Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Spiere in die bors, nek, gesig en kopvel word ook geoefen, asook die oogspiere wat die trane laat loop.
Arabic[ar]
وتتمرَّن ايضا عضلات الصدر، العنق، الوجه، وفروة الرأس، بالاضافة الى عضلات العين التي تُخرج الدموع.
Cebuano[ceb]
Ang kaunoran sa dughan, liog, nawong, ug bagolbagol maehersisyo usab, uban sa kaunoran sa mata nga mopagawas sa mga luha.
Czech[cs]
Zlepšuje se kondice svalů hrudníku, zad, obličeje a temena hlavy, stejně tak jako očních svalů, které vytlačují slzy.
Danish[da]
Musklerne i bryst, nakke, ansigt og hovedbund bliver rørt, og dette gælder også øjenmusklerne der driver tårerne ud.
German[de]
Auch die Gesichts-, Nacken- und Brustmuskeln werden trainiert, nicht zu vergessen die Augenmuskeln, die die Tränen ausstoßen.
Ewe[ee]
Míaƒe akɔta, kɔ, mo, kple tayi kpakple ŋku me kawo wɔa dɔ nyuie.
Greek[el]
Ασκούνται επίσης οι μύες του στήθους, του λαιμού, του προσώπου και του τριχωτού της κεφαλής, καθώς και οι μύες των ματιών που αποβάλλουν τα δάκρυα.
English[en]
Chest, neck, face, and scalp muscles also get a workout, along with the eye muscles that expel tears.
Spanish[es]
El pecho, el cuello, la cara y los músculos del cuero cabelludo también se ejercitan, junto con los músculos oculares que propician la expulsión de las lágrimas.
Finnish[fi]
Rinta-, niska-, kasvo- ja pään lihakset saavat harjoitusta, samoin kuin kyyneleitä puristavat silmälihakset.
French[fr]
Les muscles de la poitrine, du cou, du visage et du cuir chevelu travaillent également, de même que les muscles oculaires qui expulsent les larmes.
Hebrew[he]
הוא גם מפעיל את החזה, הצוואר, הפנים ושרירי הקרקפת, וכמו־כן את שרירי־העין המגירים את הדמעות.
Hindi[hi]
छाती, गले, चेहरे और सिर की खाल की माँसपेशियों के साथ ही साथ आँख की माँसपेशियों की भी कसरत होती है जो आँसू निकालती हैं।
Hungarian[hu]
Edzést jelent ez a mellkas-, a nyak-, az arc- és a koponyaizmok számára, valamint a könnyet kibocsátó szemizmok számára is.
Iloko[ilo]
Ti barukong, tengnged, rupa, ken dagiti piskel ti kudil ti ulo maarsisioda met agraman dagiti piskel ti mata a mangiruar iti lua.
Italian[it]
Vengono stimolati anche i muscoli del torace, del collo, del volto e del cuoio capelluto, oltre a quelli degli occhi che espellono le lacrime.
Japanese[ja]
胸や首や顔や頭皮の筋肉,それに涙を出す目の筋肉の運動にもなります。
Korean[ko]
또한 가슴, 목, 안면 및 두피(頭皮)의 근육들이 운동을 하게 되며, 그에 더하여 눈물을 분비하는 안근(眼筋)이 운동을 하게 된다.
Marathi[mr]
छाती, मान, तोंड आणि डोक्यावरील कातडीचे स्नायू, यासोबतच डोळ्यांचे स्नायू जे अश्रू बाहेर घालवतात या सर्वांचा चांगला व्यायाम होतो.
Norwegian[nb]
Musklene i brystet, nakken, ansiktet og hodebunnen får også mosjon, og det samme gjelder de øyemusklene som frambringer tårer.
Dutch[nl]
De spieren van borstkas, hals, gezicht en schedelhuid worden ook aan het werk gezet, evenals de oogspieren die voor de afvoer van het traanvocht zorgen.
Polish[pl]
Prócz tego jest to gimnastyka dla mięśni klatki piersiowej, szyi, twarzy, głowy, jak również dla mięśni gałki ocznej powodujących wypływanie łez.
Portuguese[pt]
O peito, o pescoço, o rosto e os músculos do couro cabeludo também são exercitados, além dos músculos dos olhos, que expelem lágrimas.
Slovak[sk]
Precvičia sa aj svaly hrudníka, krku, tváre a lebky, ako i svaly oka, ktoré vylučujú slzy.
Swedish[sv]
Bröstkorgens, nackens, ansiktets och hjässans muskler får också träning såväl som ögonmusklerna som pressar ut tårarna.
Swahili[sw]
Misuli ya kifua, shingo, uso, na ngozi ya kichwa pia hupata mazoezi, pamoja na misuli ya macho inayodondoza machozi.
Thai[th]
กล้ามเนื้อ หน้า อก, คอ, ใบ หน้า, และ หนัง ศีรษะ ได้ รับ การ บริหาร เช่น กัน พร้อม ๆ กับ กล้ามเนื้อ ตา ที่ ใช้ ขับ น้ําตา.
Tagalog[tl]
Ang mga kalamnan sa dibdib, leeg, mukha, at anit ay naeehersisyo rin, pati na ang mga kalamnan sa mata na naglalabas ng luha.
Turkish[tr]
Göğüs, boyun, yüz ve baş kasları ve aynı zamanda, gözyaşlarını atan göz kasları da çalıştırılır.
Zulu[zu]
Imisipha yesifuba, intamo, ubuso, ukhakhayi, kanye nemisipha yeso ekhipha izinyembezi nayo iyavivinywa.