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English

For athletes, day-to-day body weight change is an accurate estimate of hydration changes, provided that careful baseline measures are obtained and there is control for confounding factors, as is pre – and post-exercise body weight change, assuming exercise began in a state of euhydration.

Spanish

En el caso de los atletas, el cambio diario en el peso corporal es un cálculo adecuado de los cambios de hidratación, siempre que las mediciones iniciales obtenidas sean cuidadosas y se controlen los factores que inducen a confusión, como el cambio de peso corporal antes y después de los ejercicios, si suponemos que el ejercicio comienza en un estado de normohidratación.