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English

One of the keys to long-term weight management and good health is healthy mitochondrial function, and for that you need to get your net carb, protein and fat ratios correct.

Spanish

Una de las claves para el control de peso a largo plazo y una buena salud es una función mitocondrial saludable, y para eso es necesario obtener las cantidades correctas de carbohidratos netos, grasas y proteínas.