ya go bona kgwedi.
Tongan[to]
Na‘a mo ‘enau ‘ilo‘i ‘a e me‘a ke fai ‘i he taimi ‘oku hoko ai ‘enau puké, ‘oku fa‘a veiveiua ‘a e tamaiki fefiné fekau‘aki mo e founga ke fekuki ai mo e ngaahi ongo‘i kehekehe ‘oku fekau‘aki mo e puke fakamāhiná.
Tok Pisin[tpi]
Maski ol i save long samting ol i mas mekim taim ol i kisim sik mun, planti yangpela meri i no save long ol bai mekim wanem taim ol i kisim kain kain tingting na filings long taim bilong sik mun.
Turkish[tr]
Onlar âdet görmeye başladıklarında ne yapacaklarını bilseler de, bu dönemle bağlantılı olarak ortaya çıkan duygularla nasıl baş edeceklerini çoğu kez bilemezler.
Tsonga[ts]
Hambiloko va swi tiva leswi va faneleke va swi endla loko va sungula ku ya enkarhini, vanhwanyana vo tala a va swi tivi leswi va faneleke va swi endla malunghana ni ku pfilunganyeka loku va vaka na kona loku vangiwaka hi ku ya enkarhini.
Ukrainian[uk]
Адже їй, імовірно, буде важко самотужки подолати почуття, викликані появою першої кровотечі.
Vietnamese[vi]
Ngay cả dù biết phải làm gì khi có kinh, các em thường vẫn không biết chắc mình nên ứng phó thế nào với những xúc cảm khác nhau liên quan đến kinh nguyệt.
Xhosa[xh]
Nangona enokuyazi into afanele ayenze xa esexesheni, asenokungaqiniseki ngendlela anokujamelana ngayo neemvakalelo ezahlukahlukeneyo oba nazo xa usexesheni.
Yoruba[yo]
Kódà, báwọn ọmọbìnrin bá mọ ohun tó yẹ kí wọ́n ṣe nígbà tí nǹkan oṣù wọn bá dé, wọn kì í mọ ohun tí wọ́n lè ṣe sí oríṣiríṣi nǹkan táá máa dà wọ́n láàmú àti bí ara wọn á ṣe máa ṣe nígbà tí wọ́n bá ń ṣe nǹkan oṣù.
Zulu[zu]
Ngisho noma azi ukuthi kumelwe enzeni lapho eseqala ukuya esikhathini, amantombazane ngokuvamile awaqiniseki ukuthi kumelwe abhekane kanjani nemizwa ehlukahlukene ehlangane nokuya esikhathini.