Besonderhede van voorbeeld: -4613758268678210947

English

Repeat some exercises to time, or for a certain number of repetitions. e.g. 20 reps for 5 sets: burpees, walking lunges, star jumps, inch-worms, push ups.

French

Répétez un nombre d’exercices pour une durée déterminée ou un nombre de fois en particulier, par exemple 20 burpees, 20 fentes, 20 star jumps, 20 pompes roulées et 20 pompes.