Besonderhede van voorbeeld: -153696917152827381

English

Unstable hip and core muscles hurt your biomechanics and overload your shins, which can lead to shin splints and stress fractures.

Dutch

Onstabiele heup- en corespieren hebben een negatieve invloed op je looptechniek en kunnen je scheenbenen overbelasten, wat kan leiden tot shin splints en stressfracturen in het onderbeen.