Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Gepaste gewigstoename—wat van die tweede trimester af duideliker gesien kan word—toon dat die verwagtende moeder die regte hoeveelheid kos vir haar liggaam se toenemende behoeftes eet.
Amharic[am]
አንዲት ነፍሰ ጡር ከሦስተኛው ወር በኋላ ትክክለኛ የሆነ ውፍረት መጨመሯ ጥሩ አመጋገብ እንዳላት ያሳያል።
Arabic[ar]
والزيادة المناسبة في الوزن — التي تَظهر اكثر ابتداءً من الشهر الرابع — تشير الى ان الحامل تأكل الكمية المناسبة التي تلبّي حاجاتها المتزايدة.
Bemba[bem]
Ukwina kwalinga, maka maka ukutendeka mu mweshi walenga 4, kulangilila ukuti uuli pa bukulu alelya ifya kulya fyalinga, ifikabilwa ku waimita.
Bangla[bn]
সঠিক ওজন বৃদ্ধি—দ্বিতীয় ট্রাইমেস্টার (গর্ভধারণের চার মাস) থেকে বেশি স্পষ্ট হয়—ইঙ্গিত করে যে, সন্তানসম্ভবা মা তার বৃদ্ধিরত চাহিদা অনুযায়ী সঠিক পরিমাণে খাবার খাচ্ছেন।
Cebuano[ceb]
Ang husto nga pagbug-at sa timbang —nga mas mamatikdan gikan sa ikaupat nga bulan sa pagmabdos padayon —magpakita nga husto ang gidaghanon sa pagkaong gikaon sa mabdos alang sa iyang nagkadako nga mga panginahanglan.
Czech[cs]
Přiměřený váhový přírůstek — který je patrný od druhého trimestru — ukazuje, že budoucí matka jí takové množství jídla, které odpovídá zvýšeným nárokům.
Danish[da]
En passende vægtforøgelse — der som regel kan konstateres fra og med fjerde graviditetsmåned — indikerer at den gravide spiser hvad hun skal, i forhold til det hun har brug for nu.
German[de]
Eine angemessene Gewichtszunahme zeigt an, dass die werdende Mutter für ihren erhöhten Bedarf die richtige Menge an Nahrung zu sich nimmt, und macht sich im Übrigen erst ab dem zweiten Drittel der Schwangerschaft bemerkbar.
Ewe[ee]
Ne lãme kpɔkpɔ nyuitɔ—si sɔ nyuie wu le ɣleti enelia me le fufɔfɔ megbe—su ame si la, efiana be funɔa le nuɖuɖu si dze be wòaɖu atsɔ akpɔ eƒe nuhiahiãwo gbɔ la ɖum.
Greek[el]
Η φυσιολογική αύξηση βάρους —η οποία γίνεται πιο εμφανής από το δεύτερο τρίμηνο— δείχνει ότι η έγκυος καταναλώνει ποσότητα τροφής που είναι ανάλογη με τις αυξημένες ανάγκες της.
English[en]
Proper weight gain —more evident from the second trimester on— indicates that the expectant mother is eating the right amount for her increased demands.
Spanish[es]
El aumento de peso adecuado —más perceptible a partir del segundo trimestre— indica que la embarazada está comiendo la cantidad debida para satisfacer las necesidades incrementadas de su organismo.
Estonian[et]
Paras kehakaalu tõus – mis on märgatavam alates 4. raseduskuust – osutab sellele, et lapseootel ema sööb piisavalt, et rahuldada oma kasvavat toiduvajadust.
Finnish[fi]
Painonnousu alkaa näkyä selvemmin raskauden toisella kolmanneksella, ja sopiva nousu osoittaa, että ravinnon määrä vastaa lisääntyneitä tarpeita.
Gujarati[gu]
ગર્ભાવસ્થાના ચોથા મહિને વજન બરાબર હોય તો, માની લેવું કે માતા ખોરાક લેવામાં ધ્યાન રાખે છે.
Hebrew[he]
תוספת משקל הולמת — הנראית יותר בבירור החל מהחודש הרביעי ואילך — מעידה על כך שהאישה ההרה אוכלת את הכמות הנכונה בהתאם לדרישות הגדלות שלה.
Hindi[hi]
अगर माँ बननेवाली स्त्री का वज़न सही हिसाब से बढ़ता है और जो खासकर गर्भावस्था के चौथे महीने से पता चलता है, तो यह यही दिखाता है कि वह अपनी बढ़ती माँग के मुताबिक सही मात्रा में भोजन ले रही है।
Hiligaynon[hil]
Ang nagakaigo nga pagtambok —nga mas bal-anon sa ikap-at nga bulan sang pagbusong kag padayon —nagapakita nga nagakaon sing nagakaigo nga kadamuon ang nagabusong nga babayi para sa iya nagadugang nga kinahanglanon.
Croatian[hr]
Primjereno povećanje težine — koje postaje očitije tek u četvrtom mjesecu trudnoće — dokaz je da se buduća majka hrani odgovarajuće povećanim potrebama svog organizma.
Indonesian[id]
Kenaikan berat badan yang tepat —yang lebih jelas terlihat sejak bulan keempat masa kehamilan —mengindikasikan bahwa ibu hamil tersebut mengkonsumsi makanan dalam jumlah yang tepat sesuai dengan kebutuhannya yang bertambah.
Igbo[ig]
Ibu ibu otú kwesịrịnụ—nke na-aka apụta ìhè malite n’ọnwa anọ nke afọ ime gawa—na-egosi na nwanyị ahụ dị ime na-eri ọ̀tụ̀tụ̀ kwesịrị ekwesị nke nri ahụ́ ya chọkwuru.
Iloko[ilo]
Ti umno a dagsen —a madlawen iti maikapat a bulan ti panagsikog ken agtultuloy —iparangarangna nga umiso ti kaadu ti kankanen ti masikog.
Italian[it]
Il giusto aumento di peso — più evidente dal secondo trimestre in poi — indica che la futura mamma mangia la giusta quantità di cibo per le sue accresciute esigenze.
Japanese[ja]
体重の増加は妊娠4か月目からいっそう顕著になります。 適正な増加は妊婦が需要の増加に見合う量を食べているしるしです。
Kalaallisut[kl]
Naammattumik oqimaallineq — naartunermi qaammatit sisamassaanniit malunnarsisartoq — takussutissaavoq naartusup massakkut atorfissaqartitani naammatsillugit nerisarneranik.
Kannada[kn]
ಸರಿಯಾದ ದೇಹ ತೂಕವು —ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಾಲ್ಕನೆಯ ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಬರುತ್ತದೆ —ತಾಯಿಯಾಗಲಿರುವವಳು ತನ್ನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
Korean[ko]
임신 4개월째부터 적당한 체중 증가가 좀 더 뚜렷이 나타난다면, 임신부가 몸에 필요한 영양소의 증가에 따라 음식을 적당히 먹고 있다는 뜻이 됩니다.
Lithuanian[lt]
Normalus papildomas svoris, labiau pastebimas nuo ketvirtojo nėštumo mėnesio, rodo, jog besilaukianti motina valgo kaip tik sulig savo didėjančiais poreikiais.
Latvian[lv]
Optimāls svara pieaugums, kas skaidrāk ir konstatējams, sākot ar otro grūtniecības trimestri, liecina, ka topošā māte ēd atbilstoši viņas pieaugošajām vajadzībām.
Macedonian[mk]
Правилното зголемување на тежината — кое е поочигледно од второто тромесечие натаму — покажува дека идната мајка јаде токму толку колку што е соодветно на нејзините зголемени потреби.
Malayalam[ml]
ഗർഭധാരണത്തിന്റെ നാലാം മാസം മുതൽ ആവശ്യത്തിനു തൂക്കമേ വർധിക്കുന്നുള്ളൂവെങ്കിൽ, അമ്മയാകാൻ പോകുന്ന സ്ത്രീ അവളുടെ പുതിയ ആവശ്യമനുസരിച്ചുള്ള ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമമാണു പിൻപറ്റുന്നത് എന്നു മനസ്സിലാക്കാം.
Marathi[mr]
चौथ्या महिन्यापासून गर्भवतीची उचित वजनवाढ होत असेल तर यावरून सूचित होते, की गर्भवती तिच्या वाढत्या गरजांनुसार उचित प्रमाणात खात आहे.
Maltese[mt]
Meta l- mara tiżdied fil- piż kif suppost—u dan jidher l- iktar mir- rabaʼ xahar tat- tqala—ikun jindika li hi qiegħda tiekol l- ammont eżatt li teħtieġ biex tlaħħaq maż- żjieda li jkun qed jitlob ġisimha.
Norwegian[nb]
En passende vektøkning — som blir tydeligere etter de fire første månedene — er et tegn på at en vordende mor inntar riktig mengde med mat i forhold til sitt økende behov.
Nepali[ne]
विशेष गरी गर्भावस्थाको चौथो महिनादेखि उचित परिमाणमा वजन बढ्दा गर्भवती महिलाले आवश्यकताअनुसार खाना खाइरहेको कुरा प्रमाणित हुन्छ।
Dutch[nl]
Een juiste gewichtstoename — het duidelijkst vanaf het tweede trimester — duidt erop dat de aanstaande moeder de juiste hoeveelheid eet met het oog op haar grotere behoeften.
Nyanja[ny]
Kunenepa kwabwino, komwe kumayamba kuonekera kwambiri kuyambira mwezi wachinayi wa mimba, kumasonyeza kuti mayiyo akudya moyenerera mogwirizana ndi zimene thupi lake likufuna.
Panjabi[pa]
ਉਹ ਲੋੜ ਮੁਤਾਬਕ ਭੋਜਨ ਖਾ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਭ ਦੇ ਚੌਥੇ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਉਸ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਭਾਰ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Papiamento[pap]
Si un mama na estado ta subi di peso segun e kantidat korekto—lokual ta mas bisto for di e di kuater luna di embaraso padilanti—esei ta indiká ku e ta komiendo presis e kantidat ku su kurpa gradualmente tin mas mester di dje.
Pijin[pis]
Stretfala weight for kasem—wea showaot klia start long mek-foa month bilong babule—showimaot babule woman kaikai fitim need bilong hem.
Polish[pl]
Przybieranie na wadze staje się widoczne zwłaszcza od czwartego miesiąca ciąży. Jeśli jest prawidłowe, znaczy to, że przyszła mama je tyle, ile powinna, uwzględniając zwiększone zapotrzebowanie organizmu.
Portuguese[pt]
O aumento adequado de peso — que se torna mais perceptível a partir do quarto mês — indica que a mulher está suprindo de maneira correta a demanda maior de nutrientes.
Romanian[ro]
Creşterea normală în greutate, mai evidentă din al doilea trimestru de sarcină, este un indiciu că viitoarea mamă consumă o cantitate de alimente corespunzătoare cu necesităţile ei crescânde.
Sinhala[si]
ගර්භණී මවක් අවශ්යතාවයට සරිලන ප්රමාණයෙන් ආහාර ගන්නවාද නැද්ද කියා දැනගත හැකි වන්නේ ඇගේ බර වැඩි වන ප්රමාණය අනුවයි. මාස හතරේ සිට මෙය වඩාත් පැහැදිලිව දැකගත හැකි වෙනවා.
Slovak[sk]
Primeraný prírastok na hmotnosti — viditeľnejší až od štvrtého mesiaca — je znakom toho, že budúca mamička prijíma množstvo potravy primerané jej zvýšenej potrebe.
Slovenian[sl]
Pravilno pridobivanje teže, ki je bolj očitno od drugega trimesečja naprej, kaže, da se bodoča mati glede na povečane potrebe hrani pravilno.
Shona[sn]
Kuwedzera uremu kwakakodzera—kunooneka kana wave mumwedzi wechina—kunoratidza kuti ane pamuviri ari kudya zvinhu zvakakwana zvinoenderana nezvaanoda.
Albanian[sq]
Shtimi i duhur në peshë, që bëhet më i dukshëm duke filluar nga muaji i katërt e më tej, tregon se ajo që pret të bëhet nënë po merr sasinë e duhur të ushqimit për të plotësuar nevojat e saj që janë më të mëdha tani.
Serbian[sr]
Odgovarajuće povećanje telesne težine — koje postaje očiglednije od drugog tromesečja trudnoće — pokazuje da se buduća majka odgovarajuće hrani u skladu sa svojim povećanim potrebama.
Southern Sotho[st]
Ho nona ka tsela e itekanetseng—ho bonahalang haholo khoeling ea bone ho ea pele—ho bontša hore ’mè ea lebeletseng ngoana o ja ka ho lekaneng ho latela litlhoko tsa hae tse eketsehileng.
Swedish[sv]
En normal viktökning – som är mer påtaglig från fjärde graviditetsmånaden – visar att den blivande modern äter lagom mycket mat för sina ökade krav.
Swahili[sw]
Ongezeko linalofaa la uzito—ambalo huanza kuonekana katika mwezi wa nne wa mimba na kuendelea—huonyesha kwamba mama anakula chakula cha kutosheleza mahitaji yake yanayoongezeka.
Congo Swahili[swc]
Ongezeko linalofaa la uzito—ambalo huanza kuonekana katika mwezi wa nne wa mimba na kuendelea—huonyesha kwamba mama anakula chakula cha kutosheleza mahitaji yake yanayoongezeka.
Tamil[ta]
பேறுகாலத்தின் இரண்டாவது கட்டத்தில்தான் எடை சரியான அளவுக்கு கூடியிருப்பதை காணமுடியும். இது, அந்தக் கர்ப்பிணி தன் அதிகப்படியான தேவைகளுக்கு ஏற்ப சரியான அளவில் உணவு உட்கொள்வதைக் காட்டுகிறது.
Telugu[te]
సరైన విధంగా బరువు పెరగడం —ఇది నాలుగవ నెల నుండి మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది —తల్లి కాబోయే స్త్రీ పెరుగుతున్న తన అవసరానికి తగినంత తింటోందని సూచిస్తుంది.
Tagalog[tl]
Ang tamang dagdag na timbang —higit na kapansin-pansin mula sa ikaapat na buwan ng pagbubuntis patuloy —ay nagpapahiwatig na tama ang dami ng kinakain ng magiging ina para sa dumaraming pangangailangan.
Tswana[tn]
Go oketsega ga boima jwa mmele ka tsela e e tshwanetseng mo go bonalang sentle ka kgwedi ya bonè ya boimana jwa mosadi—go supa gore mosadi yo o moimana o ja selekanyo se se siameng sa dijo tse a di tlhokang thata mo mmeleng wa gagwe.
Tongan[to]
Ko e tupu totonu ‘a e mamafá—‘oku hā mahino lahi ange ia mei he māhina hono fā ‘o e feitamá ‘o faai mai ai—‘oku fakahaa‘i ai ‘oku kai ‘e he fa‘ē ‘oku ‘amanekiná ‘a e lahi totonu ‘o e me‘akaí ki he‘ene ngaahi fiema‘u lahi angé.
Turkish[tr]
Uygun ölçüde kilo almak –hamileliğin ikinci üç ayından itibaren bu daha belirgindir– anne adayının, artan ihtiyacına uygun miktarda yemek yediğinin işaretidir.
Tsonga[ts]
Ku nyuhela hi ndlela leyi faneleke—leswi vonakaka loko se a ri na tin’hweti ta mune—swi kombisa leswaku manana la tikeke u dya swakudya leswi ringaneke.
Twi[tw]
Kɛse a ɔbɛyɛ sɛnea ɛfata—a ɛtaa da adi wɔ asram a ɛto so anan rekɔ no—kyerɛ sɛ ɔpemfo no redidi sɛnea ɛfata.
Urdu[ur]
وزن میں مناسب اضافہ—بالخصوص چھ ماہ کے بعد ظاہر ہوتا ہے—اس بات کی علامت ہے کہ حاملہ خاتون اپنی اضافی بھوک کے مطابق کھانے کی صحیح مقدار لے رہی ہے۔
Xhosa[xh]
Emva kweenyanga ezine ibhinqa likhulelwe lidla ngokuthi futhu yaye oko kubonisa ukuba litya ngomlinganiselo ofanelekileyo.
Yoruba[yo]
Sísanra lọ́nà tó bójú mu—èyí tó máa ń hàn kedere nígbà tí oyún bá wọ oṣù kẹrin—fi hàn pé aláboyún náà ń jẹun bó ṣe yẹ, èyí tó nílò lásìkò yìí.
Chinese[zh]
到妊娠第四个月,准妈妈的体重才稍微增加。 要是她吃得均衡且适量,体重自然增加得理想。
Zulu[zu]
Ukuzimuka ngokufanele—okuba sobala kusukela enyangeni yesine ukhulelwe—kubonisa ukuthi umama okhulelwe udla okwanele izidingo zakhe esezandile.