Metadata
Author: springer
Data
German[de]
Auf Basis der vorliegenden wissenschaftlichen Evidenz, die hier zusammenfassend dargestellt wird, darf man annehmen, dass eine Verbesserung der Schlafhygiene ein wichtiger präventiver und therapeutischer Ansatzpunkt zur Verbesserung der metabolischen Gesundheit der Bevölkerung sein könnte.
English[en]
Based on the literature research that is presented and summarized in this article, it can be assumed that improvements in sleep hygiene could be an important preventive and therapeutic approach to improve metabolic health.