Metadata
Author: levelyn
Data
Greek[el]
Η ειδικός συνέστησε λίγες μέρες πριν πάτε στη δουλειά, να αρχίσετε να τηρείτε το συνηθισμένο καθημερινό σας πρόγραμμα, ώστε το σώμα σας να μπει στο κανονικό του πρόγραμμα λειτουργίας σταδιακά.
Russian[ru]
Эксперт рекомендовала за несколько дней до выхода на работу начинать придерживаться обычного распорядка дня, чтобы организм вошел в свой привычный режим постепенно.