Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Dit hou die bene sterk en voorkom osteoporose.
Arabic[ar]
كما انه يساعد على المحافظة على قوة العظام، مما يمنع ترقُّقها.
Bulgarian[bg]
Освен това поддържат костите здрави и предпазват от остеопороза.
Cebuano[ceb]
Makapalig-on kini sa mga bukog, nga makapugong sa pagkagabok niini.
Danish[da]
Man styrker knoglerne og mindsker risikoen for osteoporose.
Greek[el]
Διατηρεί τα οστά γερά, εμποδίζοντας την οστεοπόρωση.
English[en]
It keeps bones strong, preventing osteoporosis.
Estonian[et]
Ka hoiab see luud tugevana ja takistab osteoporoosi arenemist.
Finnish[fi]
Se vahvistaa luita ja ehkäisee siten osteoporoosia.
Fijian[fj]
Ni vakaukauataka na sui, e tarova kina na mate ni kena malumu na sui, na osteoporosis.
French[fr]
Elle fortifie les os, prévenant ainsi l’ostéoporose.
Hiligaynon[hil]
Ginapabakod sini ang mga tul-an, sa amo malikawan ang osteoporosis.
Hungarian[hu]
A sétálóknak erősek a csontjaik, így elejét veszik a csontritkulásnak.
Indonesian[id]
Berjalan kaki membuat tulang tetap kuat, mencegah osteoporosis.
Igbo[ig]
Ọ na-eme ka ọkpụkpụ nọgide na-esi ike, si otú ahụ na-egbochi ọrịa ọkpụkpụ bụ́ osteoporosis.
Iloko[ilo]
Pagtalinaedenna a napigsa dagiti tulang isu a malapdan ti osteoporosis.
Icelandic[is]
Beinin styrkjast sem er síðan vörn gegn beinþynningu.
Italian[it]
Mantiene le ossa forti, prevenendo l’osteoporosi.
Japanese[ja]
骨の強さが保たれ,骨粗鬆症を防げます。
Korean[ko]
뼈를 튼튼하게 하여 골다공증을 예방해 줍니다.
Kyrgyz[ky]
Сөөк бекемделип, остеопороздун пайда болушуна бөгөт коюлат.
Latvian[lv]
Pastaigas arī stiprina kaulus, palīdzot izvairīties no osteoporozes.
Macedonian[mk]
Ги зацврстува коските и така ја спречува појавата на остеопороза.
Maltese[mt]
Iżomm l- għadam b’saħħtu waqt li jipprevieni l- osteoporożi.
Norwegian[nb]
Fordi det styrker knoklene, kan det også forebygge benskjørhet.
Dutch[nl]
Het houdt de botten sterk en voorkomt osteoporose.
Papiamento[pap]
E ta mantené e wesunan fuerte, i asina evitá osteoporósis.
Polish[pl]
Spacer wzmacnia kości i chroni przed osteoporozą.
Portuguese[pt]
Fortalece os ossos, protegendo contra a osteoporose.
Russian[ru]
Она укрепляет кости и служит хорошей профилактикой от остеопороза.
Sinhala[si]
ඇවිදීමෙන් ඇට කටු ශක්තිමත් වන අතර ඔස්ටියොපොරොසිස් රෝගය ඇතිවීමද වළක්වයි.
Slovak[sk]
Posilňuje kosti, a tým pomáha predísť osteoporóze.
Slovenian[sl]
Ohranja močne kosti, zato preprečuje osteoporozo.
Samoan[sm]
E faamalolosi ai ponaivi ma ʻalofia ai le tulaga e maʻaleʻale ai ivi pe a matua.
Albanian[sq]
I mban kockat të forta, duke parandaluar kështu osteoporozën.
Serbian[sr]
Ono omogućava da kosti budu jake, sprečavajući osteoporozu.
Swedish[sv]
Skelettet stärks, vilket förhindrar benskörhet.
Swahili[sw]
Kunaimarisha mifupa, hivyo kuzuia ugonjwa wa mifupa.
Congo Swahili[swc]
Kunaimarisha mifupa, hivyo kuzuia ugonjwa wa mifupa.
Thai[th]
การ เดิน ทํา ให้ กระดูก แข็งแรง ป้องกัน โรค กระดูก พรุน.
Tagalog[tl]
Pinalalakas nito ang mga buto, anupat naiiwasan ang osteoporosis.
Tongan[to]
‘Okú ne tauhi ‘a e ngaahi huí ke mālohi, ‘o kalofi ai ‘a e popo ‘a e huí.
Turkish[tr]
Kemikleri güçlü tutarak osteoporozu engeller.
Ukrainian[uk]
Завдяки ходінню укріплюються кості, що запобігає остеопорозу.
Yoruba[yo]
Ó ń fún egungun wa lágbára, ó ń dènà àrùn tó ń sọ egungun di hẹ́gẹhẹ̀gẹ.
Chinese[zh]
经常步行可增强体力,令手脚更灵活,也可培养耐力。