Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Party deskundiges sê dat wanneer die slaapsiklus onderbreek word en slaap verloor word, die uitwerking daarvan in die liggaam opbou.
Amharic[am]
አንዳንድ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ከሆነ የእንቅልፍ ዑደት ሲስተጓጎልና እንቅልፍ ሲጠፋ ችግሮቹ ይጠራቀሙና በሰውነታችን ላይ ከፍተኛ ጉዳት ማስከተል ይጀምራሉ።
Cebuano[ceb]
Ang ubang eksperto nag-ingon nga kon mabalda kana ug maputol ang tulog, sa ngadtongadto kini makadaot sa lawas.
Czech[cs]
Někteří odborníci tvrdí, že když je spánkový cyklus přerušen a spánek nepokračuje, působí to nakonec na celé tělo.
Danish[da]
Nogle forskere siger at når søvncyklussen bliver afbrudt og man mister søvn, har det en opsamlende virkning på kroppen.
Ewe[ee]
Eŋutinunyalawo gblɔ be ne nane gblẽ alɔ̃ me na ame aɖe, eye alɔ̃ kɔ le ŋku dzi nɛ la, alɔ̃ tsia amea ŋu.
Greek[el]
Ορισμένοι ειδήμονες λένε πως όταν ο κύκλος του ύπνου διακόπτεται και ο ύπνος χάνεται, η επίδραση στο σώμα είναι αθροιστική.
English[en]
Some experts say that when the sleep cycle is interrupted and sleep is lost, it has a cumulative effect on the body.
Spanish[es]
Algunos de ellos afirman que la interrupción repetida del ciclo de fases, con la consiguiente pérdida de sueño, tiene un efecto acumulativo.
Estonian[et]
Mõned asjatundjad ütlevad, et kui seda unetsüklit häirida ja uneaeg läheb kaotsi, avaldab see organismile järjest tõsisemat mõju.
Finnish[fi]
Jotkut asiantuntijat sanovat, että unirytmin häiriintymisellä ja univajeella on kehoon kumuloituva vaikutus.
French[fr]
Selon des spécialistes, une interruption de ce cycle nocturne, qui induit une perte de sommeil, produit un effet cumulatif.
Hebrew[he]
יש מומחים הטוענים שכאשר מחזור השינה נקטע והאדם מאבד שעות שינה, יש לכך השפעות מצטברות על הגוף.
Hiligaynon[hil]
Ang pila ka eksperto nagasiling nga kon maisturbo kag makabugtaw ka sa sini nga tion, may daku ini nga epekto sa imo lawas.
Hungarian[hu]
Némely tudós azon a véleményen van, hogy ha az alvási ciklust megszakítjuk, és nem alszunk eleget, az rossz hatással van a szervezetre.
Armenian[hy]
Որոշ մասնագետների կարծիքով՝ երբ քնի ցիկլը խախտվում է եւ քունը փախչում է, օրգանիզմում ուժեղ լարվածություն է կուտակվում։
Indonesian[id]
Beberapa pakar mengatakan bahwa sewaktu siklus tidur ini terganggu dan kita kehilangan tidur, hal itu memiliki dampak kumulatif atas tubuh.
Igbo[ig]
Ụfọdụ ndị ọkachamara kwuru na ọ bụrụ na a na-enwe ihe na-eme ka mmadụ teta ụra mgbe ọ na-ehirubeghị otú o kwesịrị, ka oge na-aga, o nwere ike ịkpatara onye ahụ nsogbu n’ahụ́.
Iloko[ilo]
Kinuna ti dadduma nga eksperto a no masinga ti siklo ti pannaturog, adu ti dakes nga epektona iti bagi.
Icelandic[is]
Sumir sérfræðingar halda því fram að sé svefnhringurinn rofinn og við missum úr svefn hafi það smám saman áhrif á líkamann.
Italian[it]
Alcuni esperti affermano che quando questo ciclo viene interrotto e non si dorme a sufficienza si ha un accumulo di effetti negativi sull’organismo.
Japanese[ja]
レム睡眠が妨げられてきちんと睡眠が取れないと,体への負担が蓄積していく,と言う専門家もいます。
Georgian[ka]
როგორც ზოგიერთი სპეციალისტის აზრით, ძილის ციკლის დარღვევა და ძილის გაკრთობა, ორგანიზმზე კუმულაციურ ეფექტს ახდენს.
Korean[ko]
일부 전문가들에 의하면 수면 주기가 방해를 받아 잠을 잘 자지 못할 때 신체가 점점 더 심한 악영향을 받게 된다고 합니다.
Kyrgyz[ky]
Айрым адистердин айтымында, ушул циклдын үзүлүшү жана уйкунун качышы бүтүндөй организмге таасирин тийгизет.
Malagasy[mg]
Misy manam-pahaizana milaza fa raha tapa-tory ianao, dia hisy fiantraikany be eo amin’ny vatanao izany.
Macedonian[mk]
Некои стручњаци велат дека, ако овој циклус се прекине и сонот се скрати, тоа остава последици врз телото кои се надоврзуваат една на друга.
Maltese[mt]
Xi esperti jgħidu li meta ċ- ċiklu tal- irqad jiġi interrott u dak li jkun ma jorqodx biżżejjed, dan iħalli effett kumulattiv fuq il- ġisem.
Norwegian[nb]
Noen eksperter sier at når søvnsyklusen forstyrres og en mister søvn, har det en kumulativ (stadig økende) virkning på kroppen.
Dutch[nl]
Als die fase wordt onderbroken en er slaap verloren gaat, heeft dat volgens sommige deskundigen een cumulatief effect op het lichaam.
Nyanja[ny]
Akatswiri ena amanena kuti munthu akadukiza tulo pa nthawi imeneyi n’kusagonanso, thupi lonse limavutika.
Polish[pl]
Istnieje pogląd, że jeśli ta faza jest często zakłócana i człowiek nie dosypia, dochodzi do kumulacji pewnych negatywnych następstw.
Portuguese[pt]
Alguns especialistas dizem que quando o ciclo do sono é interrompido e a pessoa perde o sono, isso tem um efeito cumulativo no corpo.
Rarotongan[rar]
Karanga te aronga kite e me tamanamanataia te moe e me kare e varea akaouia e te moe, e maata te kino ka tupu ki te kopapa.
Romanian[ro]
Unii specialişti sunt de părere că, dacă ciclul este întrerupt şi somnul e perturbat, efectul negativ asupra organismului se cumulează.
Russian[ru]
Некоторые специалисты утверждают, что, когда прерывается сон, в организме происходит эффект накопления стресса.
Sinhala[si]
(REM) මේ කාලය තුළදී කෙනෙකුගේ මොළයේ සෛල අලුත්වැඩියා වන බව පර්යේෂකයන් පවසනවා.
Slovak[sk]
Niektorí odborníci hovoria, že keď sa toto štádium opakovane preruší a človek sa prebudí, na zdraví si to postupne vyberá čoraz väčšiu daň.
Slovenian[sl]
Če je cikel spanja večkrat zapored moten in se spanje konča, to, kot pravijo nekateri strokovnjaki, vse bolj vpliva na telo.
Samoan[sm]
Ua faapea mai nisi tagata popoto, a faateʻia lau moe, e iai ona aafiaga i lou tino.
Albanian[sq]
Disa ekspertë thonë se kur cikli i gjumit ndërpritet dhe zgjohesh, kjo pak nga pak ndikon për keq te trupi ynë.
Serbian[sr]
Prema mišljenju nekih stručnjaka, kada se taj ciklus ne dovrši u potpunosti i ne naspavamo se, to na naše telo ima negativan uticaj, koji se sa svakim narednim manjkom sna povećava.
Southern Sotho[st]
Litsebi tse ling li re ha motho a sa qete mokhahlelo ona ’me a felloa ke boroko, seo se bakela ’mele mathata a ntseng a eketseha.
Swedish[sv]
En del experter säger att om cykeln avbryts och man får för lite sömn, byggs det upp en sömnbrist i kroppen.
Swahili[sw]
Wataalamu fulani wanasema kwamba athari za kudumu husababishwa mwilini kipindi hicho kinapokatizwa na usingizi kutoweka.
Congo Swahili[swc]
Wataalamu fulani wanasema kwamba athari za kudumu husababishwa mwilini kipindi hicho kinapokatizwa na usingizi kutoweka.
Thai[th]
ผู้ เชี่ยวชาญ บาง คน กล่าว ว่า ถ้า วงจร การ นอน หลับ ถูก ขัด จังหวะ และ ร่าง กาย อด นอน ก็ จะ มี ผล เสีย สะสม ขึ้น เรื่อย ๆ.
Tagalog[tl]
Sinasabi ng mga eksperto na kapag naputol ang tulog ng isa, malaki ang magiging epekto nito sa kaniyang katawan.
Tswana[tn]
Bomankge bangwe ba bolela gore fa kgato eno ya boroko e kgorelediwa mme motho a latlhegelwa ke boroko, go nna le ditlamorago tse di sa itumediseng mo mmeleng tse di nnang di oketsega.
Tongan[to]
‘Oku pehē ‘e he kau mataotao ‘e ni‘ihi ko e taimi ‘oku uesia ai ‘a e mohé pea ‘ikai toe lava ‘o mohé, ‘okú ne uesia hokohoko ‘a e sinó.
Tok Pisin[tpi]
Sampela saveman i tok olsem taim sampela samting i kamap na i bagarapim slip bilong yumi, dispela inap kamapim sampela hevi long bodi.
Turkish[tr]
Bazı uzmanlar uykunun kesintiye uğramasının ve sona ermesinin insan bedeni üzerinde olumsuz etkileri olduğunu ve bu etkilerin her defasında daha da arttığını söylüyor.
Tsonga[ts]
Vatshila van’wana va vula leswaku loko xiyenge xexo xi kavanyetiwa, munhu u heleriwa hi vurhongo naswona sweswo swi nga vanga vuvabyi byo karhi emirini.
Ukrainian[uk]
На думку деяких вчених, переривання сну в цей момент тягне за собою негативні наслідки, які для організму не проходять безслідно.
Urdu[ur]
بعض یہ بھی کہتے ہیں کہ جب ہماری نیند پوری نہیں ہوتی تو ہماری جسمانی اور ذہنی صلاحیتیں متاثر ہوتی ہیں۔
Vietnamese[vi]
Vài chuyên gia cho biết nếu chu kỳ của giấc ngủ bị gián đoạn và giấc ngủ của bạn bị mất thì nó sẽ tích lũy nhiều tác động không tốt trên cơ thể.
Xhosa[xh]
Ezinye iingcali zithi xa uye waphuthelwa, indlela osebenza ngayo umzimba iyaphazamiseka.
Yoruba[yo]
Àwọn ògbógi kan sọ pé, tá a bá dá jí, tí èèyàn ò sì rí oorun sùn mọ́, ó máa ń fàbọ̀ síni lára.
Chinese[zh]
有些专家说,如果在这个周期中睡眠被打断,会导致睡眠不足,久而久之,这会对身体有不良的影响。
Zulu[zu]
Abanye abacwaningi bathi uma umjikelezo wokulala uphazamiseka futhi umuntu ephelelwa ubuthongo, kancane kancane umzimba uyalimala.