Metadata
Author: jw2019
Data
Arabic[ar]
اذا كان لديكم وزن زائد لفترة طويلة مثلي فربما اعتدتم الشعور بأنكم مثقَلون ومرهَقون كل صباح حين تنهضون من الفراش، تمشون ببطء كل النهار، يغلبكم النعاس في الكرسي المريح ليلا.
Cebuano[ceb]
Kon dugay ka nang tambok sama kanako, tingali naanad ka na sa pagbating daw nagpas-an ka ug mabug-at nga karga ug kapoy nga pagbati kada buntag inigbangon nimo, nga walay-kalagsik sa tibuok adlaw, ug matulog diha sa dako haruhay nga lingkoranan sa gabii.
Czech[cs]
Pokud jste měli nadváhu tak dlouho jako já, zvykli jste si možná na pocit velké únavy. Od rána, kdy vstanete, se pomalu vlečete celý den a večer, když se usadíte v pohodlném křesle, začnete dřímat.
Danish[da]
Hvis du ligesom jeg i lang tid har været overvægtig, er du måske blevet vant til fornemmelsen af at bære rundt på en tung byrde. Hver morgen når du står op føler du dig kvæstet, hele dagen går du langsomt rundt, og om aftenen døser du hen i en komfortabel lænestol.
Ewe[ee]
Ne èlolo wu alesi dze ɣeyiɣi didi abe nye ene la, ekema ɖewohĩ alesi wòle abe agba gã aɖee nètsɔ ene, ɖeɖiteameŋu sese le ɖokuiwò me ne èdi be yeafɔ le ŋdi, zɔzɔ blewu ŋkekea katã, akɔlɔ̃e dɔdɔ le akpasa me le zã me mã wò xoxo.
Greek[el]
Αν ήσασταν υπέρβαροι όσο καιρό ήμουν εγώ, μπορεί να έχετε συνηθίσει να αισθάνεστε καταβαρυμένοι και εξαντλημένοι κάθε πρωί όταν σηκώνεστε, να σέρνεστε όλη μέρα και να αποκοιμιέστε στην αναπαυτική πολυθρόνα το βράδυ.
English[en]
If you have been overweight for as long as I was, you may have got used to feeling weighed down and worn out every morning when getting up, dragging around all day, and dozing off in the easy chair at night.
Spanish[es]
Si usted ha tenido exceso de peso tanto tiempo como yo lo tuve, puede que se haya acostumbrado a levantarse por la mañana agotado, sintiendo que lleva una carga pesada, a ir a rastras todo el día y cabecear cuando se acomoda en el sillón por la noche.
Finnish[fi]
Jos olet ollut ylipainoinen yhtä pitkään kuin minä, olet voinut tottua siihen, että sinusta tuntuu kuin kantaisit jotakin raskasta taakkaa, että olet lopen uupunut joka aamu noustessasi ja että laahustat paikasta toiseen koko päivän ja torkahdat illalla laiskanlinnaan.
French[fr]
Si, comme c’était mon cas, cela fait des années que vous êtes trop gros, vous avez probablement l’impression d’avoir une masse à tirer, d’être épuisé en vous levant le matin, de vous traîner toute la journée pour vous assoupir le soir dans votre fauteuil.
Hungarian[hu]
Ha valaki oly hosszú időn keresztül cipel akkora túlsúlyt mint én, talán megszokottá válik számára, hogy terheltnek és elnyűttnek érezze magát, amikor reggelenként felkel, naphosszat csak vonszolja magát, esténként meg kényelmes karosszékben szendereg.
Indonesian[id]
Jika Anda telah mengalami kelebihan berat badan yang lamanya seperti yang telah saya alami, Anda mungkin sudah terbiasa merasa memikul beban yang berat dan merasa sangat letih setiap pagi pada waktu bangun tidur, bergerak dengan lamban sepanjang hari, dan jatuh tertidur di kursi yang nyaman pada malam hari.
Iloko[ilo]
No nabayagen a nalukmegkayo a kas kaniak, mabalin a nairuamkayon a kasla mangaw-awitkayo iti nadagsen a banag ket masadsadutkayo a bumangon iti agsapa, a nabambannayat nga aggaraw iti aldaw, ken nalaka a makaturog iti butaka iti rabii.
Icelandic[is]
Hafir þú verið of þungur eins lengi og ég, varstu ef til vill orðinn vanur því að finnast þú þungur á þér og þreyttur á hverjum morgni þegar þú fórst á fætur, dragnast um allan daginn og móka í hægindastólnum á kvöldin.
Italian[it]
Se siete sovrappeso da lungo tempo come lo sono stato io, forse siete abituati a sentirvi oppressi e stanchi quando vi alzate la mattina, a trascinarvi con lentezza durante il giorno e ad appisolarvi sulla poltrona la sera.
Japanese[ja]
私のようにかなりの間太り過ぎが続いた人なら,毎朝起きるたびに重い荷を背負っている気がしてくたびれ,一日中のろのろと動き,晩は安楽椅子で船をこぐという習慣にはまってきたことでしょう。
Korean[ko]
나처럼 오랫동안 체중 초과였던 사람이라면, 매일 아침 자리에서 일어날 때 무겁게 짓눌리고 피곤한 느낌, 하루 종일 몸을 질질 끌고 다니는 일, 저녁이면 푹신한 의자에 파묻혀 조는 것에 익숙해 있을지 모른다.
Malayalam[ml]
നിങ്ങൾ എന്നെപ്പോലെ ദീർഘകാലമായി അമിതതൂക്കം ഉള്ള ഒരാളായിരുന്നുവെങ്കിൽ ഒരു വലിയ തൂക്കം ചുമന്നുകൊണ്ടുനടക്കുന്നതു പോലുള്ള ഒരു തോന്നലും, എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ എഴുന്നേല്ക്കുമ്പോൾ ക്ഷീണം തോന്നുന്നതും ദിവസം മുഴുവൻ സാവധാനം നടക്കുകയും രാത്രിയിൽ ചാരുകസേരയിൽ കിടന്നു മയങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നതും നിങ്ങൾക്കു പതിവായിക്കഴിഞ്ഞിരിക്കാം.
Norwegian[nb]
Hvis du har vært overvektig så lenge som jeg hadde, er du kanskje blitt vant til å føle deg nedtynget og utslitt hver morgen når du står opp, til å slepe deg omkring hele dagen og til å døse i godstolen om kvelden.
Dutch[nl]
Als u zolang als ik te zwaar bent geweest, bent u er misschien aan gewend geraakt u elke ochtend bij het opstaan zwaarbelast en versleten te voelen, u de hele dag voort te slepen en ’s avonds in de luie stoel in te dutten.
Portuguese[pt]
Se você tem excesso de peso pelo tempo que eu tive, talvez já se tenha acostumado a sentir-se pesadão e esgotado toda manhã ao se levantar, a se movimentar devagar o dia todo e a cochilar na poltrona à noite.
Slovak[sk]
Ak máte nadváhu tak dlho, ako som ju mal ja, možno ste si už zvykli na pocit, že nosíte záťaž, že ráno vstávate vyčerpaní, celý deň sa vlečiete a že si večer zdriemnete v pohodlnom kresle.
Swedish[sv]
Om du har varit överviktig lika länge som jag, har du kanske vant dig vid att känna dig lite tung och slut varje morgon då du skall gå upp, lite seg hela dagen och sedan sugen efter att få sitta och dåsa i en härlig fåtölj på kvällen.
Swahili[sw]
Ikiwa umekuwa na uzito kupita kiasi kwa muda mrefu kama nilivyokuwa, huenda ukawa ulizoea kuhisi umelemewa na umechoka kila asubuhi ulipokuwa ukiamka, ukijikokota siku kutwa, na kusinzia ukiwa kwenye kiti chenye starehe usiku.
Tamil[ta]
நான் எவ்வளவு காலம் அளவுக்குமீறிய கனமுள்ளவனாயிருந்தேனோ அவ்வளவு காலம் நீங்களும் அளவுக்குமீறி கனமுள்ளவராய் இருந்திருந்தால், காலில் ஏதோ பாரத்தைக் கட்டிக்கொண்டு இருப்பதைப்போலவும், ஒவ்வொரு நாளும் காலையில் எழுந்திருக்கும்போது சோர்வாய் உணருவதும், நாள் முழுவதும் மந்தமாயிருப்பதும், இரவில் சாய்நாற்காலியில் சாய்ந்தவண்ணம் சோம்பிக்கிடப்பதும் உங்களுக்குப் பழக்கப்பட்டதாய் இருக்கும்.
Telugu[te]
నా మాదిరే మీరు ఎంతోకాలంగా అధిక బరువుతో ఉన్నట్లైతే, ప్రతి ఉదయం లేచేటప్పుడు బరువుతో అలసిపోయినట్లు అనిపించడం, రోజంతా నెమ్మదిగా తిరగడం, రాత్రుల్లో పడక కుర్చీలో కూర్చుని అలాగే నిద్రపోవడానికి అలవాటైపోయుండవచ్చు.
Tagalog[tl]
Kung ikaw ay sobra sa timbang na kasintagal ko, maaaring nahirati ka na na para bang may dinadala kang isang mabigat na pasanin at pagod ka tuwing paggising mo sa umaga, mabagal na kumikilos sa maghapon, at natutulog sa malaki’t komportableng silya sa gabi.
Turkish[tr]
Benim gibi uzun zamandan beri fazla kilolu olan birisi belki her sabah kalktığında bile kendini ağır ve güçsüz hissetmeye, bütün gün boyunca ağır ağır hareket etmeye ve sonunda akşam koltukta uykuya dalmaya alışmıştır.
Chinese[zh]
你若像我一样长时间过重,你可能已经习惯了每天早上起床时那种身负重担、劳累不堪的感觉。 整天拖着疲乏的身躯,晚上躺在安乐椅上便恹恹欲睡。
Zulu[zu]
Uma ubukhuluphele ngokweqile isikhathi eside njengami, kungenzeka uze wajwayela ukuzizwa ucindezelekile futhi ukhathele njalo ekuseni lapho uvuka, utotoba usuku lonke, futhi uzumeke kusofa ebusuku.