Besonderhede van voorbeeld: -6487302843094867949

Greek

Αν θέλετε να κάνετε το περπάτημα μια μέτρια προς έντονη δραστηριότητα, θα βρείτε τον βέλτιστο ρυθμό όταν φτάσετε σε μια ταχύτητα 10% πιο αργή από το σημείο που θα ξεκινούσατε κανονικά να κάνετε τζόκινγκ.

English

If you want to make walking a moderate-intense activity, you’ll find your brisk optimum pace at a point which is 10% slower than the pace you’d normally break into a jog.