Metadata
Author: jw2019
Data
Arabic[ar]
وتشير دراسة حديثة أُجريت في كلية الطب لجامعة كونكتيكت الى ان تمارين التوازن المنتظمة، كالوقوف على رجل واحدة او المشي على عارضة خشبية منخفضة، يمكن ان تحسِّن توازن المسنين.
Cebuano[ceb]
Ang dili pa dugayng pagtuon sa University of Connecticut School of Medicine nagpakita nga ang regular nga mga ehersisyo sa pagpanimbang, sama sa pagbarog diha sa usa ka tiil o paglakaw ibabaw sa mubong balabag nga kahoy, makapauswag sa pagpanimbang sa edarang mga tawo.
Danish[da]
En ny undersøgelse foretaget på University of Connecticuts medicinske fakultet viser at regelmæssige balanceøvelser, som for eksempel det at stå på ét ben eller at gå balancegang på en bom eller en lavthængende bjælke, kan forbedre ældres balanceevne.
German[de]
Eine neuere Studie der medizinischen Fakultät der Universität von Connecticut legt nahe, daß regelmäßige Gleichgewichtsübungen — wie zum Beispiel auf einem Bein zu stehen oder auf einem niedrigen Holzbalken zu balancieren — den Gleichgewichtssinn bei älteren Menschen verbessern können.
Greek[el]
Μια πρόσφατη μελέτη που έγινε στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Κονέκτικατ δείχνει ότι οι τακτικές ασκήσεις ισορροπίας, όπως το να στέκονται οι ηλικιωμένοι όρθιοι με το ένα πόδι ή να περπατάνε πάνω σε μια ξύλινη δοκό τοποθετημένη χαμηλά, μπορούν να βελτιώσουν την ισορροπία τους.
English[en]
A recent study at the University of Connecticut School of Medicine indicates that regular balancing exercises, such as standing on one leg or walking along a low wooden beam, can improve balance in older people.
Spanish[es]
Un reciente estudio de la Facultad de Medicina de la Universidad de Connecticut, revela que el equilibrio de los ancianos mejora con la realización frecuente de ejercicios adecuados, como quedarse en pata coja o caminar por un madero situado a poca altura.
Estonian[et]
Üks hiljutine Connecticuti Ülikooli Meditsiinikooli uurimus näitab, et kui teha korrapäraselt tasakaaluharjutusi, näiteks seista ühel jalal või kõndida madalal puupoomil, võib see parandada vanemate inimeste tasakaalutunnet.
Finnish[fi]
Connecticutin yliopiston lääketieteellisen tiedekunnan äskettäin tekemässä tutkimuksessa kävi ilmi, että iäkkäät ihmiset voivat parantaa kykyään pysyä tasapainossa säännöllisillä tasapainoharjoituksilla, esimerkiksi seisomalla yhdellä jalalla tai kävelemällä matalalla olevan puupalkin päällä.
French[fr]
Selon les résultats d’une étude réalisée par une faculté de médecine (Université du Connecticut), des exercices d’équilibre réguliers, comme se tenir sur une jambe ou marcher sur une poutre en bois au ras du sol, peuvent améliorer l’équilibre chez les personnes âgées.
Croatian[hr]
Jedna studija koja je nedavno provedena na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Connecticutu pokazuje da redovite vježbe za održavanje ravnoteže, kao što je stajanje na jednoj nozi ili hodanje po niskoj drvenoj gredi, mogu kod starijih osoba poboljšati osjećaj za ravnotežu.
Hungarian[hu]
A Connecticuti Orvosi Egyetem egyik nemrégi tanulmánya rámutat, hogy ha rendszeresen végeznek egyensúlygyakorlatokat — például egy lábon állnak, vagy egy alacsonyan lévő deszkán végigsétálnak —, az javíthatja az egyensúly megtartását az idősebbeknél.
Indonesian[id]
Sebuah penelitian baru-baru ini di Fakultas Kedokteran dari University of Connecticut menunjukkan bahwa olahraga keseimbangan yang teratur, seperti bertumpu pada satu kaki atau berjalan menyusuri palang kayu yang rendah, dapat meningkatkan keseimbangan pada orang lanjut usia.
Iloko[ilo]
Impatuldo ti nabiit pay a panagadal idiay University of Connecticut School of Medicine a dagiti regular a panagehersisio a makatulong iti kinatimbeng, kas iti panagtakder babaen ti maymaysa a saka wenno panagtalaytay iti rabaw ti nababa a kayo nga awanan, mapasayaatda ti kinatimbeng dagiti lallakay ken babbaketen.
Italian[it]
Uno studio recente condotto alla Scuola di Medicina dell’Università del Connecticut indica che fare regolarmente esercizi di equilibrio, come stare su una gamba sola, o camminare su una trave di legno bassa, può migliorare l’equilibrio delle persone anziane.
Japanese[ja]
コネチカット大学医学部における最近の研究は,年配の人も,片足立ちや低くて幅の狭い材木の上を歩くなど,バランス運動を定期的に行なうと,平衡感覚が良くなることを示している。
Latvian[lv]
Kādā nesenā Konektikutas (ASV) universitātes Medicīnas fakultātē veiktā pētījumā konstatēts, ka regulāri līdzsvara sajūtas uzlabošanai domāti vingrinājumi, piemēram, stāvēšana uz vienas kājas vai staigāšana pa baļķi, kas nolikts uz zemes, veciem cilvēkiem palīdz labāk sajust līdzsvaru.
Marathi[mr]
या पैकी निम्मी मुले सर्वसामान्य व्हिडिओ गेम खेळणारी होती; तर बाकीची सर्व, पॅकी अॅण्ड मार्लोन नावाचे गेम खेळणारी होती; या दुसऱ्या खेळात, अॅनिमेट केलेले दोन हत्ती खेळाडूंना योग्य आहाराची निवड करण्यात, आपले ग्लूकोज प्रमाण तपासण्यात आणि इंस्यूलीनचा उचित उपयोग करण्यात मार्गदर्शित करतात.
Norwegian[nb]
En undersøkelse som ble foretatt ved det medisinske fakultet ved Connecticut universitet, viser at regelmessige balanseøvelser, som det å stå på ett ben eller balansere på en lav trebjelke, kan forbedre eldre menneskers balanseevne.
Dutch[nl]
Uit een recent onderzoek op de Medische Faculteit van de University of Connecticut blijkt dat regelmatige evenwichtsoefeningen, zoals op één been staan of over een lage houten balk lopen, het evenwichtsgevoel bij oudere mensen kunnen verbeteren.
Polish[pl]
Niedawne badania prowadzone na Wydziale Medycznym Uniwersytetu Stanowego w Connecticut dowodzą, że regularne ćwiczenia równowagi, na przykład stanie na jednej nodze czy chodzenie po nisko położonej drewnianej belce, mogą pomóc starszym ludziom w doskonaleniu zmysłu orientacji w przestrzeni.
Portuguese[pt]
Um estudo recente da Faculdade de Medicina da Universidade de Connecticut, EUA, indica que exercícios de equilíbrio regulares, como ficar numa perna só ou caminhar em cima de uma viga baixa de madeira, podem melhorar o equilíbrio de pessoas mais velhas.
Romanian[ro]
Un studiu recent, efectuat la Facultatea de Medicină din cadrul Universităţii din Connecticut, dezvăluie că exerciţiile de echilibru făcute cu regularitate, de exemplu, statul într-un picior sau mersul pe o grindă de lemn aflată la mică înălţime, îi poate ajuta pe cei în vârstă să-şi păstreze mai bine echilibrul.
Russian[ru]
Исследования, недавно проведенные на медицинском факультете Коннектикутского университета, показали, что постоянные упражнения на равновесие, например стояние на одной ноге или хождение по низко расположенному бревну, развивают у пожилых людей способность сохранять равновесие.
Slovak[sk]
Nedávna štúdia Lekárskej fakulty Connecticutskej univerzity ukázala, že starší ľudia si môžu zlepšiť schopnosť udržať rovnováhu pravidelným cvičením na udržanie rovnováhy napríklad tak, že budú stáť na jednej nohe alebo že budú kráčať po úzkom drevenom tráme.
Slovenian[sl]
Iz nedavne raziskave, ki so jo opravili na connecticutski medicinski univerzi, se vidi, da lahko redna telovadba za ravnotežje, na primer stoja na eni nogi ali hoja po lesenem drogu nizko nad tlemi, starejšim ljudem izboljša ravnotežje.
Albanian[sq]
Një studim i bërë kohët e fundit në Universitetin e Shkollës së Mjekësisë së Konektikatit tregon se ushtrimet e rregullta të ekuilibrit, si qëndrimi mbi një këmbë ose ecja përgjatë një trau të ulët druri mund ta përmirësojë ekuilibrin në njerëzit e moshuar.
Serbian[sr]
Nedavna studija na medicinskom fakultetu Konektikat univerziteta pokazuje da redovne umerene vežbe, kao što su stajanje na jednoj nozi ili hodanje po niskoj gredi, mogu da poboljšaju ravnotežu kod starijih ljudi.
Swedish[sv]
En studie som nyligen gjorts vid University of Connecticut School of Medicine visar att regelbunden balansträning, till exempel att stå på ett ben eller gå balansgång på en låg träbom, kan förbättra äldre människors balans.
Swahili[sw]
Uchunguzi wa hivi majuzi kwenye Chuo Kikuu cha Connecticut School of Medicine waonyesha kwamba mazoezi ya kawaida ya kudumisha usawaziko, kama vile kusimama kwa mguu mmoja au kutembea juu ya mhimili wa mbao, yaweza kuboresha usawaziko wa watu wenye umri mkubwa zaidi.
Tamil[ta]
ஒரு காலில் நிற்பது, குறைந்த உயரத்தில் இருக்கும் நீண்ட மரக்கட்டையின்மீது நடப்பது உட்பட பேலன்ஸாக நடப்பதற்கு உடற்பயிற்சிகள் செய்வது வயதானவர்கள் தள்ளாடி கீழே விழுந்து விடாமல் நடப்பதற்கு உதவி செய்யும் என்பதாக இவ்வாராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது.
Tagalog[tl]
Ipinapakita ng isang kamakailang pag-aaral sa University of Connecticut School of Medicine na ang regular na mga ehersisyo sa panimbang, gaya ng pagtayo sa iisang paa o paglakad sa ibabaw ng isang mababang beam na kahoy, ay maaaring magpahusay ng panimbang ng nakatatandang mga tao.
Tok Pisin[tpi]
I no longtaim i go pinis, na ripot bilong wanpela yunivesiti (University of Connecticut School of Medicine) i kamapim olsem pasin bilong mekim oltaim ol eksasais, olsem sanap long wanpela lek o wokabaut antap long plang, dispela bai helpim ol lapun na bai ol i no ken pundaun planti taim.
Turkish[tr]
Connecticut Üniversitesi Tıp Okulunda geçenlerde yapılan bir araştırma alçakta duran bir kalas üzerinde yürümek ya da tek ayak üzerinde durmak gibi denge egzersizlerini düzenli yapmanın yaşlıların daha dengeli olmalarını sağlayabildiğini gösterdi.
Ukrainian[uk]
Вивчення, проведене нещодавно медичним факультетом Коннектікутського університету, свідчить, що регулярні вправи для рівноваги, як, наприклад, стояння на одній нозі чи ходіння по низькому дерев’яному бруску, можуть допомогти старшим людям ліпше утримувати рівновагу.
Chinese[zh]
康涅狄格大学医学院最近一项研究显示,经常做点平衡运动,例如单脚站立,或者沿着一条接近地面的木条走走,都有助长者改善保持平衡的能力。
Zulu[zu]
Ucwaningo lwamuva nje e-University of Connecticut School of Medicine lubonisa ukuthi ukuvivinya umzimba ngokuzimelela, njengokuma ngomlenze owodwa noma ukuhamba phezu kogodo, kungathuthukisa ikhono lokuzimelela labantu asebekhulile.