Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
As jy jou inspan om fisiese werk te doen—of jy nou ’n hamer swaai of ’n grasperk sny—kan dit goeie gesondheid bevorder.
Amharic[am]
አጥር ማጠርም ይሁን የግቢህን ሣር ማጨድ ለጤንነትህ ጥሩ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ የጉልበት ሥራዎች ናቸው።
Arabic[ar]
ان الكدّ في العمل الذي يتطلب جهدا بدنيا، مهما كان نوع هذا العمل، مفيد للصحة.
Bemba[bem]
Ukubomba incito yakosa, nampo nga kupopa ifya kupopapopa na sando nelyo ukubomfya icikwakwa ca ku kumpilako icani, kuti kwalenga waba no bumi busuma.
Bulgarian[bg]
Физическата работа — независимо дали ще заковеш нещо или ще миеш прозорци — се отразява добре на здравето ти.
Cebuano[ceb]
Ang pagbuhat nimog pakusog nga trabaho —pinaagi kaha sa pagmartilyo o pagpamutol sa mga sagbot sa tugkaran —makapahimsog kanimo.
Danish[da]
Det er sundt at arbejde, hvad enten man svinger en hammer eller slår græs.
German[de]
Ob man einen Hammer schwingt oder den Rasen mäht — wer richtig körperlich arbeitet, tut damit meist auch etwas für seine Gesundheit.
Greek[el]
Το να καταβάλλεις προσπάθειες κάνοντας κάποια σωματική εργασία —χτυπώντας με το σφυρί ή κουρεύοντας το γρασίδι— προάγει την καλή υγεία.
English[en]
Exerting yourself in physical work —whether by swinging a hammer or mowing a lawn— can promote good health.
Spanish[es]
Realizar tareas que requieren esfuerzo físico —ya sea usando un martillo o cortando el césped— es saludable.
Estonian[et]
Ükskõik kas sa toksid haamriga või niidad muru, tuleb füüsiline koormus kasuks tervisele.
Finnish[fi]
Fyysinen ponnistelu työssä, oli se sitten vasaran heiluttamista tai ruohon leikkaamista, voi edistää terveyttä.
French[fr]
Se dépenser dans un travail manuel, que ce soit manier un marteau ou tondre une pelouse, favorise une bonne santé.
Gujarati[gu]
હથોડાથી કામ કરવાનું હોય કે પછી ઘાસ કાપવાનું હોય, શારીરિક કામ કરવાથી તબિયત સારી રહે છે.
Hebrew[he]
עבודה פיזית מאומצת — בין אם מדובר בקביעת מסמר בקיר או בכיסוח דשא — טובה לבריאות.
Hindi[hi]
मेहनत के कामों में अपनी ताकत लगाने से शरीर स्वस्थ रहता है, फिर चाहे वह हथौड़ा मारने का काम हो या घास काटने का।
Hiligaynon[hil]
Ang paghimo sing pisikal nga trabaho —bisan ang pagpamukpok sing martilyo ukon ang pagpanghagbas sa ugsaran —makapapagros.
Croatian[hr]
Fizički poslovi — bez obzira na to radimo li čekićem ili kosimo travu — korisni su za zdravlje.
Hungarian[hu]
Ha kemény fizikai munkát végzel — például kalapálsz vagy füvet nyírsz —, az jó hatással lehet az egészségedre.
Indonesian[id]
Melakukan pekerjaan fisik —entah dengan mengayunkan palu atau memangkas rumput—berguna bagi kesehatan.
Igbo[ig]
Ịrụ ọrụ ọkpụkpụ aka—ọ sọ ya ya bụrụ iji hama rụọ ọrụ ma ọ bụ ịsụchasị ahịhịa—pụrụ ime ka ahụ́ gbasikwuo gị ike.
Iloko[ilo]
Makapasalun-at ti panagtrabaho iti nadagsen—panagmartilio man dayta wenno panaggaik.
Italian[it]
Facendo lavori manuali, che si tratti di usare il martello o tagliare l’erba, puoi mantenerti in buona salute.
Japanese[ja]
かなづちを使うことであれ,芝を刈ることであれ,体を使う仕事は健康の増進に役立ちます。
Georgian[ka]
ფიზიკური შრომა — იქნება ეს ჩაქუჩით მუშაობა თუ ბალახის თიბვა — ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა.
Korean[ko]
망치질이든 잔디 깎는 일이든 몸으로 하는 일을 열심히 하면 건강에 보탬이 될 수 있습니다.
Lingala[ln]
Kosala mosala ya mabɔkɔ lokola kobɛta marto to kokata matiti, ekoki kosalisa moto azala na nzoto kolɔngɔnɔ.
Lithuanian[lt]
Darbuotis negailint jėgų — ar vinį kalti, ar pievą šienauti — visų pirma sveika.
Latvian[lv]
Iedzīdams kādu naglu vai nopļaudams zālāju, tu dari fizisku darbu, un tas ir ļoti veselīgi.
Malagasy[mg]
Mahasalama ny manao asa vatana, anisan’izany ny miasa tany, na manadio tanàna, na manao asa hafa.
Macedonian[mk]
Сеедно дали работиш со чекан или косиш трева, физичката работа може да ти го подобри здравјето.
Malayalam[ml]
കായികാധ്വാനത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് —ചുറ്റികകൊണ്ടു പണിയെടുക്കുന്നതും പുല്ലുചെത്തുന്നതും എല്ലാം —നല്ല ആരോഗ്യത്തിനു സംഭാവന ചെയ്യും.
Marathi[mr]
अंगमेहनतीचे काम—मग ते हाताड्याने ठोकायचे काम असो अथवा गवत कापण्याचे काम असो—तुमच्या आरोग्यासाठी चांगले आहे.
Maltese[mt]
Il- fatt li taħdem iebes b’mod fiżiku—sew billi tuża martell jew taqtaʼ l- ħaxix ħażin—jistaʼ jkun tajjeb għal saħħtek.
Norwegian[nb]
Det å bruke kreftene på fysisk arbeid — enten det dreier seg om å svinge hammeren eller å klippe plenen — kan være bra for helsen.
Dutch[nl]
Jezelf inspannen met lichamelijk werk — of dat nu het hanteren van een hamer is of het maaien van het gras — kan goed zijn voor de gezondheid.
Nyanja[ny]
Kugwira ntchito yamanja molimbika, kaya pogwiritsa ntchito hamala kapena potchetcha udzu, kungakuthandizeni kukhala ndi thanzi labwino.
Polish[pl]
Być może czasami musisz wbić coś młotkiem albo skosić trawnik. Takie zajęcia wymagają wysiłku fizycznego i dlatego sprzyjają zachowaniu zdrowia.
Portuguese[pt]
Realizar trabalhos físicos — seja por usar um martelo ou por cortar a grama — contribui para a boa saúde e forma física.
Romanian[ro]
Munca fizică — fie că baţi cu ciocanul, fie că tunzi iarba —, te ajută să ai o sănătate mai bună.
Sinhala[si]
ඇඟ පත වෙහෙසා වත්ත පිටියේ වැඩ කිරීම හෝ ගෙදර දොරේ වැඩ කිරීම ඔබේ ශරීර සෞඛ්යයටත් හොඳයි.
Slovak[sk]
Fyzická námaha — či už pri práci s kladivom, alebo pri kosení trávnika — môže prispievať k tvojmu dobrému zdraviu.
Slovenian[sl]
To, da se pri fizičnem delu trudiš, bodisi pri vihtenju kladiva ali košenju trave, lahko koristi tvojemu zdravju.
Samoan[sm]
O lou faia o galuega mamafa, po o le kamuta po o le moa o le vao, e aogā i lou soifua mālōlōina.
Shona[sn]
Kushanda nesimba pabasa remaoko—zvichida nokushandisa sando kana nokushandisa muchina wokucheka uswa—kungaita kuti uve noutano hwakanaka.
Albanian[sq]
Puna e krahut —qoftë nëse punon me çekan, qoftë nëse kosit barin —të ndihmon të kesh një shëndet të mirë.
Serbian[sr]
Bilo da zakucavaš eksere ili da kosiš travu, bavljenje fizičkim radom može biti dobro za tvoje zdravlje.
Southern Sotho[st]
Ho ikitlaetsa ka matla mosebetsing oa matsoho—ebang ke ho sebelisa hamore kapa ho kuta mohloa—ho ka u phelisa hantle ’meleng.
Swedish[sv]
Praktiskt arbete är bra för hälsan och välbefinnandet, oavsett om det är fråga om att snickra eller klippa gräsmattan.
Swahili[sw]
Ukifanya kazi ngumu kwa bidii, kama vile useremala au kukata nyasi, utakuwa na afya nzuri.
Congo Swahili[swc]
Ukifanya kazi ngumu kwa bidii, kama vile useremala au kukata nyasi, utakuwa na afya nzuri.
Tamil[ta]
சுத்தியலை ஓங்கி அடித்தோ, புற்களை வெட்டியோ, எவ்விதத்திலாவது நீங்கள் உடலை வளைத்து வேலை செய்கையில் அது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.
Telugu[te]
సుత్తిని ఉపయోగించి పని చేయడం, బాగా పెరిగిపోయిన గడ్డిని కోయడం వంటి పనులు చేయడానికి ఒళ్లొంచి కష్టపడితే ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.
Thai[th]
เมื่อ คุณ ออก แรง ทํา งาน ไม่ ว่า จะ เป็น การ ตอก ตะปู, การ ถาง หญ้า, หรือ ใช้ เคียว เกี่ยว ข้าว นั่น ล้วน แต่ เสริม สร้าง สุขภาพ ของ คุณ ให้ แข็งแรง.
Tagalog[tl]
Ang pagiging puspusan mo sa manu-manong trabaho —pagpukpok man ng martilyo o pagtabas ng damo —ay makabubuti sa kalusugan.
Tswana[tn]
Go dira ka natla mo tirong ya diatla—e ka tswa e le fa o dirisa hamore kgotsa o sega bojang—go ka go thusa gore o nne o itekanetse mo mmeleng.
Turkish[tr]
El emeği isteyen bir işle uğraşmak, ister çekiçle bir şeyler çakmak, ister çim biçmek olsun, sağlıklı olmana katkıda bulunabilir.
Tsonga[ts]
Loko u tinyiketela entirhweni wa mavoko—hambi u tirha hi hamele kumbe u tsema byanyi, u nga ha va ni rihanyo lerinene.
Xhosa[xh]
Ukwenza umsebenzi ofuna amandla ngokuzimisela—enoba kukubethelela izikhonkwane okanye kukucheba ingca—kunokukugcina usempilweni.
Yoruba[yo]
Tó o bá ń lo ara ẹ láti ṣiṣẹ́ ọwọ́, bí iṣẹ́ tó jẹ mọ́ lílo ámà tàbí ríroko inú ọgbà, á jẹ́ kara ẹ máa mókun.
Zulu[zu]
Ukusebenza ngokuzikhandla—kungakhathaliseki ukuthi uqoqothela okuthile ngesando noma ugunda utshani—kungayithuthukisa impilo yakho.