Besonderhede van voorbeeld: -368274706234794062

English

In this article we are focussing on the simple sugars that are rapidly assimilated by the body (table sugar, brown sugar, fructose, corn syrup, fruit juices, etc.) and not the complex sugars that are slowly assimilated that come from cereals, beans, pulses, potatoes, bananas, etc.

Dutch

Wat ons in deze bijdrage interesseert, zijn de enkelvoudige suikers, die snel door het lichaam worden opgenomen (tafelsuiker, bruine suiker, fructose, maisstroop, vruchtensap...), en niet de complexe suikers, die traag worden opgenomen uit graanproducten, peulvruchten, aardappelen, bananen...