Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Begin ’n aktiewe lewenswyse volg, en wees bly oor wat jy bereik het—selfs oor klein dingetjies, soos kleiner klere!
Arabic[ar]
لذلك زِد نشاطك الجسدي، وتمتع بالتقدم الذي تحرزه، حتى في الامور الصغيرة كاستبدال ملابسك الواسعة بملابس ذات مقاس اصغر!
Cebuano[ceb]
Magmaaktibo, ug kalipayi ang resulta sa imong mga paningkamot —bisan sa gagmay nga mga butang, sama sa pagbaton ug mas gamay nga sukod sa besti!
Czech[cs]
Proto začněte žít aktivně a poznejte dobrý pocit z dosažených výsledků — a to i v drobnostech, jako je například menší velikost oblečení.
Danish[da]
Prøv derfor at tillægge dig en aktiv livsstil, og glæd dig over de fremskridt du gør — også de små ting, som for eksempel at du efterhånden kan passe en mindre tøjstørrelse!
German[de]
Doch wer seine Lebensweise umstellt und aktiv wird, wird merken, wie gut das tut — nicht zuletzt, weil man auch wieder in eine kleinere Konfektionsgröße passt!
Greek[el]
Υιοθετήστε έναν δραστήριο τρόπο ζωής και νιώστε την ικανοποίηση της επιτυχίας —ακόμη και σε μικρά πράγματα, όπως το μικρότερο μέγεθος στα ρούχα σας!
English[en]
Adopt an active life-style, and feel the satisfaction of accomplishment —even in small things, such as smaller sizes in your clothing!
Spanish[es]
Adopte un estilo de vida activo y disfrute de sus logros, aunque sean cosas pequeñas, como poder usar tallas más chicas de ropa.
Estonian[et]
Omanda aktiivne eluviis ja tunne rõõmu kordaminekutest ka pisiasjades – näiteks rõivaste väiksema suurusnumbri üle.
Finnish[fi]
Omaksu aktiivinen elämäntyyli, niin tunnet tyytyväisyyttä ja iloa – pienistäkin asioista, kuten pienemmästä vaatekoosta!
French[fr]
Alors, menez une vie active et soyez content de vos progrès, même s’il ne s’agit que de gagner une taille de vêtement !
Hebrew[he]
אמץ אורח חיים פעיל ותיהנה מתחושת הסיפוק שבהשגת מטרתך — אפילו בדברים קטנים, כמו מידת בגדים קטנה יותר.
Hiligaynon[hil]
Himua ang aktibo nga estilo sang pagkabuhi, kag makita mo ang makalilipay nga resulta —bisan sa magagmay nga mga butang, subong sang mas gamay nga mga panapton!
Croatian[hr]
Zato se više krećite i naučite se radovati svakom, pa čak i onom najmanjem uspjehu, kao što je, recimo, manji konfekcijski broj!
Hungarian[hu]
Mozogj sokat, és legyen sikerélményed még a kis dolgokban is, mondjuk abban, hogy kisebb ruhákra van szükséged!
Armenian[hy]
Ապրե՛ք ակտիվ կյանքով եւ ունեցեք ինչ–որ բան ձեռք բերած լինելու բավարարվածության զգացում, նույնիսկ փոքր բաներում, ասենք թեկուզ այն, որ ավելի փոքր չափերի հագուստ կհագնեք։
Indonesian[id]
Jalanilah gaya hidup yang aktif, dan rasakan kepuasan dari prestasi Anda —bahkan dalam hal-hal kecil, seperti ukuran pakaian Anda yang lebih kecil!
Igbo[ig]
Na-ebi ndụ nke ga-eme ka ị na-emega ahụ́, ma nweta afọ ojuju nke na-abịa site n’ịrụzu ihe—ọbụna ihe ndị dị nta, dị ka inwe uwe ndị dị obere karị!
Iloko[ilo]
Pagbalinem nga aktibo ti estilo ti panagbiagmo, ket mapnekka iti gapuanam —uray kadagiti babassit a banag, kas iti basbassit a rukod ti kawesmo!
Italian[it]
Fate una vita attiva e avrete la soddisfazione di realizzare qualcosa, anche piccole cose, come passare a un abito di taglia inferiore!
Korean[ko]
활동적인 생활 방식을 받아들임으로, 몸에 맞는 옷의 크기가 약간 줄어드는 것과 같이 작은 일이라도 성취하는 데서 오는 만족감을 누리십시오!
Lithuanian[lt]
Būkite aktyvus ir džiaukitės net kukliais laimėjimais, pavyzdžiui, mažesnio dydžio drabužiais!
Latvian[lv]
Pievērsieties aktīvam dzīvesveidam un izjūtiet gandarījumu par sasniegto, arī par mazām lietām — kaut vai par mazāka izmēra apģērbu!
Malayalam[ml]
ഊർജസ്വലത നിറഞ്ഞുനിൽക്കുന്ന ഒരു ജീവിതരീതി പിൻപറ്റുക, അങ്ങനെ പ്രയത്നഫലം കാണുന്നതിന്റെ ചാരിതാർഥ്യം അനുഭവിക്കുക —അതേ, വസ്ത്രത്തിന്റെ വലുപ്പം കുറഞ്ഞുവരുന്നത് ഉൾപ്പെടെ! (g04 11/8)
Maltese[mt]
Ibda ħajja attiva, u jkollok is- sodisfazzjon li tkun irnexxejt—anki f’affarijiet żgħar, bħal li tilbes ħwejjeġ taʼ qjies iżgħar!
Burmese[my]
သင်၏အဝတ်အထည် အရွယ်အစားပိုငယ်သွားခြင်း အစရှိသည့် သေးငယ်သောအရာများ၌ပင် ဖြစ်မြောက်အောင်မြင်မှုအတွက် ကျေနပ်မှုကို ခံစားပါလေ!
Norwegian[nb]
Begynn å leve et mer aktivt liv, og opplev hvor godt det føles å gjøre framskritt — også i slike trivielle spørsmål som å gå ned i klesstørrelse.
Nepali[ne]
सक्रिय जीवन बिताउनुहोस् अनि ससाना कुरामा समेत सन्तुष्टि र सफलताको अनुभूति गर्नुहोस्—जस्तै सानो साइजको लुगाफाटा! (g04 11/8)
Dutch[nl]
Ga over op een actieve leefstijl en smaak de voldoening iets bereikt te hebben — zelfs in kleine dingen, zoals een kleinere maat kleding!
Nyanja[ny]
Yambani kukhala ndi moyo wotakataka kwambiri, ndipo mudzasangalala poona zimene mukutha kuchita, ngakhale m’zinthu zing’onozing’ono, monga kuvala zovala za saizi yabwino!
Papiamento[pap]
Sigui un estilo di bida aktivo, i sinti e satisfakshon di logra algu, asta un kos chikí, manera un sais mas chikí di paña!
Polish[pl]
Przeznaczaj więc czas na aktywność fizyczną i ciesz się osiąganymi rezultatami — nawet tymi małymi, jak choćby mniejszy rozmiar ubrania!
Portuguese[pt]
Adote um estilo de vida ativo e sinta a satisfação de sua conquista — mesmo em coisas pequenas, tais como entrar numa roupa de tamanho menor!
Romanian[ro]
Adoptă un stil de viaţă activ, care îţi va aduce satisfacţii şi împliniri chiar şi în lucruri mici, cum ar fi mărimi mai mici la îmbrăcăminte!
Russian[ru]
Старайтесь быть деятельными, и вы почувствуете от этого удовлетворение — даже в малом, чем, к примеру, станет более маленький размер вашей одежды!
Sinhala[si]
දැරූ වෑයමෙන් තෘප්තියක් ලබන්න. පුංචි පුංචි දේවල් ගැන සැලකිලිමත් වීමෙන් පුංචි ඇඳුමක් ඇඟ ලා ගැනීමේ ප්රීතිය ලබන්න!
Slovak[sk]
Osvojte si aktívny životný štýl a vychutnávajte si úspechy — dokonca aj tie malé, ako napríklad menšiu veľkosť oblečenia!
Slovenian[sl]
Pričnite aktivno živeti in bodite veseli vsakega dosežka – celo najmanjšega, kot je denimo manjša številka vaših oblačil!
Shona[sn]
Rovedza muviri, uye gutsikana nezvaunoita—kunyange muzvinhu zviduku zvakadai sesaizi yezvipfeko zvako!
Albanian[sq]
Ndiqni një mënyrë jetese me aktivitet fizik dhe kënaquni me arritjet, qoftë edhe me ato të voglat, si për shembull kur ju nxënë rrobat me masa më të vogla.
Serbian[sr]
Usvojite aktivan način života i osetite zadovoljstvo zbog postignutih rezultata, čak i u manjim stvarima, kao što su manji brojevi odeće!
Southern Sotho[st]
Phela bophelo bo mafolofolo, ’me u khotsofalle seo u se finyeletseng—esita le linthong tse nyenyane joaloka ho apara saese e nyenyane!
Swedish[sv]
Välj en aktiv livsstil och upplev tillfredsställelsen av att se resultaten – även mindre sådana, till exempel att komma i en mindre klädstorlek!
Swahili[sw]
Basi, uwe na utendaji mwingi maishani na upate uradhi unaotokana na kufanikiwa—hata katika mambo madogo, kama vile kuvaa nguo za saizi ndogo kwa sababu ya kupunguza uzito!
Congo Swahili[swc]
Basi, uwe na utendaji mwingi maishani na upate uradhi unaotokana na kufanikiwa—hata katika mambo madogo, kama vile kuvaa nguo za saizi ndogo kwa sababu ya kupunguza uzito!
Tamil[ta]
சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை வாழ்ந்து சிறிய விஷயங்களிலும் சாதனை உணர்வைப் பெறுங்கள்; சிறிய ஆடைகள் அணியும் விஷயத்திலும்தான்! (g04 11/8)
Tagalog[tl]
Maging aktibo, masiyahan sa iyong tagumpay —kahit sa maliliit na bagay, tulad ng mas maliliit na sukat ng damit!
Tswana[tn]
Tshela botshelo jo bo dirang gore o nne o tlhagafetse, mme o itumelele go bona se o kgonang go se fitlhelela—tota le mo dilong tse dinnye, tse di tshwanang le go apara saese e nnye ya diaparo!
Tongan[to]
Tauhi ha sīpinga mo‘ui longomo‘ui pea ongo‘i ‘a e fiemālie ‘o e lavame‘á—na‘a mo e ‘i he fanga ki‘i me‘a īkí, hangē ko e ngaahi fika si‘isi‘i ange ‘i ho valá!
Tsonga[ts]
Hanya hi migingiriko, naswona u ta tsaka loko wo kota ku humelela—hambi ku ri ku tikuma se u ambala sayizi leyitsongo ya swiambalo!
Ukrainian[uk]
Почніть вести активне життя і радійте навіть маленьким успіхам, наприклад тому, що можете носити одяг меншого розміру!
Xhosa[xh]
Zigcine uxakekile ngokwenza imisebenzi ethile uze waneliswe kukuphumeza okuthile—nditsho nezinto ezincinane njengokuhla uze unxibe impahla engaphantsi kwaleyo ubuqhele ukuyinxiba!
Yoruba[yo]
Má ṣe máa jókòó gẹlẹtẹ sójú kan, kó o bàa lè máa rí ìtẹ́lọ́rùn àti àṣeyọrí tó wà nídìí ẹ̀, àní nínú àwọn ohun kéékèèké pàápàá bíi káwọn aṣọ ẹ máà tóbi mọ́!
Zulu[zu]
Lwela ukuphila ukuphila okumatasa, futhi ujabulele ukwaneliseka ngokwazi ukuthi kukhona okufezayo—ngisho noma kukuncane, njengokunciphisa usayizi wezingubo!