Metadata
Author: ParaCrawl Corpus
Data
English[en]
It’s fine to eat refined foods – don’t panic! – they’re good for you too, they just don't contain as many nutrients as their whole grain sibling.
Spanish[es]
¡Pero no te asustes! No hay nada malo en comer alimentos refinados. También son buenos para todos, es solo que no contienen tantos nutrientes como un grano entero.