Metadata
Author: LDS
Data
Bulgarian[bg]
Прошката е съществена част от процеса на изцеление и се изисква със заповед, но моля ви да ми повярвате, че да позволите на човек първо да признае страданието си, да преживее чувствата си и да говори за тях с доверен човек с времето ще доведе до изцеление и способност да прости на насилника.
Bislama[bi]
Blong fogivim man, i wan impoten samting evriwan long rod ia blong kam gud bakegen, mo hem i wan komanmen—be plis, trastem se taem yu letem wan i luksave safaring blong hem hemwan, taem yu letem hem i filim ol filing blong hem, mo i tokbaot wetem wan we hem i trastem, bae wetem taem, hemia bae i lidim hem blong hem i gat hiling from se bae hem i save fogivim huia we i abiusum hem.
Cebuano[ceb]
Ang pagpasaylo importante nga piraso sa proseso sa pagkaayo ug usa ka sugo—apan palihug salig nga ang pagtugot sa tawo nga mo-ila sa ilang pag-antus, mobati sa ilang mga pagbati, ug maghisgot niini uban sa gisaligan nga tawo moresulta ngadto sa pagkaayo nga moabut gumikan sa pagpasaylo sa nang-abuso.
Czech[cs]
Odpuštění je důležitým prvkem v procesu uzdravování a jedná se o přikázání – důvěřujte ale prosím tomu, že když je oběti nejprve umožněno, aby si své utrpení uvědomila, aby si prožila své emoce a aby si o nich promluvila s osobou, které důvěřuje, povede to časem k uzdravení, které vyplývá ze schopnosti viníkovi odpustit.
Danish[da]
Tilgivelse er en vigtig del af helbredelsesprocessen, og det er et bud – men stol venligst på, at det først at lade personer erkende deres smerte, føle som de gør og tale om dem med et menneske, de har tillid til, med tiden vil føre til den heling, der gør dem i stand til at tilgive misbrugeren.
German[de]
Vergebungsbereitschaft ist ein wichtiger Aspekt bei der Heilung und zudem ein Gebot. Sie können davon ausgehen, dass jemand, der sich zunächst einmal seines Leidens und seiner Gefühle bewusst wird und mit einer Vetrauensperson darüber spricht, mit der Zeit so weit Heilung erfährt, dass er dann auch vergeben kann.
Greek[el]
Η συγχώρηση είναι ζωτικής σημασίας τμήμα στη διαδικασία ίασης και είναι μία εντολή -- όμως, παρακαλώ, πιστέψτε ότι επιτρέποντας σε κάποιον να αναγνωρίσει καταρχάς τον πόνο του, να νιώσει τα συναισθήματά του και να μιλήσει για αυτά με ένα έμπιστο πρόσωπο, θα οδηγήσει με τον καιρό στην ίαση που έρχεται όταν μπορούμε να συγχωρήσουμε τον θύτη.
English[en]
Forgiving is a vital piece in the healing process and is a commandment—but please trust that allowing someone to first acknowledge their suffering, feel their feelings, and talk about them with a trusted person will in time lead to the healing that comes from being able to forgive the abuser.
Spanish[es]
Perdonar es una parte crucial del proceso de sanación y es un mandamiento; no obstante, confíen en que permitir primero que alguien reconozca su sufrimiento, exteriorice sus sentimientos y hable sobre ellos con una persona de confianza conducirá, con el tiempo, a la sanación que proviene de poder perdonar al abusador.
Estonian[et]
Andestamisel on tähtis osa tervenemisprotsessis, kuid palun uskuge, et kui kellelgi on võimalik esmalt oma kannatusi tunnistada, tundeid tunda ja neist usaldusväärse inimesega rääkida, viib see lõpuks tervenemiseni, mis tuleb tänu sellele, et suudetakse väärkohtlejale andestada.
Finnish[fi]
Anteeksiantaminen on tärkeä osa parantumisprosessissa ja käsky – mutta luota siihen, että kun ensin annat uhrin kertoa kärsimyksestään, käydä läpi tunteitaan ja puhua niistä luotettavan henkilön kanssa, se johtaa aikanaan parantumiseen, joka tulee siitä, että pystyy antamaan anteeksi hyväksikäyttäjälle.
Fijian[fj]
Na veivosoti sa tiki bibi ni cakacaka ni veivakabulai ka sa ivakaro oqo—ia yalovinaka ni ko nuitaka e dua me ra tukuna taumada na nodra rarawa, vakila na ituvaki ni yalodra, ka cauraka yani vua e dua sa nuitaki ena yaco oqo me mua ki na veivakabulai e yaco ni sa rawa me vosoti o koya na dauveivakalolomataki.
French[fr]
Pardonner est une partie essentielle du processus de guérison et c’est un commandement, mais croyez bien que, si vous permettez d’abord à une personne d’exprimer ses souffrances, de faire part de ses sentiments et d’en parler avec quelqu’un de confiance, cela conduira en temps voulu à la guérison qui découle de la capacité de pardonner à l’agresseur.
Gilbertese[gil]
Te kabwarabure bon te mwakoro ae kakawaki n te waaki ni kamaiu ao bon te tua—ma taiaoka onimakinna bwa butimwaean temanna ni moan ataa karawawatakia, n namakina aia namakin, ao ni marooroakinaia taekaia ma te aomata ae onimakinaki n te taina e na kairia nakon te kamaiuaki ni kona ni kabwara ana bure te tia karaoa te ribuaka.
Croatian[hr]
Oprost je ključan dio procesa iscjeljenja i to je zapovijed – no molim vas vjerujte da će omogućavanje nekome da prvo prizna svoju patnju, osjeti svoje osjećaje i razgovara o njima s povjerljivom osobom s vremenom dovesti do iscjeljenja koje dolazi od mogućnosti oprosta zlostavljaču.
Hungarian[hu]
A megbocsátás életbevágóan fontos része a gyógyulás folyamatának, ráadásul parancsolat is – de arra kérlek, bízzatok abban, hogy ha engeditek valakinek, hogy először felismerje a saját szenvedését, megélje az érzéseit és beszéljen azokról valakivel, akiben megbízik, az idővel majd meghozza a bántalmazónak való megbocsátás képességéből fakadó gyógyulást is.
Armenian[hy]
Ներելը ապաքինման գործընթացի էական մասն է եւ պատվիրան է, բայց խնդրում եմ վստահեք, որ թույլ տալով ինչ-որ մեկին առաջինը ճանաչել իր տառապանքը, զգալ նրա զգացումները եւ խոսել դրանց մասին վստահելի անձնավորության հետ ժամանակի ընթացքում, նրան կտանի դեպի ապաքինում, ոըը գալիս է օրինազանցին ներել կարողանալուց:
Indonesian[id]
Mengampuni adalah bagian yang penting dalam proses penyembuhan dan merupakan perintah—tetapi harap percaya bahwa dengan membiarkan seseorang untuk terlebih dahulu mengakui penderitaan mereka, merasakan perasaan mereka, dan berbicara mengenainya kepada seseorang yang dipercaya pada akhirnya akan menuntun pada penyembuhan yang datang karena mampu mengampuni si perundung.
Icelandic[is]
Fyrirgefning er nauðsynlegur þáttur í lækningarferlinu og er boðorð – en þið getið treyst því að sé einstaklingum fyrst gefinn kostur á að horfast í augu við eigin sársauka og tilfinningar, og ræða um þær við áreiðanlegan einstakling, þá mun það með tímanum leiða til þeirrar lækningar sem gerir fórnarlambinu kleift að fyrirgefa ofbeldismanni sínum.
Italian[it]
Il perdono è una parte fondamentale del processo di guarigione ed è un comandamento, ma vi prego di credere che permettere a qualcuno di riconoscere prima di tutto la propria sofferenza, di affermare i propri sentimenti e di parlarne con una persona di fiducia porterà col tempo alla guarigione che deriva dal riuscire a perdonare il perpetratore.
Japanese[ja]
人を赦すことは癒しのプロセスにおける不可欠な要素であり,戒めです。 しかし,まず被害者の苦しみを受け入れ,彼らと気持ちを共有し,信頼できる人と話すようにしてもらえば,やがて癒しに導かれると信じてください。 その癒しは,虐待者を赦すことができるところから得られるのです。
Khmer[km]
ការអភ័យទោស គឺ ជា ផ្នែក សំខាន់ មួយ នៅក្នុង ដំណើរ ការ នៃ ការព្យាបាល ហើយ គឺ ជា បទបញ្ញត្តិ មួយ—ប៉ុន្តែ សូម ទុកចិត្ត ថា ការធ្វើ ឲ្យ បុគ្គល ម្នាក់ ទទួល ស្គាល់ ជា មុន នូវ ការរងទុក្ខ របស់ ពួកគេ ទទួល ស្គាល់ អារម្មណ៍ របស់ ពួកគេ ហើយ និយាយ អំពី ពួកគេ ជាមួយ មនុស្ស ដែល គួរ ឲ្យ ទុកចិត្ត នឹង នាំ ទៅរក ការព្យាបាល ទាន់ ពេល ដែល កើត មក ពី ការ ដែល អាច អភ័យទោស ដល់ ជនល្មើស ។
Korean[ko]
용서는 치유 과정에서 필수적인 부분이며, 우리에게 주어진 계명이기도 하다. 그러나 명심할 것은, 먼저 피해자가 받은 고통을 인정해 주고, 그 사람의 심정을 공감해 주며, 모든 것을 이야기할 수 있는 신뢰할 만한 사람이 되어 줄 때, 피해자에게 치유받을 기회를 제공할 수 있고 궁극적으로 피해자가 가해자를 용서하도록 이끌 수 있다는 것이다.
Lithuanian[lt]
Atleidimas yra svarbi gijimo dalis ir yra įsakymas, bet prašau patikėti, kad pirma leidę žmogui įvardyti savo kančią, išjausti savo jausmus ir aptarti juos su patikimu žmogumi, su laiku padėsite aukoms išgyti ir atleisti skriaudėjui.
Latvian[lv]
Piedošana ir dziedināšanas procesa svarīga sastāvdaļa un bauslis — taču, lūdzu, ticiet, ka, ļaujot kādam atzīt savas ciešanas, izjust savas sajūtas un par tām runāt ar kādu, kuram uzticies, ar laiku novedīs pie dziedināšanas, ko pavada spēja piedot varmākam.
Malagasy[mg]
Ny famelana dia singa tena manan-danja ao amin’ny dingana arahina eo amin’ny fahasitranana ary didy iray, kanefa manàna fahatokiana fa ny fanomezana fahafahana ny olona iray hanaiky ny fijaliany aloha, sy hahatsapa ny zavatra tsapany ary hiresaka mikasika izany amin’ny olona azo itokiana dia hitarika any amin’ny fahasitranana amin’ny farany izay tonga avy amin’ny fahafahana namela ilay nahavanona ny herisetra.
Marshallese[mh]
Jeorļo̧k bōd ej juon m̧ōttan eo eaorōk ilo jerbal in kōmour im ej juon kien—ak jouj im lōke ke ilo am kōtļo̧k bwe juon en kwaļo̧k kōn en̄taan ko aer, en̄jake metak ko aer, im kōnono kaki ippān juon armej eo enaaj jipan̄ kōmour er itok ilo aer joļo̧k an ro raar ko̧kkure er bōd.
Mongolian[mn]
Уучлах нь эдгэрэл хэмээх үйл явцын чухал хэсэг, зарлиг хэдий ч эхлээд тухайн хүний зовлон шаналлыг хүлээн зөвшөөрч, сэтгэлийнх нь шархнаас хуваалцаж, эдгээр зүйлийн талаар итгэл даах хүнтэй ярилцах нь аажмаар хүчирхийлэгчийг уучилж, улмаар эдгэрэл тийш хөтөлнө гэдэгт итгээрэй.
Norwegian[nb]
Tilgivelse er en viktig brikke i helbredelsesprosessen og er et bud – men vær så snill å stole på at ved først å la vedkommende gi uttrykk sin lidelse, kjenne på følelsene og snakke om dem med en betrodd person, vil det på sikt føre til den helbredelse som kommer av å kunne å tilgi overgriperen.
Dutch[nl]
Vergeving is een onmisbaar onderdeel van het genezingsproces en het is een gebod — maar besef wel dat slachtoffers eerst hun lijden dienen te accepteren, zich bewust dienen te worden van hun gevoelens en er met een vertrouwenspersoon over dienen te praten. Dan pas volgt de genezing doordat zij de dader kunnen vergeven.
Polish[pl]
Przebaczenie jest ważną częścią procesu uzdrowienia i jest przykazaniem, ale uwierzcie mi: zgoda na to, by osoba najpierw przyznała się do cierpienia, do swoich uczuć i porozmawiała o nich z zaufaną osobą, z czasem przyniesie uzdrowienie, które zrodzi się ze zdolności do przebaczenia oprawcy.
Portuguese[pt]
O perdão é uma peça vital do processo de cura e um mandamento — mas confie que o fato de permitir que alguém primeiro reconheça seu próprio sofrimento, perceba os sentimentos que está tendo e converse a respeito deles com uma pessoa de confiança acabará por levar à cura resultante da capacidade de perdoar ao ofensor.
Romanian[ro]
Iertarea este un pas important în procesul de tămăduire şi este o poruncă – dar vă rog să aveţi încredere că faptul de a permite cuiva ca mai întâi să-şi simtă suferinţa, să-şi recunoască sentimentele şi să le discute cu o persoană de încredere va duce în timp la tămăduirea care rezultă atunci când îl poate ierta pe agresor.
Russian[ru]
Прощение – необходимая часть процесса исцеления, а также заповедь; но поверьте: если позволить человеку сначала осознать свои страдания, пережить свои чувства и обсудить их с человеком, которому он может доверять, то со временем это приведет к исцелению, которое приходит благодаря готовности простить обидчика.
Slovenian[sl]
Odpuščanje je bistveni delček v zdravilnem postopku in je zapoved – vendar, prosim, zaupajte, da bo to, da nekomu dopustite, da svoje trpljenje najprej prizna, svoje občutke občuti in o njih spregovori zaupanja vredni osebi, sčasoma privedlo do zdravljenja, ki izhaja iz tega, ker je lahko odpustil temu, ki ga je zlorabil.
Samoan[sm]
O le faamagalo atu o se vaega taua tele i le faagasologa o le faamalologa ma o se poloaiga—ae faamolemole ia talitonuina faapea o le faatagaina o se tasi e muai faailoa atu lo latou mafatiaga, lagonaina o latou lagona, ma talanoa e uiga i ai ma se tagata faatuatuaina o le a i ai se taimi e taitai atu ai i le faamalologa lea e oo mai mai le mafai ona faamagaloina o le tagata faasaua.
Swedish[sv]
Att förlåta är en viktig del av läkningsprocessen och ett bud, men lita på att när du låter ett offer bekänna sin smärta, uppleva sina känslor och prata om dem med en person som han eller hon litar på så leder det med tiden till läkning som kommer av offrets förmåga att förlåta förövaren.
Swahili[sw]
Kusamehe ni sehemu muhimu katika mchakato wa uponyaji na ni amri—lakini tafadhali amini ya kwamba kumruhusu mtu kukiri mateso yao, kuhisi hisia zao, na kuzungumza kuhusu hayo pamoja na mtu anayemwamini kwa wakati wake kutasababisha uponyaji unaokuja kutokana na kuwa na uwezo wa kumsamehe mnyanyasaji.
Thai[th]
การให้อภัยเป็นชิ้นส่วนสําคัญในกระบวนการเยียวยาและเป็นพระบัญญัติ—แต่โปรดวางใจว่าการยอมให้บางคนรับรู้ความทุกข์ของพวกเขา รู้สึกอย่างที่พวกเขารู้สึก และปรึกษาเรื่องของพวกเขากับคนไว้ใจสุดท้ายจะนําไปสู่การเยียวยาที่มาจากการสามารถให้อภัยผู้กระทําทารุณกรรม
Tagalog[tl]
Ang pagpapatawad ay mahalagang bahagi sa proseso ng pagpapagaling at isa itong utos—ngunit magtiwala sana na ang pagtutulot sa tao na kilalanin ang kanilang pagdurusa, madama ang kanilang nadarama, at talakayin ang problema nila sa isang pinagkakatiwalaan ay hahantong sa paggaling na nagmumula sa kakayahang patawarin ang nang-abuso pagdating ng panahon.
Tongan[to]
Ko e fakamolemolé ko ha konga mahuʻinga ia ʻi he fakaakeaké pea ko ha fekau—ka ke kātaki ʻo falala ko hono tuku ange ko ia ha taha ke ne tomuʻa fakahaaʻi ʻene faingataʻaʻiá, ongoʻi ʻenau ngaahi ongó, pea talanoa ki ai mo ha taha falalaʻangá, ʻe iku ai ki he fakamoʻui koē ʻoku maʻu ʻi he lava ke fakamolemoleʻi ʻa e taha faikoví.
Tahitian[ty]
Te faʼaʼoreraʼa hara ʼo te hōʼē ïa tufaʼa faufaʼa rahi i roto i te faʼaoraraʼa ’e ’o te hōʼē faʼaueraʼa—’a tiʼaturi rā i te faʼatiʼa i te tahi taʼata ’ia ʼite na mua i tō rātou māuiui, ’ia ʼite i tō rātou mau manaʼo, ’e ia ’āparau atu nō ni’a ia rātou i te hōʼē taʼata tei tiʼaturihia ʼo te arataʼi atu ia rātou i te ’ēʼa nō te faʼaoraraʼa o te tae mai nā roto i te faʼaʼoreraʼa i te hara ʼa te taʼata hāmani ʼino.
Ukrainian[uk]
Прощення—це важлива складова процесу зцілення і є заповіддю, але, будь ласка, повірте, що даючи людині спочатку зрозуміти свій біль, усвідомити свої почуття і поговорити про них з довіреною людиною, ви з часом приведете її до зцілення, яке є наслідком здатності пробачити кривдника.
Vietnamese[vi]
Tha thứ là một phần quan trọng trong tiến trình chữa lành và là một lệnh truyền—nhưng xin hãy tin tưởng rằng việc cho phép một người nào đó ghi nhận trước hết nỗi đau khổ của họ, cảm nhận được những cảm nghĩ của họ, và nói về họ với một người đáng tin cậy thì điều đó cuối cùng sẽ dẫn đến sự chữa lành mà có được từ việc có thể tha thứ cho kẻ lạm dụng.
Chinese[zh]
宽恕是医治过程中的重要部分,也是一条诫命——但请相信,先注意受害人所受的苦,体谅他们的感受,跟值得信赖的人讨论他们的情况,假以时日一定会让他们有能力去宽恕加害人,因而获得医治。