Metadata
Author: jw2019
Data
Danish[da]
Også hvis man drikker koffeinholdige drikke, som for eksempel kaffe, te eller cola, kan man blive så opkvikket at man ikke kan sove. Det gælder selv nogle som har indtaget disse drikke tidligt på dagen.
German[de]
Koffeinhaltige Getränke, wie zum Beispiel Kaffee, Tee oder Colagetränke, können einen zu stark anregen und den Schlaf behindern, selbst wenn man sie nur früh am Tag zu sich nimmt.
Greek[el]
Τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη, όπως ο καφές, το τσάι ή τα ποτά της κόλας, μπορούν να υπερδιεγείρουν ένα άτομο και να εμποδίσουν τον ύπνο, ακόμη και σε μερικούς που πίνουν τέτοια ποτά τα πρωινά.
English[en]
Drinking caffeine-containing beverages, such as coffee, tea or colas, can overstimulate a person and prevent sleep, even for some who limit their intake of these to the early part of the day.
Spanish[es]
El tomar bebidas que contienen cafeína, como el café, té, o bebida de cola, pueden producir un efecto demasiado estimulante en la persona y no dejarla dormir, y esto puede sucederles aun a los que limitan el consumo de estas bebidas a las primeras horas del día.
Finnish[fi]
Kofeiini, jota on kahvissa, teessä ja kolajuomissa, voi kiihottaa ihmistä liikaa ja estää siten unta, ja joillekuille ne aiheuttavat unettomuutta vielä iltapäivälläkin nautittuina.
French[fr]
L’absorption de boissons contenant de la caféine, telles que le café, le thé ou le cola, peuvent vous stimuler à l’excès et vous empêcher de dormir, même si vous n’en buvez que le matin.
Indonesian[id]
Minum minuman yang mengandung caffeine, seperti kopi, teh atau kola, dapat menggiatkan seseorang secara berlebihan dan mencegah tidur. Ini terjadi bahkan pada beberapa orang yang hanya meminumnya pada siang hari.
Italian[it]
Il consumo di bevande contenenti caffeina come caffè, tè o bevande a base di cola può sovreccitare la persona e impedirle di dormire, anche se si consumano queste bevande nella prima parte della giornata.
Japanese[ja]
コーヒーや紅茶,コーラなどカフェインを含む飲み物を飲むと,過度の刺激を受けて睡眠が妨げられることもあります。 1日の早い時間にしかそうした飲み物を飲まない人々の場合でさえ,睡眠が妨げられ得ます。
Korean[ko]
‘코오피’, 차 혹은 ‘콜라’와 같은 ‘카페인’이 함유된 음료를 마시는 것은 사람에게 지나친 자극을 주어 수면을 방해할 수 있는데, 이것은 이러한 음료를 아침 나절에만 마시는 사람들에게도 일어난다.
Norwegian[nb]
Slike koffeinholdige drikker som kaffe, te eller cola, kan virke oppkvikkende og hemme søvnen, selv for noen som bare drikker dette tidlig på dagen.
Dutch[nl]
Het drinken van cafeïnehoudende dranken, zoals koffie, thee of cola, kunnen een persoon te sterk stimuleren en van de slaap beroven. Sommigen hebben hier zelfs last van als zij dit soort dranken alleen maar in de ochtend nemen.
Portuguese[pt]
Tomar bebidas que contêm cafeína, tais como café, chá ou refrigerantes à base de cola, pode superestimular a pessoa e impedir o sono, mesmo no caso de alguns que limitem sua ingestão à primeira parte do dia.
Swedish[sv]
Att dricka koffeinhaltiga drycker, som kaffe, te och coladrycker, kan ibland göra att en person blir överstimulerad och inte kan sova, även om han intar dessa drycker tidigt på dagen.
Chinese[zh]
喝含有咖啡碱的饮品如咖啡、茶或可乐会使人受到过度刺激而不能入睡,甚至有些仅限于在日中较早时候进饮的人也受到影响。