Metadata
Author: springer
Data
German[de]
Handlungsempfehlungen zur Prävention chronischer Insomnien umfassen unter anderem eine individuelle Informationsvermittlung zur Schlafhygiene, die Implementierung der Themen Schlaf und Schlafstörungen in Ausbildungszweigen des Gesundheits- und Erziehungssystems und den Ausbau schlafmedizinischer Zentren.
English[en]
Recommendations for the prevention of chronic insomnia include sleep hygiene knowledge on an individual basis, the implementation of the issues “sleep” and “sleep disorders” in the health and educational system, the development of sleep medicine centers, and the consultation of sleep experts in the planning of shift work routines.