Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
● Drink voor, gedurende en ná oefening.
Amharic[am]
● ስፖርት ከመሥራትህ በፊት፣ በምትሠራበት ጊዜ እና ከሠራህ በኋላ ውኃ ጠጣ።
Arabic[ar]
• اشرب قبل التمارين الرياضية، اثناءها، وبعدها.
Bemba[bem]
● Nweni amenshi ilyo mushilatendeka kutukusha umubili, ilyo muletukusha umubili, na pa numa.
Bulgarian[bg]
● Пий преди, по време на и след спортуване.
Bislama[bi]
● Dring bifo we yu wok, taem yu stap wok, mo afta we yu wok.
Cebuano[ceb]
● Inom una pa, panahon sa, ug human sa pag-ehersisyo.
Czech[cs]
● Před cvičením, při něm i potom se napijte.
Danish[da]
● Drik vand før, mens og efter du motionerer
German[de]
● Vor, während und nach dem Sport trinken.
Ewe[ee]
● No tsi do ŋgɔ na kamedede, le kamedeɣia, kple le kamedede megbe.
Greek[el]
● Να πίνετε πριν, κατά τη διάρκεια και στο τέλος της άσκησης.
English[en]
● Drink before, during, and after exercise.
Spanish[es]
● Beba antes, durante y después de los períodos de ejercicio.
Estonian[et]
● Joo vett enne ja pärast sportimist ja ka selle ajal.
Finnish[fi]
● Juo ennen kuin lähdet harrastamaan liikuntaa, liikkuessasi ja sen jälkeen
French[fr]
● Buvez avant, pendant et après un exercice physique.
Hebrew[he]
● שתה לפני פעילות גופנית, במהלכה ואחריה.
Croatian[hr]
● Pijte prije, u toku i nakon fizičkog naprezanja.
Hungarian[hu]
● Testmozgás előtt, közben és után is igyál vizet.
Indonesian[id]
● Minumlah air sebelum, selama, dan setelah berolahraga.
Igbo[ig]
● Ṅụọ mmiri tupu i nwee mmega ahụ́, n’oge ị na-enwe mmega ahụ́, na mgbe i nwesịrị mmega ahụ́.
Iloko[ilo]
● Uminumka sakbay, bayat, ken kalpasan ti panagehersisiom.
Icelandic[is]
● Drekktu vatn fyrir og eftir líkamsþjálfun og meðan á henni stendur.
Italian[it]
● Bevete prima, dopo e mentre fate esercizio fisico.
Japanese[ja]
● 運動をする前,運動中,運動後に飲む。
Georgian[ka]
● ვარჯიშის დაწყებამდე, ვარჯიშისას და მის შემდეგ სვით.
Korean[ko]
● 운동을 하기 전에도, 운동 중에도, 운동을 하고 나서도 물을 마신다.
Kyrgyz[ky]
● спорт менен машыгардын алдында, машыгып жаткан маалда, бүткөндө суу ичкиле;
Lingala[ln]
● Mɛláká mai liboso ya kosala ngalasisi, ntango ozali kosala yango mpe nsima na yango.
Lithuanian[lt]
● Gerk prieš pradėdamas sportuoti, sportuodamas ir paskui.
Latvian[lv]
● Dzeriet pirms fiziskām aktivitātēm, to laikā un pēc tām.
Malagasy[mg]
● Misotroa rano: aloha, sy mandritra, ary rehefa avy manao fanatanjahan-tena.
Macedonian[mk]
● Пијте пред, за време на и по вежбањето.
Maltese[mt]
● Ixrob qabel, waqt, u wara li tagħmel xi eżerċizzju.
Norwegian[nb]
● Drikk før, under og etter trening.
Dutch[nl]
● Drink voor, tijdens en na lichaamsbeweging.
Nyanja[ny]
● Muzimwa madzi musanayambe kuchita maseŵera olimbitsa thupi, kapena maseŵerawo ali m’kati, ndiponso mutamaliza.
Pijin[pis]
● Drink bifor, bihaen, and long taem bilong exercise.
Polish[pl]
● Pij wodę przed, w trakcie i po ćwiczeniach fizycznych.
Portuguese[pt]
● Beba antes, durante e depois de exercícios físicos.
Romanian[ro]
● Beţi apă înainte de a face exerciţii fizice, în timpul exerciţiilor şi după aceea.
Russian[ru]
● Пейте воду перед занятиями спортом, во время и после них.
Sinhala[si]
● ව්යායාම කිරීමට පෙර, පසු හා ඒ අතරතුරදී වතුර බොන්න.
Slovak[sk]
● Pite pred cvičením, počas neho a po ňom.
Slovenian[sl]
● Pijte pred in med telesno vadbo ter po njej
Samoan[sm]
● Taumafa se vai a o leʻi faia, a o faia, ma pe a māeʻa foʻi faamalositino.
Shona[sn]
● Inwa mvura usati warovedza muviri napashure pacho.
Albanian[sq]
● Pini para, gjatë dhe pas ushtrimeve fizike.
Serbian[sr]
● Pijte pre, tokom i posle vežbanja.
Southern Sotho[st]
● Noa metsi pele u ikoetlisa, le ha u ntse u ikoetlisa le ka mor’a hore u ikoetlise.
Swedish[sv]
● Drick före, under och efter träning.
Swahili[sw]
● Unywe maji kabla ya kufanya mazoezi, wakati unapoyafanya, na baada ya mazoezi.
Congo Swahili[swc]
● Unywe maji kabla ya kufanya mazoezi, wakati unapoyafanya, na baada ya mazoezi.
Tagalog[tl]
● Uminom bago, habang, at pagkatapos mag-ehersisyo.
Tswana[tn]
● Nwa metsi pele ga o ikatisa, ka nako ya fa o ikatisa le morago ga go ikatisa.
Tongan[to]
● Inu ki mu‘a, lolotonga, mo e hili ‘a e fakamālohisinó.
Tok Pisin[tpi]
● Dring wara paslain long eksasais, long taim bilong eksasais, na bihain long en.
Turkish[tr]
● Egzersizden önce, sonra ve egzersiz sırasında su için.
Tsonga[ts]
● Nwana mati u nga si endla vutiolori, loko u ri karhi u endla vutiolori niloko u heta vutiolori.
Twi[tw]
● Nom nsu ansa na woakɔteɛteɛ w’apɔw mu, bere a wogu so reyɛ saa ne bere a woawie no.
Ukrainian[uk]
● Пийте до, під час та після занять спортом.
Xhosa[xh]
● Sela amanzi ngaphambi kokwenza umthambo, xa uwenza, nasemva koko.
Yoruba[yo]
● Mu omi kó o tó lọ ṣe eré ìmárale, nígbà tó o bá ń ṣe é lọ́wọ́, àti nígbà tó o bá ṣe tán.
Zulu[zu]
● Waphuze ngaphambi kokuvivinya umzimba, lapho uzivivinya nangemva kwalokho.