Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
“Seegroentes is kalorie-arm, uiters voedsame kosse wat help om gesondheid en lanklewendheid in die hand te werk”, sê die boek Vegetables From the Sea, deur Japannese skrywers Seibin en Teroeko Arasaki.
Arabic[ar]
«ان خُضَر البحر هي اطعمة مغذية جدا منخفضة الحُرَيْرات تساعد على تعزيز الصحة وطول العمر،» يقول كتاب خُضَر من البحر، للمؤلفَين اليابانيين سَيبين وتِروكو ارَساكي.
Cebuano[ceb]
“Ang mga utanon sa dagat menos ug kaloriya, sustansiyado kaayong mga pagkaon nga makatabang sa maayong panglawas ug pagkataas sa kinabuhi,” nagkanayon ang librong Vegetables From the Sea, sa mga awtor nga Hapones si Seibin ug Teruko Arasaki.
Czech[cs]
„Mořská zelenina je nízkokalorická, vysoce výživná potrava, jež přispívá k lepšímu zdraví a dlouhověkosti,“ říká kniha Vegetables From the Lea, kterou napsali japonští autoři Seibin a Teruko Arasaki.
Danish[da]
„Havgrøntsager indeholder meget få kalorier og er en meget nærende spise som virker sundhedsfremmende og forlænger livet,“ står der i bogen Vegetables From the Sea (Grøntsager fra havet), af de japanske forfattere Seibin og Teruko Arasaki.
Greek[el]
«Τα θαλάσσια χορταρικά έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και αποτελούν εξαιρετικά θρεπτική τροφή, υποβοηθητική στην προώθηση της υγείας και της μακροβιότητας», λέει το βιβλίο Χορταρικά από τη Θάλασσα (Vegetables From the Sea), των Ιαπώνων συγγραφέων Σεϊμπίν και Τερούκο Αρασάκι.
English[en]
“Sea vegetables are low- caloric, highly nutritious foods that help promote health and longevity,” says the book Vegetables From the Sea, by Japanese authors Seibin and Teruko Arasaki.
Spanish[es]
“Los vegetales marinos tienen pocas calorías y son alimentos muy nutritivos que ayudan a promover la salud y la longevidad”, dice el libro Vegetables From the Sea (Vegetales del mar), de los autores japoneses Seibin y Teruko Arasaki.
Finnish[fi]
”Merivihannekset ovat vähäkalorista, erittäin ravitsevaa ruokaa, joka edistää terveyttä ja pitkäikäisyyttä”, sanotaan japanilaisten Seibin ja Teruko Arasakin kirjoittamassa kirjassa Vegetables From the Sea.
Hungarian[hu]
„A tengeri zöldségek alacsony kalóriatartalmú és magas tápértékű eledelek, amelyek egészségesek és elősegítik a hosszú életet” — mondja a Seibin és Teruko Arasaki japán szerzőktől származó könyv, a Vegetables From the Sea.
Iloko[ilo]
“Dagiti natnateng iti baybay ket nababa ti calorieda, nasustansia a taraon a tumulong a mangpasalun-at ken mangpaatiddog iti biag,” kuna ti libro a Vegetables From the Sea, babaen kadagiti autor a Hapones a da Seibin ken Teruko Arasaki.
Italian[it]
“I vegetali marini sono alimenti molto nutrienti e a basso contenuto calorico che favoriscono la salute e la longevità”, dice il libro Vegetables From the Sea, di Seibin e Teruko Arasaki, scrittori giapponesi.
Japanese[ja]
新崎盛敏,輝子共著の「海の野菜」という題の本には,「これら海の野菜は低カロリーで栄養価の高い食品であり,健康の増進や長寿に寄与する」と述べられています。
Korean[ko]
“바다 채소는 건강과 장수를 촉진하는 데 도움이 되는, 칼로리가 낮고 영양가 높은 식품”이라고, 일본인 아라사키 세이빈과 데루코가 저술한 「바다에서 나는 채소」(Vegetables From the Sea) 책은 알려 준다.
Norwegian[nb]
«Havets grønnsaker er kalorifattige og svært næringsrike næringsmidler som gir god helse og et langt liv,» sier de japanske forfatterne Seibin og Teruko Arasaki i boken Vegetables From the Sea.
Dutch[nl]
„Zeegroenten zijn calorie-arme, zeer voedzame voedingsmiddelen die bevorderlijk zijn voor de gezondheid en een lang leven”, zegt het boek Vegetables From the Sea van de Japanse auteurs Seibin en Teroeko Arasaki.
Slovak[sk]
“Morská zelenina je nízkokalorická, mimoriadne výživná potrava, ktorá prispieva k lepšiemu zdraviu a dlhovekosti,“ hovorí sa v knihe Zelenina z mora, ktorú napísali japonskí autori Seibin a Teruko Arasaki.
Swedish[sv]
”Havets grönsaker har låga kalorivärden men är mycket näringsrika födoämnen som befrämjar hälsa och långt liv”, säger de japanska författarna Seibin och Teruko i sin bok Vegetables From the Sea (Grönsaker ur havet).
Tagalog[tl]
“Ang mga gulay-dagat ay may kaunting kalori, lubhang masustansiyang pagkain na nagpapaunlad ng kalusugan at haba ng buhay,” ang sabi ng isang aklat na Vegetables From the Sea, ng mga may-akdang Hapones na sina Seibin at Teruko Arasaki.
Zulu[zu]
Incwadi iVegetables From the Sea, ebhalwe ababhali abangamaJapane uSeibin noTeruko Arasaki ithi, “Imifino yasolwandle iwukudla okungakhuluphalisi, okunomsoco kakhulu okusiza ekuthuthukiseni impilo nokuphila isikhathi eside.”