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English

Sugary drinks — like soda, cola, fruit juice, fruit punch, lemonade, energy drinks, sports drinks, and sweetened tea and coffee — play a big role in weight gain.

Spanish

Las bebidas azucaradas – como la soda, cola, jugos de frutas, ponche de frutas, limonada, bebidas energizantes, bebidas deportivas y té y café endulzados – juegan un papel importante en el aumento de peso.