Besonderhede van voorbeeld: -6663962864749796057

English

Light stretching exercises, breathing techniques, the use of a refreshing anti-migraine mask, and meditation can help the body reduce hypersensitivity, which reduces body agitation and allows for better sleep.

Swedish

Lättsträckande övningar, andningstekniker, användning av en uppfriskande anti-migränmask och meditation kan hjälpa kroppen att minska överkänsligheten, vilket minskar kroppens agitation och möjliggör bättre sömn.