Besonderhede van voorbeeld: -3829423927097847640

Metadata

Data

English[en]
An increase in your hemoglobin or red blood cell levels allows more oxygen to be transported to your muscles, which increases your VO2 max.
Dutch[nl]
Een deel van dat positieve effect is danken aan de verhoging van je anaerobe drempel, die plaatsvindt als je traint voor een hogere VO2-max.

History

Your action: