Metadata
Author: WikiMatrix
Data
English[en]
The total weight of the barbell varies based on the type and number of plates loaded onto the ends of the bar and the lift being performed, and easily can be 540 kilograms (1,190 lb) or more with squat dedicated bar (which itself can weigh up to 29 kg (65 lb) and have up to 35 mm (1.4 in) grip section diameter).
Indonesian[id]
Total beban barbel bervariasi berdasarkan jumlah pelat beban yang dipasang pada ujung batang ketika angkatan dilakukan, dan secara umum dapat mencapai beban lebih dari 540 kilogram (1190 lb) dengan batang untuk squat (yang batang sendiri dapat mencapai beban 65 lb (29 kg) dan memiliki diameter pegangan hingga 35 mm (1,4 in)).