Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Dit kan help as jy jou tong skraap of borsel en ook as jy speekselafskeiding stimuleer deur suikervrye kougom te kou.
Amharic[am]
ስኳር አልባ ማስቲካ በማኘክ የምራቅህን መጠን መጨመርህ ችግሩን ለማስወገድ እንደሚረዳህ ሁሉ ምላስህን መቦረሽህም ለዚህ ትልቅ አስተዋጽኦ ያደርጋል።
Arabic[ar]
كما يمكن ان تساعد زيادة اللعاب، عن طريق مضغ العلكة الخالية من السكر، على حل هذه المشكلة.
Bulgarian[bg]
В такъв случай може да е полезно почистването на езика с четка или с друго средство, както и употребата на дъвка без захар, която стимулира отделянето на слюнка.
Bangla[bn]
জিভ ঘষা বা জিভ ছোলা ও সেইসঙ্গে চিনিমুক্ত চুইংগাম চিবানোর দ্বারা আপনার মুখের লালার প্রবাহকে বৃদ্ধি করাও সাহায্যকারী হতে পারে।
Cebuano[ceb]
Makatabang ang pagsepilyo o pagkiskis sa dila ug ang pagpakusog usab sa agos sa imong laway pinaagi sa pag-usap-usap ug way-asukar nga chewing gum.
Czech[cs]
Můžete se jich zbavit čištěním jazyka kartáčkem nebo speciální škrabkou. Podobně prospěje také zvýšení tvorby slin pomocí žvýkačky bez cukru.
Danish[da]
Det kan hjælpe at børste eller skrabe tungen og at øge spytsekretionen ved hjælp af sukkerfrit tyggegummi.
German[de]
Abhilfe kann die Reinigung der Zunge durch Bürsten oder Schaben schaffen oder auch das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi zur Förderung des Speichelflusses.
Greek[el]
Το βούρτσισμα ή η απόξεση της γλώσσας μπορεί να βοηθήσει, όπως και η αύξηση της ροής σάλιου με μάσημα τσίχλας που δεν περιέχει ζάχαρη.
English[en]
Brushing or scraping the tongue can help, as can increasing your saliva flow by chewing sugar-free gum.
Spanish[es]
Cepillar o raspar la lengua puede ayudar, así como masticar chicle sin azúcar para incrementar el flujo de saliva.
Estonian[et]
Abi võib olla sellest, kui keelt hambaharjaga harjata või siis kaapida või suhkruvaba nätsu närida, et suurendada süljeeritust.
Finnish[fi]
Kielen harjaaminen tai kaapiminen voi auttaa samoin kuin syljenerityksen lisääminen sokerittoman purukumin avulla.
French[fr]
Se brosser ou se râcler la langue est efficace, de même que stimuler la salivation en mâchant du chewing-gum sans sucre.
Hebrew[he]
לשיפור המצב יש לצחצח את הלשון וללעוס מסטיק ללא סוכר, פעולה המגבירה את הפרשת הרוק.
Hiligaynon[hil]
Ang pagsipilyo ukon pagtinlo sa dila makabulig, subong nga ang pag-usang sang wala sing kalamay nga chewing gum nagapadamo sang laway.
Croatian[hr]
Stoga bi bilo dobro da iščetkate jezik i žvačete gumu za žvakanje bez šećera jer se time povećava izlučivanje sline.
Hungarian[hu]
Segíthet, ha fogkefével megtisztítjuk vagy lekaparjuk a nyelvünket, illetve ha cukormentes rágógumit rágva serkentjük a nyálképződést.
Armenian[hy]
Եթե լեզուն մաքրեք խոզանակով կամ հատուկ հարմարանքով, ինչպես նաեւ թքարտադրությունը շատացնեք՝ առանց շաքարի ծամոն ծամելով, ապա ինչ–որ չափով հնարավոր է ձերբազատվել հոտից։
Indonesian[id]
Hal ini dapat diatasi dengan menyikat atau mengerik lidah, juga dengan merangsang keluarnya air liur dengan mengunyah permen karet bebas-gula.
Iloko[ilo]
Makatulong ti panangsipilio iti dila, kasta met ti mangpakatay a panagngalngal iti awan asukarna a chewing gum.
Icelandic[is]
Hægt er að vinna gegn henni með því að bursta eða skafa tunguna, svo og með því að tyggja sykurlaust tyggigúmmí til að auka munnvatnsframleiðsluna.
Italian[it]
Una cosa utile può essere spazzolare o raschiare la lingua, oppure aumentare la salivazione masticando una gomma senza zucchero.
Japanese[ja]
ブラシなどで舌の表面をこすると改善が見られるようで,無糖のガムをかんで唾液の量を増やすのも良いようです。
Georgian[ka]
ამ შემთხვევაში დაგეხმარებათ ენის გაწმენდა და უშაქრო საღეჭი რეზინის ღეჭვა, რომელიც ნერწყვის გამოყოფას აძლიერებს.
Kannada[kn]
ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು ಅಥವಾ ಕೆರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆರಹಿತ ಚೂಯಿಂಗ್ಗಮ್ಮು ಅಗಿಯುವುದರಿಂದ ಲಾಲಾ ರಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಸಹಾಯಕಾರಿಯಾಗಿರಬಲ್ಲದು.
Lingala[ln]
Konika lolemo na brɔsi to kopalola yango ekoki kosalisa yo; ata mpe kotafuna bazoka oyo ezangá sukali, mpamba te esalaka ete nsɔi ezala mingi na monɔkɔ.
Lithuanian[lt]
Taip pat patartina kramtyti becukrę gumą, nes tai padidina seilių išsiskyrimą.
Latvian[lv]
Lai šo problēmu novērstu, ir lietderīgi tīrīt mēli un veicināt siekalu izdalīšanos, košļājot košļājamo gumiju bez cukura.
Malagasy[mg]
Manala izany fofona izany ny fiborosiana na ny fikikisana ny lela, na ny fitsakoana siligaoma tsisy siramamy, izay mampitombo ny rora.
Macedonian[mk]
Четкањето на јазикот може да биде од помош, а може да помогне и џвакањето мастика без шеќер за да се лачи повеќе плунка.
Malayalam[ml]
ബ്രഷ് ചെയ്തോ വടിച്ചോ നാക്കുവൃത്തിയാക്കുന്നതും പഞ്ചസാര അടങ്ങാത്ത ച്യൂയിംഗം ചവച്ച് ഉമിനീർ പ്രവാഹം വർധിപ്പിക്കുന്നതും വായ്നാറ്റം അകറ്റാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.
Marathi[mr]
यासाठी जिभेला ब्रशने साफ केल्यास व ती खरवडून साफ केल्यास फायदा होतो, तसेच साखर नसलेले च्युईंग गम चघळून तोंडात जास्त लाळ निर्माण करूनही ही समस्या कमी होते.
Norwegian[nb]
Det kan hjelpe å børste eller skrape tungen eller å øke spyttproduksjonen ved å tygge sukkerfri tyggegummi.
Nepali[ne]
दाँत माझ्दा वा जिभ्रीको प्रयोग गर्दा यसको असरलाई कम गर्न सकिन्छ। साथै, चिनी नभएको चुइँगम चपाउँदा मुखमा थुक धेरै आउँछ र ब्याक्टेरिया हटाउन मदत गर्छ।
Dutch[nl]
Het poetsen of schrapen van de tong kan helpen, net als het kauwen van suikervrije kauwgum, wat de speekselproductie bevordert.
Nyanja[ny]
Kutsuka kapena kukwecha lilime n’kothandiza, monganso kutafuna chingamu chopanda shuga, kumene kumawonjezera malovu m’kamwa.
Panjabi[pa]
ਜੀਭ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਚਿਊਇੰਗ-ਗਮ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਬੋ ਘੱਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਥੁੱਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਣਦਾ ਹੈ।
Polish[pl]
Skuteczne może być czyszczenie go szczoteczką do zębów lub specjalną skrobaczką, a także żucie gumy bezcukrowej, gdyż to zwiększa wydzielanie śliny.
Portuguese[pt]
Escovar ou raspar a língua pode ajudar, assim como aumentar a salivação por mascar chiclete sem açúcar.
Romanian[ro]
În combaterea problemei, perierea sau răzuirea limbii, precum şi mestecarea gumei fără zahăr pot avea un rol important.
Russian[ru]
Устранить дурной запах помогает чистка языка щеткой или скребком, а жевательная резинка без сахара стимулирует слюноотделение.
Sinhala[si]
දිව හොඳින් මැදීමෙන් හා සූරා දැමීමෙන් මෙන්ම සීනි රහිත චුවිංගම් වර්ගයක් සැපීමත් උපකාරයක් වේවි.
Slovak[sk]
Pomôcť môže čistenie jazyka kefkou alebo špeciálnou škrabkou, ako aj žuvanie žuvačky bez cukru, čím sa zvyšuje tvorba slín.
Slovenian[sl]
Pomagalo bo, če si jezik oščetkate oziroma ostrgate ali pa žvečite žvečilni gumi brez sladkorja, da povečate izločanje sline.
Albanian[sq]
Në këtë rast mund të ndihmojë larja me furçë ose gërryerja e gjuhës, si edhe shtimi i pështymës duke përtypur çamçakëz pa sheqer.
Serbian[sr]
Od pomoći može biti pranje ili struganje jezika kao i žvakanje žvake bez šećera čime se povećava količina pljuvačke.
Southern Sotho[st]
Ho hlatsoa leleme ka borashe kapa ho le hohla ho ka thusa, hammoho le ho hlafuna chepisi e se nang tsoekere e le hore mathe a phalle ka bongata.
Swedish[sv]
Det kan hjälpa att borsta eller skrapa tungan eller öka salivproduktionen genom att tugga på ett sockerfritt tuggummi.
Swahili[sw]
Kupiga mswaki au kukwangua ulimi kunaweza kusaidia, kama tu kuongeza mate kwa kutafuna big-G.
Congo Swahili[swc]
Kupiga mswaki au kukwangua ulimi kunaweza kusaidia, kama tu kuongeza mate kwa kutafuna big-G.
Telugu[te]
నాలుకను బ్రష్ చేయడం ద్వారా లేక నాలుకను గీకడం ద్వారా దానిని అరికట్టవచ్చు, షుగర్-ఫ్రీ చూయింగ్ గమ్ను నమిలి మీ లాలాజలాన్ని మరింత ఊరేలా చేయడంవల్ల కూడా దానిని అరికట్టవచ్చు.
Thai[th]
การ แปรง หรือ ขัด ลิ้น อาจ ช่วย ได้ เช่น เดียว กับ การ ทํา ให้ น้ําลาย ของ คุณ ไหล เวียน ดี ยิ่ง ขึ้น โดย การ เคี้ยว หมากฝรั่ง ไร้ น้ําตาล.
Tswana[tn]
Go borasha kgotsa go gotlha leleme go ka thusa, fela jaaka go tlhafuna tšhunkama e e se nang sukiri go ka thusa go oketsa kelelo ya mathe mo leganong.
Tongan[to]
Ko hono olo pe fufulu ‘a e ‘eleló ‘e lava ke tokoni, pea pehē ki hono ‘ai ke lahi ‘a e ngāue ‘a ho fāvaí ‘aki hono lamu ‘a e pululole ‘oku ‘ikai ngaohi‘aki ‘a e suká.
Tok Pisin[tpi]
Sapos yu brasim o skrapim tang, dispela inap helpim yu, na sapos yu kaikai pike i no gat suga, dispela bai kamapim bikpela spet long maus na em tu bai helpim yu.
Turkish[tr]
Şekersiz sakız çiğnemek tükürük salgısını artırabildiği gibi, dilin fırçalanması ya da sertçe ovulması da yararlı olabilir.
Tsonga[ts]
Ku hlamba ririmi hi burachi ya meno swi nga pfuna, ku engetela marha lama nga kona enon’wini wa wena hi ku cakunya chepisi leyi nga riki na chukela na swona swa pfuna.
Ukrainian[uk]
Зарадити цьому можна, якщо чистити язик та жувати жувальну гумку, завдяки чому збільшується приплив слини.
Urdu[ur]
اس کے علاوہ، شوگر فری چیونگم چبانے سے آپ کے مُنہ میں بننے والے زیادہ تھوک سے بھی اس مسئلے پر قابو پایا جا سکتا ہے۔
Xhosa[xh]
Ukubrasha nokuhlamba ulwimi kunokuba luncedo kanti nokuhlafuna itshungama engenaswekile.
Zulu[zu]
Ukuxubha noma ukuhwaya ulimi kungase kusize, njengoba kunjalo nangokwandisa amathe emlonyeni ngokuhlafuna ushungamu ongenashukela.