Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Sodoende eet ek ’n redelike porsie en nie te veel net omdat ek skuldig voel om kos op my bord te los nie.
Amharic[am]
በዚህ መንገድ፣ ምግቡ ተርፎ ይጣላል ብዬ በማሰብ ብዙ ከመብላት ይልቅ የሚበቃኝን ያህል ብቻ እበላለሁ።
Bulgarian[bg]
Така успявам да се храня умерено, вместо да ям повече просто защото се чувствам виновен да оставя храна в чинията си.
Cebuano[ceb]
Busa gamay ra kog makaon, imbes pugson nakog kaon ang pagkaong dili nako mahurot.
Czech[cs]
Díky tomu toho sním tak akorát a nepřejím se jenom proto, že je mi líto nechat zbytky na talíři.
Danish[da]
På den måde får jeg en rimelig portion, i stedet for at spise mere bare fordi jeg har det dårligt med at levne.
Greek[el]
Με αυτόν τον τρόπο, καταναλώνω μια λογική ποσότητα αντί να τρώω παραπάνω απλώς και μόνο επειδή λυπάμαι να το αφήσω στο πιάτο μου.
English[en]
That way, I consume a reasonable portion instead of eating more, simply because I feel guilty about leaving food on my plate.
Spanish[es]
Así no me excedo simplemente porque siento remordimientos de dejar comida en el plato.
Estonian[et]
Nii söön parajalt, selle asemel et süüa liiga palju ainult sellepärast, et mul on kahju toitu taldrikule jätta.
Finnish[fi]
Siten pysyn kohtuudessa enkä jatka syömistä vain sen vuoksi, että tuntuu pahalta jättää ruokaa lautaselle.
French[fr]
Comme ça, je mange raisonnablement, plutôt que de finir à tout prix mon assiette simplement pour ne pas gaspiller.
Croatian[hr]
Tako pojedem normalnu količinu hrane umjesto da se prejedem samo zato što mi je žao ostaviti nešto na tanjuru.
Hungarian[hu]
Így ésszerű mennyiséget fogyasztok el, és nem eszem túl sokat csak azért, hogy ne hagyjak a tányéron ételt.
Armenian[hy]
Նախկինում ափսոսս գալիս էր, որ ափսեի մեջ ուտելիք էր մնում, դրա համար էլ մինչեւ վերջ ուտում էի, իսկ հիմա բավարարվում եմ նորմալ չափաբաժնով։
Indonesian[id]
Jadi, saya tidak akan makan terlalu banyak hanya karena merasa bersalah kalau makanan sampai tersisa.
Iloko[ilo]
Makonsiensiaak ngamin no adda matda a taraon iti pingganko.
Italian[it]
Così mangio una quantità di cibo ragionevole e non mi sento in colpa per aver lasciato qualcosa nel piatto.
Korean[ko]
그렇게 하면 음식을 남기지 않으려고 과식하는 일 없이 적당한 양만 먹을 수 있어요.
Malagasy[mg]
Tsy mihinam-be aho amin’izay, nefa tsy mamela sisa.
Macedonian[mk]
Така ќе изедам помалку и нема да ми биде непријатно дека сум оставил нешто во чинијата.
Norwegian[nb]
På den måten spiser jeg en rimelig porsjon i stedet for å spise mer bare fordi jeg får dårlig samvittighet hvis jeg lar noe ligge igjen på tallerkenen.
Dutch[nl]
Op die manier voorkom ik dat ik te veel eet, alleen maar omdat ik het zonde vind om voedsel te laten staan.
Nyanja[ny]
Kuchita zimenezi kumandithandiza kuti ndisamangodya n’cholinga choti ndimalize zimene zili m’mbale.
Polish[pl]
Dzięki temu nie przejadam się i nie muszę mieć skrupułów, że coś zostało na talerzu.
Portuguese[pt]
Assim, eu como uma quantidade razoável e ao mesmo tempo não me sinto mal por deixar sobrar comida no prato.
Rundi[rn]
Muri ubwo buryo, mfungura ibiri ku rugero aho kurira agahokero kubera gusa numva niyagirije iyo nsize ibifungurwa kw’isahani.
Romanian[ro]
În acest fel, mănânc rezonabil, nu peste măsură doar ca să nu las mâncarea în farfurie.
Sinhala[si]
ඒ නිසා පිටින් කෑම කෑවත් වැඩියෙන් කන්න අවශ්ය වෙන්නේ නැහැ. අනික කෑම නාස්ති වෙන්නෙත් නැහැ.
Slovak[sk]
Tak sa neprejedám len preto, že by mi bolo ľúto nechať niečo na tanieri.
Slovenian[sl]
Tako pojem razumno količino hrane in hkrati preprečim, da bi zaradi občutka krivde, ker bi nekaj hrane pustil na krožniku, pojedel preveč.
Albanian[sq]
Kështu nuk e teproj në të ngrënë vetëm ngaqë ndihem fajtor ta lë ushqimin në pjatë.
Swedish[sv]
På så vis får jag i mig en lagom portion i stället för att äta för mycket bara för att det känns hemskt att lämna mat på tallriken.
Swahili[sw]
Kwa njia hiyo, nakula kiwango kinachofaa badala ya kulazimika kula chakula kingi kupita kiasi kwa sababu ya kuhofia kuacha chakula kwenye sahani.
Congo Swahili[swc]
Kwa njia hiyo, nakula kiwango kinachofaa badala ya kulazimika kula chakula kingi kupita kiasi kwa sababu ya kuhofia kuacha chakula kwenye sahani.
Thai[th]
โดย วิธี นี้ ผม จึง กิน อาหาร ใน ปริมาณ ที่ เหมาะ สม แทน ที่ จะ กิน มาก เกิน ไป เพราะ เสียดาย ที่ กิน ไม่ หมด.
Tswana[tn]
Ka tsela eo, ke ja dijo tse di lekaneng go na le go ja dijo tse dintsi fela ka gonne ke utlwa botlhoko fa ke tlogela dijo mo poleiting.
Tok Pisin[tpi]
Mi save pilim nogut long westim kaikai, olsem na taim mi mekim olsem mi kaikai inap long skel.
Turkish[tr]
Bu şekilde, sırf tabakta yemek kalmasın diye fazla yemektense makul bir porsiyon tüketmiş oluyorum.
Tsonga[ts]
Hi ndlela yoleyo, ndzi dya mpimo lowu faneleke ematshan’weni yo dya ngopfu hikwalaho ka leswi ndzi nga laviki ku siya swakudya epuletini.
Ukrainian[uk]
Завдяки цьому я з’їдаю помірковану кількість їжі, а не переїдаю лише тому, що соромно залишати частину харчів на тарілці.
Vietnamese[vi]
Nhờ thế, tôi chỉ ăn vừa đủ chứ không ăn nhiều hơn vì cảm thấy có lỗi khi bỏ lại thức ăn trên đĩa.
Xhosa[xh]
Oko kundinceda nditye ukutya okwaneleyo kunokuba ndigqithise, kuba nje ndisoyika ukukushiya epleyitini.
Zulu[zu]
Ngaleyo ndlela, ngidla ukudla okwanele kunokuba ngidle kakhulu, ngenxa nje yokuthi ngizizwa nginecala ngokushiya ukudla epuletini.