Besonderhede van voorbeeld: -4388173678968804015

English

Eat vegetables and fruits that are fibrous texture that can act as a natural scrubber for your teeth. A few examples of foods to consider include apples, apples, cucumber and carrots. Use all your teeth to chew up crunchy food to get the maximum effect.

Nepali

आफ्नो दाँत लागि एक प्राकृतिक स्क्रबर रूपमा कार्य गर्न सक्छन् तरकारी र fibrous बनावट हो कि फल खान. विचार गर्न खाद्य पदार्थ केही उदाहरणहरू स्याउ समावेश, स्याउ, ककडी र गाजर. अधिकतम प्रभाव प्राप्त गर्न crunchy खाना अप चपाउनु आफ्नो सबै दाँत प्रयोग.