Besonderhede van voorbeeld: -6889724338381557500

French

Vous pouvez essayer de presser des balles de soulagement de stress doux ou serrer la main et les pieds pour le faire couler dans le lit, effectuer de petits mouvements circulaires avec les bras et les pieds et le resserrement des muscles du bras en le faisant tourner en rond en position assise. c.

Dutch

U kunt proberen om soft stress reliever ballen knijpen of druk op je handen en voeten te laten zinken in het bed, het uitvoeren van kleine cirkelvormige bewegingen met armen en voeten en het aanscherpen van armspieren door te draaien in cirkels in zittende positie. c.