Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Onthou dat dit jou sal help om beter te voel as jy tyd maak om ander te help.
Amharic[am]
ሌሎችን የሚጠቅም ነገር በማድረግ የምታሳልፈው ጊዜ አንተም ሐዘንህ ቀለል እንዲልልህ ሊረዳህ እንደሚችል አስታውስ።
Arabic[ar]
ابقِ في بالك ان اي وقت تصرفه في مساعدة غيرك يساعدك انت ويرفع معنوياتك.
Aymara[ay]
Yaqhanakar yanaptʼañajja, jukʼamp kusisit jakasiñatakiw yanaptʼätam.
Azerbaijani[az]
Unutmayın ki, başqalarına vaxt ayırıb kömək etsəniz, özünüzü daha yaxşı hiss edə bilərsiniz.
Basaa[bas]
Yi le, hiki ngéda u ntégbaha inyu hôla bôt bape i nla hôla we i nôgda loñge.
Baoulé[bci]
Maan ɔ wla kpɛn su kɛ, sɛ a fa blɛ fa uka sran mun’n, kannzɛ blɛ sɔ’n w’a sɔnman bɔbɔ’n, á ɲán su ye.
Bemba[bem]
Mulingile ukwishiba ukuti nga muleyafwa abantu tamwakulaba sana no bulanda.
Bulgarian[bg]
Помни, че като помагаш на другите, самият ти може да се почувстваш по–добре.
Bislama[bi]
Tingbaot se taem yu halpem narafala, yu stap givhan long yu wan blong yu harem gud bakegen.
Bangla[bn]
মনে রাখুন, অন্যদের সাহায্য করার জন্য আপনি যতটুকু সময়ই ব্যয় করুন না কেন, তাতে আপনিই আরও ভালো বোধ করবেন।
Bulu (Cameroon)[bum]
Te vuane na, éyoñ ése ô ne lôte na wo volô bôte bevok, ô ne fe volô womien na ô wô’ô nleme mvo’é.
Catalan[ca]
Recorda que passar temps ajudant els altres et pot ajudar a sentir-te millor.
Garifuna[cab]
Mabulieida huméi buídutimabei lan hasandiragun hungua ánhadün íderagua amu.
Cebuano[ceb]
Hinumdomi nga kon motabang ka sa uban, moarang-arang ang imong gibati.
Seselwa Creole French[crs]
Mazinen ki ler ou pran letan pour ed lezot, sa i kapab ed ou santi pli byen.
Czech[cs]
Pamatujte, že díky každé chvíli, kdy někomu pomáháte, se můžete vy sami cítit líp.
Welsh[cy]
Cofiwch fod unrhyw amser rydych chi’n ei dreulio yn helpu pobl eraill yn eich helpu chithau i deimlo’n well.
Danish[da]
Når du gør noget for andre, hjælper du også dig selv til at få det bedre.
German[de]
Etwas für andere zu tun kann helfen, sich selbst besser zu fühlen.
Dehu[dhv]
The thëthëhmine kö laka, ame la epuni a xomi ijin troa xatuane la itre atr, tre, jëne tro fe hi epuni lai a hane madrin.
Efik[efi]
Ti ke afo n̄ko eyetiene adia ufọn ke ini anamde n̄kpọ ọnọ mbon en̄wen.
Greek[el]
Να θυμάστε ότι ο χρόνος που διαθέτετε για να βοηθήσετε άλλους βοηθάει και εσάς να νιώσετε καλύτερα.
English[en]
Remember that any time you can spend being of help to others can help you feel better.
Spanish[es]
No olvide que al ayudar a los demás usted también se sentirá mejor.
Estonian[et]
Alati, kui aitad teisi, aitad sellega ka iseennast.
Persian[fa]
به خاطر داشته باشید هر بار که بتوانید به کسی کمک کنید، در واقع خود نیز فایده میبرید.
Finnish[fi]
Muista, että kaikki aika, minkä pystyt käyttämään toisten hyväksi, voi auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi.
Fijian[fj]
Mo nanuma tiko ni na yaga tale ga vei iko na gauna o vakayagataka mo vukei ira kina eso tale.
French[fr]
Souvenez- vous que chaque moment que vous passez à aider les autres peut vous aider, vous, à vous sentir mieux.
Gilbertese[gil]
Uringnga ae ngkana ko karekea am tai ni buokiia tabemwaang, e kona naba n ibuobuoki nakoim, ni kabebeteko riki.
Gujarati[gu]
યાદ રાખો કે બીજાઓને મદદ કરવાથી વ્યક્તિને પોતાને પણ સારું લાગે છે.
Wayuu[guc]
Soto paaʼin aneerüin paaʼin pükaalinjale na waneinnua.
Gun[guw]
Flindọ hiẹ lọsu na mọaleyi sọn whenu depope he a yizan nado gọalọna mẹdevo lẹ mẹ.
Hebrew[he]
זכור שכל זמן שתקדיש כדי לסייע לאחרים יכול לעזור לך להרגיש טוב יותר.
Hindi[hi]
दूसरों की मदद करने से आपको अच्छा लगेगा, फिर चाहे आप उनके लिए कोई छोटा-सा काम क्यों न करें।
Hiligaynon[hil]
Dumduma nga ang pagbulig sa iban makapalipay sa imo.
Hmong[hmn]
Nco ntsoov tias thaum koj lauj sijhawm los pab lwm tus, kuj pab tau koj thiab.
Hiri Motu[ho]
Laloatao: Ma ta durua karana ese emu lalohisihisi ia hamaragia diba.
Haitian[ht]
Sonje sa, kèlkeswa lè w ede yon moun sa ap pwofitab pou ou menm tou.
Hungarian[hu]
Gondolj arra, hogy ha segítesz másoknak, az neked is jót fog tenni.
Armenian[hy]
Հիշեք. ամեն անգամ ուրիշներին օգնելով՝ դուք էլ ձեզ ավելի լավ կզգաք։
Western Armenian[hyw]
Միտքդ պահէ որ այն ժամանակը, որ կը տրամադրես ուրիշներուն օգնելու, կրնայ քեզի օգնել որ աւելի լաւ զգաս։
Ibanag[ibg]
Daddammammu nga makkasta i panageno mu ta panguffun ta tanakuan.
Indonesian[id]
Ingatlah, sewaktu membantu orang lain, kita sebenarnya juga sedang membantu diri kita sendiri.
Igbo[ig]
Cheta na oge ọ bụla i ji nyere ndị ọzọ aka ga-eme ka i nwetatụ onwe gị.
Iloko[ilo]
Laglagipem a no adda dagiti matulongam, mabalin a sumayaat ti riknam.
Icelandic[is]
Mundu að þegar þú hjálpar öðrum er mjög líklegt að þér líði einnig betur.
Italian[it]
Ricorda che aiutare gli altri può aiutare anche te a stare meglio.
Japanese[ja]
人を助けるために時間を使うと,自分もさわやかになることを覚えておきましょう。
Georgian[ka]
ნუ დაგავიწყდებათ, რომ, როცა სხვებს ეხმარებით, ეს თქვენთვისაც სასიკეთოა.
Kongo[kg]
Kuvila ve nde ntangu yonso yina nge ke sadisa bantu ya nkaka, yo ta sadisa nge mpi na kudiwa mbote.
Kazakh[kk]
Басқаларға көмек қолын созғанда, өзіңіз де жеңілдеп қаласыз.
Kalaallisut[kl]
Eqqaamajuk allanik ikiuinerit nammineq iluaqutigisarakku.
Khmer[km]
សូម ចាំ ថា ពេល ដែល អ្នក ជួយ អ្នក ឯ ទៀត នោះ ក៏ ជួយ អ្នក ឲ្យ ធូរ ចិត្ត ជាង ដែរ។
Kannada[kn]
ನೀವು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಾಗ ಅದರಿಂದ ನಿಮಗೂ ಒಳಿತಾಗುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ.
Korean[ko]
조금이라도 시간을 내어 다른 사람을 도우면 당신 자신에게도 유익합니다.
Kaonde[kqn]
Vulukai kuba’mba inge kemukwashe bakwenu, kikemukwasha ne anweba kukepeshako bulanda.
Kyrgyz[ky]
Башкаларга жардам бергениңер кайгыдан баш көтөрүп, жеңилдеп калышыңарга көмөк кылат.
Ganda[lg]
Kijjukirenga nti ekiseera ky’omala ng’oyamba abalala kisobola okukuyamba okuggya ebirowoozo ku nnaku gy’olina.
Lingala[ln]
Yebá ete ntango nyonso oyo okolekisa na kosalisa bato mosusu ekoki kosalisa yo moko oyoka malamu.
Lozi[loz]
Hape muhupule kuli muka tuseha haiba mutusa babañwi.
Lithuanian[lt]
Atminkite, kad skirdami laiko padėti kitiems, padedame sau jaustis geriau.
Luba-Katanga[lu]
Vuluka’mba kitatyi kyonso kyokwasha bakwenu, wikwashanga abe mwine wivwane biyampe.
Luvale[lue]
Anukenu ngwenu, kala lwola namukafwa vakwenu chinahase kumilingisa mukeheseko kulyonyinga.
Latvian[lv]
Ņemiet vērā, ka ikreiz, kad palīdzat citiem, jūs jutīsieties labāk.
Morisyen[mfe]
Rapel ki sak moman ki ou pase pou ed lezot, sa kapav ed ou pou santi ou bien.
Malagasy[mg]
Ho falifaly ianao isaky ny manampy ny hafa.
Macedonian[mk]
Имај на ум дека тоа што ќе одвоиш време за другите, ќе ти помогне да се чувствуваш подобро.
Malayalam[ml]
മറ്റുള്ള വരെ സഹായി ക്കു മ്പോൾ അതു നിങ്ങൾക്കും പ്രയോ ജനം ചെയ്യു മെന്ന് ഓർക്കുക.
Mongolian[mn]
Бусдад тусалж цаг гаргах нь танд ч тустай. Сэтгэл санаа тань нэг л сайхан болсныг мэдэрнэ.
Marathi[mr]
हे लक्षात असू द्या की जर तुम्ही इतरांना मदत केली तर तुम्हालाही त्यामुळे मदत होऊ शकते.
Malay[ms]
Ingatlah bahawa waktu yang anda luangkan untuk membantu orang lain, dapat menenangkan hati anda.
Maltese[mt]
Ftakar li kwalunkwe ħin li tistaʼ tqattaʼ tgħin lil oħrajn jistaʼ jgħin lilek biex tħossok aħjar.
Burmese[my]
တခြား သူတွေကို ကူညီ ဖို့ အချိန် ပေးရင် ပေးသလောက် ကိုယ်တိုင် အကျိုး ခံစား ရ နိုင်တယ်။
Norwegian[nb]
Det at du hjelper andre, kan hjelpe deg til å føle deg bedre.
North Ndebele[nd]
Khumbula ukuthi ukunceda abanye kungakwenza ubengcono.
Nepali[ne]
नबिर्सनुहोस्, अरूलाई मदत गर्दा तपाईँले आफ्नो पीडा कम भएको महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
Lomwe[ngl]
Muupuwele, elukuluku yeeyo munamalihaanyu mwaakhaviheryaka akina enamookhaviheryaani okhala phaama.
Dutch[nl]
Elk beetje tijd dat u aan het helpen van anderen besteedt, zal u goeddoen.
Northern Sotho[nso]
Ge o thuša batho ba bangwe, o tla ikwa o le kaone.
Navajo[nv]
Łaʼda bíká anánílwoʼgo bee nitah yáʼáhootʼéeh doo.
Nyanja[ny]
Muzikumbukira kuti nthawi iliyonse imene mukuthandiza ena, nanunso mumasangalala.
Panjabi[pa]
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖ਼ੁਦ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਲੱਗੇਗਾ।
Pangasinan[pag]
Tandaan ya say itulong mod arum et makatulong met ed sika pian onlemew so liknaan mo.
Papiamento[pap]
No lubidá ku ora bo ta yuda otro hende, abo tambe lo sinti mihó.
Pijin[pis]
Taem iu duim samting for helpem olketa narawan, datwan savve mekem iu tu no feel sorre.
Polish[pl]
Pamiętaj, że każda chwila poświęcona na pomaganie innym tak naprawdę może pomóc tobie.
Portuguese[pt]
Quando você reserva um tempo para ajudar outras pessoas, você acaba ajudando a si mesmo.
Quechua[qu]
Wajkunata yanaparispaqa llakiyniykita qonqarinki.
Chimborazo Highland Quichua[qug]
Shujtajcunata ayudashpaca canllatajmi alli sintiringui.
Imbabura Highland Quichua[qvi]
Shujcunata ayudashpaca quiquinllatami ali sintiripangui.
Rundi[rn]
Niwibuke ko akanya kose womara ufasha abandi gashobora gutuma wumva uremurutse.
Romanian[ro]
Adu-ți aminte că, atunci când îi ajuți pe alții, te ajuți și pe tine.
Russian[ru]
Помните, что, помогая другим, вы помогаете и себе.
Kinyarwanda[rw]
Jya wibuka ko kumarana igihe n’abandi ubafasha bishobora gutuma umererwa neza.
Sena[seh]
Kumbukani kuti ndzidzi onsene unaphedza imwe anango pinakuphedzanimbo toera kupungula kutsukwala kwanu.
Sango[sg]
Girisa ape so, angoi kue so mo yeke mû ti aidé na azo apeut ti sara si mo sentir terê ti mo bien ahon ti kozo.
Sinhala[si]
පොඩි දෙයක් හරි කරලා අනිත් අයට උදව් කරන එකෙන් ඔයාගේ හිතට සහනයක් ලබාගන්න පුළුවන්.
Slovak[sk]
Keď budete pomáhať druhým, môže to pomôcť aj vám, aby ste sa cítili lepšie.
Slovenian[sl]
Ne pozabite, da čas, ki ga porabite za pomoč drugim, lahko tudi vam pomaga, da se bolje počutite.
Samoan[sm]
Ia manatua o so o se taimi e te faaalu e fesoasoani ai i isi, e mafai foʻi ona fesoasoani iā te oe e faaleleia ai ou faalogona.
Shona[sn]
Kubatsira vamwe kuchaita kuti iwe wacho unzwewo zviri nani.
Albanian[sq]
Mbaj parasysh se sa herë që ndihmon të tjerët, ndihesh më mirë edhe vetë.
Swedish[sv]
All tid du lägger på att hjälpa andra kan faktiskt göra att du mår bättre.
Swahili[sw]
Kumbuka kwamba unapowasaidia wengine unahisi vizuri na hivyo kupunguza huzuni yako.
Congo Swahili[swc]
Kumbuka kama wakati wowote wenye unaweza kutumia ili kusaidia wengine, unaweza kukusaidia ujisikie muzuri zaidi.
Tamil[ta]
மற்றவர்களுக்கு உதவி செய்வது, உங்கள் சோகத்தை மறக்கவும் உதவி செய்யும் என்பதை ஞாபகம் வையுங்கள்.
Tetun Dili[tdt]
Hanoin-hetan katak hodi uza tempu atu ajuda ema seluk, bele halo Ita sente diʼak.
Telugu[te]
మీరు వేరేవాళ్లకు సహాయం చేయడానికి ఉపయోగించే ఏ సమయమైనా మీకు మంచినే చేస్తుంది.
Thai[th]
จํา ไว้ ว่า ทุก ครั้ง ที่ คุณ ช่วยเหลือ คน อื่น คุณ ก็ จะ รู้สึก ดี ขึ้น
Tigrinya[ti]
ንሰብ ንምሕጋዝ እተሕልፎ ግዜ፡ ንዓኻ ጽቡቕ ስምዒት ከም ዚፈጥረልካ ኣይትረስዕ።
Tagalog[tl]
Kapag tumutulong ka sa iba, gagaan ang pakiramdam mo.
Tetela[tll]
Ohɔ dia wenya tshɛ wetshayɛ dia nkimanyiya anto akina koka kokimanyiya ndo wɛ lawɔ dia ndjaoka dimɛna.
Tswana[tn]
Se lebale gore go ipha nako ya go thusa batho ba bangwe go ka dira gore le wena o ikutlwe botoka.
Tonga (Nyasa)[tog]
Ziŵani kuti asani musaniya nyengu kuti muwovyi anyinu, vingachitiska kuti namwi muvwengi umampha mumtima.
Tonga (Zambia)[toi]
Kamuyeeya kuti kufwumbwa ciindi ncomukonzya kubelesya kugwasya bamwi, andinywe inga camugwasya kulimvwa kabotu.
Tok Pisin[tpi]
Tingim olsem taim yu helpim ol narapela dispela inap helpim yu long daunim bel hevi.
Turkish[tr]
Başkalarına yardım ederek geçirdiğiniz her dakika sadece onlara değil, size de kendinizi daha iyi hissettirecek.
Tsonga[ts]
Tsundzuka leswaku loko u pfuna van’wana swi nga endla leswaku u titwa u antswa.
Tswa[tsc]
Alakanya lezvaku loku u vhuna van’wani, wenawu wa vhuneka.
Tatar[tt]
Башкаларга ярдәм итү сезгә үз-үзегезне яхшырак хис итәргә булыша ала.
Tumbuka[tum]
Kumbukani kuti para mukovwira ŵanyinu, vikovwiraso kuti namwe mujipulikeko makora.
Tuvalu[tvl]
Ke masaua me i so se taimi e fakamāumāu ne koe ke fesoasoani atu ki nisi tino, ka fesoasoani atu eiloa te mea tenā ke maua ne koe se lagonaga fiafia.
Twi[tw]
Kae sɛ bere biara a wobɛboa afoforo no, na woreyɛ biribi a ɛbɛma w’ani agye.
Ukrainian[uk]
Допомагаючи іншим, ви допомагаєте собі.
Urdu[ur]
آپ دوسروں کی مدد کرنے میں جو وقت گزارتے ہیں، اُس سے آپ کو بھی فائدہ ہو سکتا ہے۔
Vietnamese[vi]
Hãy nhớ rằng khi dành thời gian giúp người khác là bạn đang giúp chính mình.
Wolaytta[wal]
Harata maaddiyo wode ubban neenikka maadettiyoogaa hassaya.
Waray (Philippines)[war]
Hinumdumi nga ha kada pagbubulig mo ha iba nabubuligan ka.
Wallisian[wls]
Manatuʼi ko te ʼu temi ʼae ʼe ke tokoni ai ki ʼihi, ʼe ke logo lelei ai.
Xhosa[xh]
Khumbula ukuba xa unceda abanye, loo nto iza kukunceda nawe uzive ubhetele.
Yao[yao]
Akumbucileje kuti ndaŵi jampaka ajigale ali mkwakamucisya ŵane mpaka yakamucisyesoni wawojo kuti alipikaneje cenene.
Yoruba[yo]
Fi sọ́kàn pé gbogbo ìgbà tó o bá ran àwọn míì lọ́wọ́, ńṣe lara á máa tu ìwọ náà.
Chinese[zh]
要知道,每一次你帮助别人的时候其实也是在帮助自己,这会让你感觉越来越好。
Zulu[zu]
Khumbula ukuthi isikhathi osisebenzisela ukusiza abanye singakusiza nawe uzizwe ungcono.