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German

Bei physischer Hypertonie ist körperliche Aktivität extrem wichtig, denn je mehr Muskeln arbeiten, desto mehr Kapillaren öffnen und erhalten mehr Blutvolumen als Reserve des Kreislaufsystems.

English

With physical hypertension, physical activity is extremely important, because the more muscles work, the more capillaries open and maintain more blood volume as a reserve of the circulatory system.