Metadata
Author: ParaCrawl Corpus
Data
English[en]
BCAAs are required to maintain lean tissue and studies have shown that they help to preserve your stores of glycogen. BCAAs also prevent tissue breakdown during training.
Finnish[fi]
Haaraketjuisia aminohappoja tarvitaan lihasmassan ylläpitämiseksi ja tutkimukset ovat osoittaneet että ne auttavat säilyttämään kehon glykogeeni-varastoja sekä ne estävät kudosten hajoamista treenin aikana.