Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Wanneer jy iemand in jou vertroue neem, kan dit jou werklik help om hierdie probleem te oorkom.
Amharic[am]
ምስጢርሽን ለሌሎች ማካፈል ከችግርሽ ለመላቀቅ የሚረዳሽ ጠቃሚ እርምጃ ነው።
Arabic[ar]
فالافضاء بمشاعرك يمكن ان يشكِّل خطوة ايجابية نحو الشفاء.
Bulgarian[bg]
Да споделиш с някого чувствата си, е важна стъпка към това да спреш да се нараняваш умишлено.
Bislama[bi]
Taem yu talemaot trabol ya long narafala, hemia wan gudfala samting we i save givhan long yu blong lego fasin ya.
Cebuano[ceb]
Ang pagsugid mahimong usa ka positibong lakang aron ikaw maulian.
Czech[cs]
Když se svěříš, pomůže ti to, aby ses tohoto nežádoucího jednání zbavila.
Danish[da]
At betro sig til en er et skridt i den rigtige retning.
German[de]
Dich jemand anzuvertrauen kann ein wichtiger Schritt zur Heilung sein.
Greek[el]
Το να ανοίξεις την καρδιά σου σε κάποιον μπορεί να είναι ένα θετικό βήμα για να ξεπεράσεις το πρόβλημά σου.
English[en]
Confiding can be a positive step toward your recovery.
Spanish[es]
Este paso puede suponer un adelanto hacia tu recuperación.
Estonian[et]
Kellegi usaldamisest on palju abi enesevigastamise vastu võitlemisel.
Finnish[fi]
Uskoutuminen voi olla askel kohti tervehtymistä.
French[fr]
Les confidences peuvent être une étape décisive vers la guérison.
Hebrew[he]
פתיחת סגור לבך בפני ידיד נאמן יכולה להיות צעד חיובי לקראת הפסקת ההרגל.
Hiligaynon[hil]
Ang pagtu-ad mahimo mangin isa ka mabuligon nga tikang sa imo paglandas.
Croatian[hr]
Povjerljivi razgovori mogu ti pomoći da se odvikneš od samoozljeđivanja.
Hungarian[hu]
A bizalom jelentős lépés lehet a felépülésed felé.
Indonesian[id]
Mencurahkan isi hati dapat menjadi langkah positif untuk pemulihanmu.
Igbo[ig]
Ịkọrọ onye ọzọ banyere nsogbu a pụrụ ịbụ otu ụzọ dị mma isi mee ka ị kwụsị ya.
Iloko[ilo]
Ti panangipudnom iti riknam ket mabalin a nasayaat a pamay-an tapno makapagbalbaliwka.
Icelandic[is]
Að trúa öðrum fyrir vandanum getur verið jákvætt skref í átt að bata.
Italian[it]
Confidarsi può essere un passo avanti verso la guarigione.
Georgian[ka]
სატკივრის სხვისთვის გაზიარება შეიძლება გამოჯანსაღებისკენ გადადგმული ნაბიჯი აღმოჩნდეს.
Lithuanian[lt]
Pasakojant kitiems, ką jauti, galbūt bus lengviau atsikratyti to įpročio.
Latvian[lv]
Atklātība var būt solis ceļā uz atlabšanu.
Malagasy[mg]
Tena mety hanatsara anao izany.
Macedonian[mk]
Тоа што ќе му се довериш некому, може да биде еден чекор напред за да се излекуваш.
Malayalam[ml]
തുറന്നു സംസാരിക്കുന്നത് ഈ ശീലത്തിൽനിന്നു പുറത്തുവരാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ക്രിയാത്മക നടപടിയായിരുന്നേക്കാം.
Burmese[my]
ရင်ဖွင့်ခြင်းက ယင်းအကျင့်ပျောက်သွားစေရန် အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။
Norwegian[nb]
Det at du betror deg til noen, kan være et positivt skritt mot å legge av vanen.
Dutch[nl]
Iemand in vertrouwen nemen kan een stap zijn op weg naar herstel.
Nyanja[ny]
Kulankhula ndi munthu wina ingakhale njira yabwino yokuthandizani kupeza bwino.
Polish[pl]
Takie otwarcie się może pomóc w zerwaniu z samookaleczaniem.
Portuguese[pt]
Falar sobre o problema pode ser um bom passo em direção à recuperação.
Romanian[ro]
Acesta este un pas spre vindecarea ta.
Russian[ru]
Доверительный разговор придаст тебе сил.
Sinhala[si]
තව කෙනෙකුට කියන එක ඉතාමත් වැදගත් පියවරක් විය හැකියි.
Slovak[sk]
Keď sa niekomu zveríš, môže to byť konštruktívny krok k odstráneniu tvojho zvyku.
Slovenian[sl]
To, da se zaupaš komu, je pozitiven korak k okrevanju.
Albanian[sq]
Ky mund të jetë një hap pozitiv drejt shërimit tënd.
Serbian[sr]
Poveravanje nekome može biti veliki korak ka oporavku.
Southern Sotho[st]
Ho phetlela motho e mong sefuba e ka ba mohato oa bohlokoa ho u thuseng hore u tlohele mokhoa ona.
Swedish[sv]
Det kan vara ett stort steg mot att bli bättre.
Swahili[sw]
Kumweleza mtu hisia zako kunaweza kukusaidia kupona.
Congo Swahili[swc]
Kumweleza mtu hisia zako kunaweza kukusaidia kupona.
Tamil[ta]
இந்தப் பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுவதற்கு ஒருவரிடம் மனம்விட்டு பேசுவது உதவலாம்.
Thai[th]
การ ปรับ ทุกข์ อาจ เป็น ขั้น ตอน ที่ ดี ซึ่ง จะ ช่วย ให้ คุณ ฟื้น ตัว ได้.
Tagalog[tl]
Makatutulong sa iyong paggaling ang pagtatapat.
Tswana[tn]
Go bulela mongwe mafatlha e ka nna tsela e e molemo ya go simolola go kgaotsa mokgwa ono.
Turkish[tr]
İçini dökmen, yaşadığın sorunun üstesinden gelmen açısından olumlu bir adım olabilir.
Tsonga[ts]
Ku byela un’wana ku nga va goza lerinene leri nga endlaka leswaku u hlakarhela.
Ukrainian[uk]
Адже так ти зробиш ще один крок, аби подолати страшну звичку.
Urdu[ur]
دوسروں پر اعتماد کرتے ہوئے اُنہیں اپنے مسئلے سے آگاہ کرنا اس عادت پر قابو پانے میں مثبت کردار ادا کر سکتا ہے۔
Xhosa[xh]
Ukuzityand’ igila kunokuba luncedo ukuze uchache.
Yoruba[yo]
Bó o bá lè finú han ẹnì kan, o lè tipa bẹ́ẹ̀ rí ọ̀nà àbáyọ.
Chinese[zh]
你愿意把难题向别人倾诉,能有效帮助你戒掉这个恶习。
Zulu[zu]
Ukutshela othile ngemizwa yakho kungaba isinyathelo esihle esiya ekululameni.