Metadata
Author: jw2019
Data
Amharic[am]
የሚያጋጥሙህን አሳዛኝ ሁኔታዎች ለመቋቋም የሚረዳህ አንደኛው መንገድ “ቅን አስተሳሰብ” መያዝ ነው።
Arabic[ar]
ان احدى الطرائق لمواجهة المشاعر الساحقة هي ايقاظ ‹مقدرتك التفكيرية الصافية›.
Bemba[bem]
Inshila imo iingakwafwa ukwansha ukukalifiwa kwacilamo “[kucincisha] amatontonkanyo” yobe.
Bulgarian[bg]
Един от начините да се справиш с чувствата, които са те завладели, е да събудиш своя „чист разум“.
Cebuano[ceb]
Usa ka paagi sa pagsagubang sa mga emosyon nga daw makapalusno kanimo mao ang pagpukaw sa imong “tin-awng mga gahom sa panghunahuna.”
Czech[cs]
Jedním ze způsobů, jak se můžeš vyrovnat s emocemi, které tě zřejmě zaplaví, je to, že budeš používat „schopnost jasně přemýšlet“.
Danish[da]
En af de ting man kan gøre hvis man bliver overvældet af følelser, er at bruge sin „klare tænkeevne“.
Ewe[ee]
Mɔ ɖeka si dzi nàte ŋu ato anɔ te ɖe seselelãme siwo wu tsɔtsɔ na wò nue nye alesi nàwɔ wo ‘tamebubuŋutete si me kɔ’ ŋudɔ.
Greek[el]
Ένας τρόπος για να αντιμετωπίσεις αισθήματα που φαίνονται να σε κατακλύζουν είναι να αφυπνίσεις τις “καθαρές σου ικανότητες σκέψης”.
English[en]
One way of dealing with emotions that seem to overwhelm you is to arouse your “clear thinking faculties.”
Estonian[et]
Üks viis sind vallanud tunnetest jagusaamiseks on püüd säilitada „selge mõistus” (2.
Finnish[fi]
Yksi tapa käsitellä musertavia tunteita on se, että herättää ’selvää ajattelukykyään’ (2.
French[fr]
Une façon de lutter contre des sentiments qui semblent vous engloutir est de stimuler votre “ claire faculté de réflexion ”.
Hebrew[he]
דרך אחת להתמודד עם רגשות שמביאים אותך לסף שבירה היא לחשוב בצורה מציאותית (פטרוס ב’.
Hiligaynon[hil]
Ang isa ka paagi nga malandas ang emosyon nga daw nagadaug sa imo amo ang paggamit sang imo “matin-aw nga ikasarang sa paghunahuna.”
Croatian[hr]
Da bi prevladao snažne emocije koje te obuzimaju, upotrijebi svoju ‘sposobnost jasnog razmišljanja’ (2.
Hungarian[hu]
Ha úgy érzed, maguk alá temetnek a negatív érzelmek, a ’tiszta gondolkodóképesség’ a segítségedre lehet (2Péter 3:1).
Indonesian[id]
Satu cara untuk menghadapi emosi-emosi yang tampaknya membuat kita tak berdaya adalah membangunkan ’kemampuan berpikir kita yang tajam’.
Igbo[ig]
Otu ụzọ isi merie nsogbu mmetụta uche, bụ́ ndị yiri ka ha na-erikpu gị, bụ ikpali “ezi ikike iche echiche gị.”
Iloko[ilo]
Ti maysa a pamay-an tapno makontrolmo dagiti nasaem unay a riknam ket ‘parayrayem dagiti nasin-aw a pannakabalinmo nga agpanunot.’
Italian[it]
Un modo per affrontare i sentimenti che sembrano travolgerti è destare le tue “chiare facoltà di pensare”.
Japanese[ja]
感情に打ちのめされそうに思えるとき,それに対処する一つの方法は,「明せきな思考力」を呼び起こすことです。(
Korean[ko]
당신을 압도하는 것 같은 감정에 대처하는 한 가지 방법은 “명확한 사고력”을 불러일으키는 것입니다.
Lithuanian[lt]
Viena, kas padės numaldyti užplūdusį nerimą, — „aiškus protas“.
Latvian[lv]
Viens veids, kā pārvarēt negatīvas emocijas, ir uzturēt ”prāta skaidrību”.
Malagasy[mg]
Fomba iray ahafahanao miady tsy ho resin’ny fihetseham-po ny fananana ‘saina madio’, izany hoe fahaizana misaina tsara.
Macedonian[mk]
Еден начин да се справиш со емоциите што те преплавуваат е да ги подбудиш своите „способности за јасно размислување“ (2.
Malayalam[ml]
വികാരങ്ങളുടെ മേലുള്ള നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുന്നു എന്നു തോന്നുമ്പോൾ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സംഗതി നിങ്ങളുടെ “വ്യക്തമായ ചിന്താപ്രാപ്തികളെ” ഉണർത്തുക എന്നതാണ്.
Maltese[mt]
Mod wieħed kif tistaʼ tkampa maʼ emozzjonijiet li jkunu jidhru li se jaħkmuk huwa li tqajjem fik innifsek ‘ħsibijiet ċari.’
Nepali[ne]
तपाईंलाई दुःखित बनाउन सक्ने भावनाहरूसित जुझ्ने एउटा तरिका आफ्नो “स्पष्ट सोच्ने क्षमतालाई” जागृत गराउनु हो।
Nyanja[ny]
Imodzi mwa njira zomwe mungathetsere maganizo okulefulani ndiyo kuyamba kulingalira zinthu moona mtima.
Papiamento[pap]
Un manera pa trata ku e emoshonnan ku ta kasi aplastá bo, ta dor di ‘stimulá bo fakultat di pensa kla.’
Portuguese[pt]
Uma maneira de lidar com as emoções que tomam conta de nós é fazer uso das “claras faculdades de pensar”.
Sinhala[si]
ඔබව යටපත් කර දමන චිත්තවේගයන් පාලනය කරගත හැකි හොඳම ක්රමය නම් ඔබ සතු “පැහැදිලිව සිතීමේ හැකියාව” දියුණු කරගැනීමයි.
Slovak[sk]
Keď sa ti zdá, že sa ťa zmocňujú negatívne emócie, snaž sa obnoviť svoju „schopnosť jasne premýšľať“.
Slovenian[sl]
Z občutki, ki se te lotevajo, se lahko spoprimeš tako, da zdramiš »sposobnost jasnega razmišljanja«.
Shona[sn]
Imwe nzira yokubata nemanzwiro epfungwa anotaridzika seari kukukunda ndeyokumutsa “mano [ako] okufunga.”
Albanian[sq]
Një mënyrë për t’u bërë ballë ndjenjave që të duket sikur të marrin frymën është të vësh në punë ‘aftësitë e tua për të menduar në mënyrë të kthjellët’.
Southern Sotho[st]
Tsela e ’ngoe eo u ka sebetsanang le ho utloa bohloko bo u imelang ke ea ho tsosa ‘matla a hao a hlakileng a ho nahana.’
Swedish[sv]
Ett sätt att hantera känslor som nästan krossar en är att ”väcka upp” sin ”klara tankeförmåga”.
Swahili[sw]
Njia moja ya kukabiliana na maafa ni kutumia “uwezo wetu mwangavu wa kufikiri.”
Congo Swahili[swc]
Njia moja ya kukabiliana na maafa ni kutumia “uwezo wetu mwangavu wa kufikiri.”
Tamil[ta]
உங்களை துயரக்குழியிலே புதைத்துவிடுவது போன்ற உணர்ச்சிகளிலிருந்து மீள்வதற்கு ஒரு வழியானது உங்கள் “உண்மையான மனதை,” அதாவது “தெளிந்த சிந்தையை” (NW) தூண்டியெழுப்புவதாகும்.
Thai[th]
วิธี หนึ่ง ที่ จะ จัด การ กับ อารมณ์ ความ รู้สึก ซึ่ง ดู เหมือน จะ โถม ทับ คุณ ก็ คือ การ กระตุ้น “ความ สามารถ ใน การ คิด อย่าง แจ่ม ชัด.”
Tagalog[tl]
Ang isang paraan upang makontrol ang emosyon na waring dumaraig sa iyo ay gisingin ang iyong “malinaw na kakayahan sa pag-iisip.”
Tswana[tn]
Tsela nngwe e e ka go thusang gore o se ka wa fekeediwa ke kutlobotlhoko ke go kurusa ‘bokgoni jwa gago jwa go akanya.’
Turkish[tr]
Seni boğuyormuş gibi gelen duygularla başa çıkmanın bir yolu net düşünmendir. (II.
Tsonga[ts]
Ndlela yin’wana yo langutana ni mintlhaveko leyi tinyikaka matimba i ku tirhisa ‘matimba ya wena ya ku ehleketisisa.’
Twi[tw]
Ɔkwan biako a wubetumi afa so adi nkate horow a ebunkam wo so no ho dwuma ne sɛ wobɛkanyan “w’adwene gyenennyenen.”
Xhosa[xh]
Enye indlela yokuhlangabezana nezinto ezibuhlungu kukuvuselela ‘amandla akho okucinga angcwengekileyo.’
Yoruba[yo]
Ọ̀nà kan tó o lè gbà kojú ẹ̀dùn ọkàn tó lè dà bíi pé ó fẹ́ bò ọ́ mọ́lẹ̀ ni láti ru “agbára ìrònú [rẹ] ṣíṣe kedere” sókè.
Zulu[zu]
Enye indlela yokusingatha imizwelo ebonakala ingaphezu kwamandla akho, ukuba uvuselele ‘amandla akho okucabanga ngokucacile.’