Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
En as ons ’n oomblik daaroor nadink, sou ons die onopsigtelike hernuwing van vel en hare en naels—sowel as ander dele van die liggaam—uiters verbasingwekkend vind: Dit duur 24 uur per dag voort, week na week, en herskep ons, biochemies gesproke, letterlik oor en oor gedurende die loop van ons lewe.”
Arabic[ar]
وإذا صرفنا الوقت في التفكير في ذلك، نجد ان تجديد الجلد، الشعر، والاظافير — بالاضافة الى اجزاء اخرى من الجسم — الذي يجري دون ان نشعر به، انما هو عملية مدهشة جدا: فهي تستمر ٢٤ ساعة في اليوم، وأسبوعا بعد اسبوع، معيدة حرفيا صنعنا، من الناحية الكيميائية الحيوية، مرات عديدة خلال مجرى حياتنا».
Bemba[bem]
Kabili nga twalitontonkenye pa lwa cene, kuti twasango kuti ukupepemuka ukushimoneka ukwa nkanda, umushishi ne ngala—ukusanshako ne mbali shimbi isha mubili—kulasungusha apakalamba: kulatwalilila pa maawala 24 cila bushiku, mu bwaca no bwaila, ukutulenga cipya cipya imiku iingi mu nshiku shonse isha bumi bwesu, nga fintu cisoswa mu lulimi lwa sayansi.”
Cebuano[ceb]
Ug kon kita mohunong sa pagpamalandong niana, atong makita nga ang hilom nga pagbag-o sa panit ug buhok ug mga kuko —ug ubang mga bahin sa lawas usab —hilabihan ka katingalahan: Kini nagapadayon 24 oras sa usa ka adlaw, nga walay hunong, sa literal nagabag-o kanato, sa biokemikal nga pagkasulti, sa daghang higayon sa pagdagan sa atong mga kinabuhi.”
Czech[cs]
A kdybychom se nad tím chvíli zamysleli, uvědomili bychom si, že nenápadná regenerace kůže, vlasů a nehtů i jiných částí těla je doopravdy úžasná — probíhá 24 hodin denně, nepřetržitě týden co týden, a z biochemického hlediska nás během našeho života mnohokrát doslova přetváří.“
Danish[da]
Hvis vi standsede op og funderede over det, ville vi indse at den ubemærkede fornyelse af hud, hår og negle — og andre dele af legemet — i høj grad er forbløffende. Fornyelsen foregår 24 timer i døgnet, uge efter uge, og gendanner os helt bogstaveligt, i biokemisk forstand, mange gange i løbet af livet.“
German[de]
Und wenn man sich die Zeit nähme, darüber nachzudenken, wäre man zutiefst erstaunt über die unmerkliche Regenerierung von Haut, Haaren und Nägeln sowie von anderen Teilen des Körpers: Sie funktioniert 24 Stunden am Tag, Woche für Woche, so daß wir, biochemisch gesehen, im Lauf unseres Lebens mehrmals buchstäblich neu geschaffen werden.“
Greek[el]
Και αν το σκεφτούμε για λίγο, θα διαπιστώσουμε ότι η αθόρυβη αναγέννηση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών—καθώς και άλλων τμημάτων του σώματος—είναι φοβερά εκπληκτική: Συνεχίζεται σε 24ωρη βάση, τη μια εβδομάδα μετά την άλλη, στην κυριολεξία ξαναφτιάχνοντάς μας, από βιοχημική άποψη, πολλές φορές στη διάρκεια της ζωής μας».
English[en]
And if we stopped to think about it, we would find the quiet regeneration of skin and hair and nails—and other parts of the body as well—profoundly astonishing: It goes on 24 hours a day, week in and week out, literally remaking us, biochemically speaking, many times during the course of our lives.”
Spanish[es]
Y si nos detuviéramos a pensar en ello, nos daríamos cuenta de que el silencioso proceso de regeneración de la piel, el cabello y las uñas —así como otras partes del cuerpo— es sumamente asombroso: Tiene lugar las veinticuatro horas del día, todas las semanas, y literalmente nos rehace —desde el punto de vista bioquímico— muchas veces en el transcurso de nuestra existencia”.
Estonian[et]
Kui me seisatuksime selle üle järele mõtlema, mõistaksime, kui ülimalt hämmastav on see naha, juuste, küünte — ja kõige muu keha juurde kuuluva — märkamatu regeneratsioon: see käib 24 tundi päevas, nädal nädala järel ning teeb meid biokeemiliselt tervenisti uueks palju kordi elu jooksul.”
Finnish[fi]
Jos pysähtyisimme ajattelemaan asiaa, niin huomaisimme, että ihon, hiusten ja kynsien – ja muiden ruumiinosien – äänetön uusiutuminen on jotakin aivan ällistyttävää: se on käynnissä 24 tuntia vuorokaudessa, viikosta toiseen, ja se kirjaimellisesti uusii meidät biokemiallisesti monta kertaa elinaikanamme.” (Repair and Renewal—Journey Through the Mind and Body.)
French[fr]
Si nous nous arrêtions pour y penser, nous découvririons que la discrète régénération de la peau, des cheveux et des ongles — ainsi que d’autres parties du corps — est proprement stupéfiante : elle se poursuit sans interruption vingt-quatre heures sur vingt-quatre, semaine après semaine, et nous reconstruit complètement, au niveau biochimique, à de nombreuses reprises au cours de notre vie. ”
Hindi[hi]
और यदि हम रुककर उसके बारे में सोचें, तो हम त्वचा और बालों और नाखूनों—साथ ही शरीर के दूसरे हिस्सों—के गुपचुप पुनःनिर्माण को बहुत आश्चर्यजनक पाएँगे: यह दिन में २४ घंटे निरंतर चलता रहता है। जीव-रासायनिक अर्थ में, यह हमें अपने जीवन-काल में कई बार अक्षरशः पुनःनिर्मित कर देता है।”
Croatian[hr]
Ako bi malo o tome razmislili, otkrili bismo da je nezamjetljiva regeneracija kože, kose i noktiju — kao i drugih dijelova našeg tijela — doista zapanjujuća: Ona se odvija 24 sata dnevno, tjedan za tjednom, tako da se, u biokemijskom smislu, mnogo puta u toku svog života doslovce obnovimo.”
Hungarian[hu]
Ha megállnánk, és elgondolkoznánk egy kicsit, felfedeznénk, hogy rendkívül bámulatba ejtő, ahogy a bőrünk, hajunk, körmünk és a testrészeink is feltűnés nélkül regenerálják magukat: ez a folyamat napi 24 órán keresztül, hétről hétre így megy, és biokémiai szakszóval élve, életünk folyamán sokszor szó szerint új embert alkot belőlünk.”
Indonesian[id]
Dan jika kita berhenti sejenak untuk memikirkan fakta-fakta itu, kita akan menyadari bahwa regenerasi kulit, rambut, dan kuku yang tak terlihat —serta bagian-bagian tubuh lainnya —luar biasa mencengangkan: Itu berlangsung 24 jam sehari, minggu demi minggu, secara biokimia boleh dikatakan membentuk kita kembali berkali-kali sepanjang hidup kita.”
Iloko[ilo]
Ket no agtuken ken panunotentayo, mabigbigtayo ti di madmadlaw a panagbaliw ti kudil ken buok ken kuko —ken kasta met ti dadduma a paset ti bagi —a talaga a nakaskasdaaw: Agtultuloy dayta iti 24 oras iti inaldaw, linawas, literal a balbaliwannatayo, ti biokemikal a kasasaadna, iti mamin-adu a daras bayat ti panagbiagtayo.”
Italian[it]
E se ci soffermassimo a pensarci, scopriremmo che la silenziosa rigenerazione di pelle, capelli e unghie — e anche di altre parti del corpo — è assolutamente sorprendente: continua 24 ore su 24, una settimana dopo l’altra, letteralmente rifacendoci, biochimicamente parlando, molte volte nel corso della vita”. — Repair and Renewal—Journey Through the Mind and Body.
Marathi[mr]
अंमल थांबून आपण त्याचा विचार केला, तर त्वचा, केस आणि नखे—त्याचप्रमाणे शरीराचे इतर भाग—यांचे कळत नकळत होणारे नविनीकरण अत्यंत आश्चर्यकारक असल्याचे आपल्या लक्षात येईल: २४ तास, अगदी दर आठवडी आपल्या आयुष्यात कित्येक वेळा, जीवरासायनिक भाषेत म्हणायचे तर, आपली अक्षरशः पुनर्निर्मिती होत असते.”
Norwegian[nb]
Og hvis vi tok oss tid til å tenke over det, ville vi innse at fornyingen av hud og hår og negler — og også av andre deler av kroppen — virkelig er forunderlig. Den foregår 24 timer i døgnet, uke etter uke, og fornyer oss biokjemisk talt mange ganger i løpet av livet.» — Repair and Renewal—Journey Through the Mind and Body.
Dutch[nl]
En als wij de tijd zouden nemen om erover na te denken, zouden wij de rustige regeneratie van huid en haar en nagels — en ook van andere lichaamsdelen — intens verbazingwekkend vinden: Die gaat 24 uur per dag, week in week uit door, zodat wij, biochemisch gesproken, in de loop van ons leven letterlijk vele malen opnieuw gemaakt worden.”
Northern Sotho[nso]
Le gona ge re be re ka tšea nako re nagana ka yona, re be re tla lemoga gore go mela gape ga letlalo le moriri le manala—gotee le ga ditho tše dingwe tša mmele—ke mo go makatšago kudu: Go tšwela pele ka diiri tše 24, beke le beke, go re bopa lefsa ka kgopolo ya kgonthe ge re bolela ka kagego, ka makga a mantši maphelong a rena.”
Nyanja[ny]
Ndipo titakhala chete kulingalira zimenezi, tikanaona kuti kudzibwezeretsa kwa khungu ndi tsitsi ndi zikhadabo—ndiponso ziwalo zina zathupi—nzodabwitsa ndithu: zimachitika maola 24 tsiku lililonse, mlungu ndi mlungu, kwenikweni kumakhala kutipanganso, kuti tinene mwausayansi ya makemikolo, ndiye kuti kumakhala kutipanganso nthaŵi zambiri panthaŵi ya moyo wathu.”
Polish[pl]
Zastanowienie się nad przebiegającą niezauważalnie regeneracją skóry, włosów i paznokci — nie wyłączając innych części ciała — napawa głębokim zdumieniem: proces ów zachodzi przez 24 godziny na dobę, dzień po dniu, dosłownie tworząc nas na nowo pod względem biochemicznym, i to wielokrotnie w ciągu życia”.
Portuguese[pt]
E se parássemos para pensar, nos daríamos conta de que a regeneração silenciosa da pele, do cabelo e das unhas, bem como de outras partes do corpo, é realmente impressionante: prossegue 24 horas por dia, semana após semana, literalmente nos refazendo, em sentido bioquímico, muitas vezes durante a nossa vida.”
Romanian[ro]
Iar dacă stăm să ne gândim, ne-am da seama că regenerarea discretă a pielii, a părului şi a unghiilor — precum şi a altor părţi ale corpului — este efectiv uluitoare: aceasta are loc 24 de ore din 24, săptămână de săptămână, refăcându-ne, din punct de vedere biochimic, de multe ori în timpul vieţii noastre“.
Russian[ru]
Если остановиться и задуматься, мы обнаружим, что незаметная регенерация кожи, волос и ногтей — равно как и других частей тела — это просто поразительное явление: обновление продолжается двадцать четыре часа в сутки, неделю за неделей, биохимически много раз переделывая нас на протяжении всей жизни».
Slovak[sk]
A ak by sme sa zastavili a premýšľali o tom, zistili by sme, že nenápadná regenerácia kože, vlasov a nechtov — ako aj ostatných častí tela — je mimoriadne udivujúca: prebieha 24 hodín denne, týždeň čo týždeň, a mnohokrát za život nás, biochemicky povedané, doslova prerába.“
Slovenian[sl]
In če bi se ob tem za trenutek ustavili in razmislili, bi čisto osupnili ob tihem obnavljanju kože, las in nohtov, kakor tudi drugih delov telesa. Obnavljajo se namreč 24 ur na dan, teden za tednom, in če se izrazimo biokemično, se naše telo v življenju mnogokrat dobesedno nanovo naredi.«
Shona[sn]
Uye kudai taizomira kuti tifunge nezvazvo, taizowana kumerazve chinyararire kweganda nebvudzi nenzara—nemimwe mitezo yemuviriwo—kuchishamisa zvikuru: Kunoitika maawa 24 pazuva, vhiki riri rose, chaizvoizvo kuchitigadzirazve, kutaura nenzira yebiochemistry, kakawanda mukati meupenyu hwedu.”
Serbian[sr]
I kad bismo zastali da razmislimo o tome, utvrdili bismo da je tiha regeneracija kože, kose i noktiju — kao i ostalih delova tela — duboko začuđujuća: ona se odvija 24 časa dnevno, iz nedelje u nedelju, doslovno nas obnavljajući, biohemijski govoreći, puno puta u toku života.“
Southern Sotho[st]
Haeba re ka ipha nako ea ho nahana ka hona, re tla fumana hore ho nchafatsoa ho sa bonahaleng ha letlalo le moriri le manala—haesitana le ha litho tse ling tsa ’mele—ke ho hlollang haholo: Ho etsahala lihora tse 24 ka letsatsi, beke e ’ngoe le e ’ngoe, ka puo ea bongaka ba tšebetso ea metsoako ea ’mele, re ka re ka sebele re nchafatsoa ka makhetlo a mangata bophelong ba rōna.”
Swedish[sv]
Och om vi stannade upp och tänkte på det, skulle vi inse att den nybildning som i tysthet sker av hud, hår och naglar — och även av andra delar av kroppen — är minst sagt häpnadsväckande: Den pågår 24 timmar om dygnet, vecka ut och vecka in, och förnyar oss fullständigt, i biokemiskt avseende, många gånger under vårt liv.”
Swahili[sw]
Kama tungechukua muda kufikiri juu ya jambo hili, tungetambua kwamba ile hali ya ngozi na nywele na makucha kujifanyiza upya—na vilevile sehemu nyingine za mwili—kuwa yenye kushangaza sana: Hiyo huendelea saa 24 kwa siku, mfululizo, ikitufanyiza upya kihalisi, mara nyingi katika muda wote wa maisha zetu.”
Telugu[te]
మనం దాన్ని గురించి కాస్సేపు ఆలోచిస్తే, చర్మమూ, వెంట్రుకలూ, గోళ్లూ—శరీరంలోని ఇతర అవయవాలూ వాటంతటవే యథావిధిగా పూర్వస్థితికి రావడం ఎంతో ఆశ్చర్యకరమైన విషయమని మనం గ్రహిస్తాం: అక్షరార్థంగా చెప్పాలంటే అది మనల్ని క్రమంగా పునఃనిర్మిస్తోంది, జీవరసాయనిక పరిభాషలో చెప్పాలంటే, మన జీవితకాలాల్లో అనేకసార్లు పునర్నిర్మిస్తుంది.”
Thai[th]
และ ถ้า เรา หยุด คิด ใน เรื่อง นี้ เรา จะ ตระหนัก ว่า การ สร้าง ขึ้น ใหม่ อย่าง เงียบ ๆ ของ ผิวหนัง, เส้น ผม, และ เล็บ—รวม ทั้ง อวัยวะ อื่น ๆ ของ ร่าง กาย—น่าตะลึงงัน เหลือ เกิน กล่าว คือ เรา ถูก สร้าง ขึ้น ใหม่ ตลอด 24 ชั่วโมง ต่อ วัน สัปดาห์ แล้ว สัปดาห์ เล่า ถ้า พูด ใน เชิง ชีวเคมี แล้ว หลาย ครั้ง ระหว่าง ช่วง ชีวิต ของ เรา.”
Tagalog[tl]
At kung pag-iisipan natin sumandali, masusumpungan nating kahanga-hanga ang unti-unting pagtubong-muli ng balat at ng buhok at ng mga kuko —at maging ng iba pang bahagi ng katawan: Nagaganap ito sa loob ng 24 na oras bawat araw, linggu-linggo, anupat literal na muli tayong ginagawa, sa biyokemikal na paraan, nang maraming ulit habang tayo’y nabubuhay.”
Tswana[tn]
Mme fa re ipha nako go akanya ka gone, re tla lemoga gore go tlhoga sesha ga letlalo, moriri le dinala—le dikarolo tse dingwe tsa mmele—go gakgamatsa tota: Go tsaya diura di le 24 ka letsatsi, dibeke tse di latelanang, tota re ka re go re ntšhafatsa ka makgetlho a le mantsintsi fela fa re santse re tshela.”
Ukrainian[uk]
І якщо ми задумаємось над цим, то зрозуміємо, що непомітне відновлення шкіри, волосся, нігтів, а також інших частин тіла є чимось надзвичайно дивовижним; цей процес триває цілодобово, тиждень за тижнем, він з біохімічного погляду буквально відтворює нас наново багато разів протягом нашого життя».
Xhosa[xh]
Ibe ukuba sizinika ithuba lokucingisisa kakuhle ngale nto, siya kufumanisa ukuba le nkqubo yokuzihlaziya kolusu neenwele neenzipho neyenzeka ngocwangco—kwakunye namanye amalungu omzimba—eyona nto imangalisa gqitha ngayo yile yokuba: Yenzeka iiyure ezingama-24 ngosuku, veki nganye, xa ke sele sithetha ulwimi lwezamachiza, isihlaziya ngokoqobo, izihlandlo ezininzi logama sisaphila.”
Yoruba[yo]
Bí a bá sì lè ronú nípa rẹ̀, a óò rí i pé àtúnṣe wọ́ọ́rọ́wọ́ nínú awọ ara àti irun àti èékánná—àti àwọn ẹ̀yà ara mìíràn—jẹ́ ohun àgbàyanu gidigidi: Ó ń báṣẹ́ lọ lójoojúmọ́, lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀, ní lílo ìṣesí èròjà oníkẹ́míkà nínú ohun alààyè, ó ń tún wa dá lọ́pọ̀ ìgbà ní gbogbo àkókò tí a fi wà láàyè.”
Chinese[zh]
我们只要停下来,察看一下自己的身体,就会有惊人的发现:皮肤、毛发、指甲,以及身体的其他器官,都悄然无声地长出新的组织来。 身体新陈代谢,生生不息。 在我们一生中,体内的生化结构更新过不知凡几。”
Zulu[zu]
Futhi uma sicabanga ngakho, besiyoqaphela ukuthi ukuvuselelwa buthule kwesikhumba nezinwele nezinzipho—kanye nezinye izingxenye zomzimba—kuyakhexisa ngempela: Kwenzeka usuku lonke, ngokunganqamuki, kusivuselela ngokoqobo ngokuphindaphindiwe phakathi nesikhathi sokuphila kwethu.”