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English

We must make a physical routine supported mainly in the cardiovascular and toning work, but always accompanied by an effective diet, so that we can gradually restore your physical condition and help in the debugging process of our body.

Spanish

Debemos hacer una rutina física apoyada principalmente en el trabajo cardiovascular y de tonificación, pero siempre acompañada de una dieta efectiva, de forma que podamos poco a poco recuperar nuestra condición física y ayudar en el proceso de depuración de nuestro organismo.