Metadata
Author: jw2019
Data
Afrikaans[af]
Lees oor sommige van die praktiese maniere waarop jy dit die hoof kan bied.
Amharic[am]
ውጥረትን መቋቋም እንድትችል የሚረዱህን አንዳንድ መንገዶች ተመልከት።
Arabic[ar]
اقرأ عن بعض الطرائق العملية التي تساعدك على مقاومته.
Bulgarian[bg]
Научи повече за някои практични начини, по които можеш да се справиш със стреса.
Cebuano[ceb]
Basaha ang pipila ka praktikal nga mga paagi nga ikaw makasagubang niini.
Czech[cs]
Přečtěte si několik praktických rad, jak můžete stres zvládnout.
Danish[da]
I artiklerne gives der praktiske råd som kan hjælpe os til at håndtere det.
German[de]
Wie kann man mit Stress umgehen?
Greek[el]
Διαβάστε για μερικούς πρακτικούς τρόπους με τους οποίους μπορείτε να το ελέγχετε.
English[en]
Read about some of the practical ways you can cope with it.
Spanish[es]
Lea algunos consejos útiles para controlarlo.
Estonian[et]
Pakume mõningaid praktilisi teid sellega toimetulekuks.
Finnish[fi]
Millä keinoin sitä voi hallita?
French[fr]
Quelles mesures pratiques faut- il prendre pour le maîtriser ?
Hiligaynon[hil]
Basaha ang pila ka praktikal nga mga paagi nga malandas mo ini.
Croatian[hr]
Pročitajte praktične savjete o tome kako izaći na kraj sa stresom.
Hungarian[hu]
Ismerkedj meg néhány módszerrel, mely segíthet feldolgoznod a stresszt.
Indonesian[id]
Bacalah beberapa cara praktis untuk mengatasi stres.
Igbo[ig]
Gụọ banyere ụzọ ndị dị irè ị pụrụ isi chịkwaa ya.
Iloko[ilo]
Basaem ti maipapan iti sumagmamano a praktikal a pamay-an ti panangdaer iti dayta.
Icelandic[is]
Lestu um nokkrar raunhæfar leiðir til að ná tökum á henni.
Italian[it]
Vedete in quali modi pratici potete fronteggiarlo.
Japanese[ja]
ストレスの実際的な対処方法についてお読みください。
Georgian[ka]
გაეცანით ზოგ საშუალებას, რომლებიც დაგეხმარებათ სტრესის დაძლევაში.
Korean[ko]
스트레스에 대처할 수 있는 몇 가지 실용적인 방법에 관해 읽어 보시기 바랍니다.
Lithuanian[lt]
Rasite praktiškų patarimų, kaip jį įveikti.
Macedonian[mk]
Прочитајте некои практични информации за тоа како можете да го контролирате стресот.
Norwegian[nb]
Les noen praktiske råd om hvordan du kan mestre stress.
Dutch[nl]
Lees over praktische manieren waarop u stress de baas kunt worden.
Nyanja[ny]
Werengani nkhani zofotokoza zinthu zina zomwe mungachite kuti muchepetse kupanikizika pamoyo wanu.
Papiamento[pap]
Kon nan ta superando e retonan aki?
Polish[pl]
I jak nad nim skutecznie zapanować?
Portuguese[pt]
Leia sobre maneiras práticas de controlar o estresse.
Romanian[ro]
Puteţi afla unele modalităţi practice de a-i face faţă.
Russian[ru]
В этом выпуске приводятся некоторые практические советы, как справиться с этой проблемой.
Sinhala[si]
එයින් ගොඩ ඒම සඳහා තිබෙන ප්රායෝගික ක්රම කිහිපයක් කියවා බලන්න.
Slovak[sk]
Prečítajte si o niektorých praktických spôsoboch, ako sa so stresom vyrovnať.
Slovenian[sl]
Preberite o nekaterih praktičnih predlogih, kako se lahko z njim spoprimete.
Albanian[sq]
Lexoni për disa mënyra praktike se si ta përballoni stresin.
Serbian[sr]
Pozivamo vas da pročitate neke praktične informacije o tome kako možete kontrolisati stres.
Southern Sotho[st]
Ak’u bale ka litsela tse ling tse molemo tsa ho sebetsana ka katleho le khatello ea kelello.
Swedish[sv]
Läs om några praktiska sätt att komma till rätta med problemet.
Swahili[sw]
Soma jinsi unavyoweza kukabiliana nao.
Congo Swahili[swc]
Soma jinsi unavyoweza kukabiliana nao.
Thai[th]
เชิญ อ่าน วิธี ที่ ใช้ ได้ ผล บาง วิธี ที่ ช่วย คุณ ให้ ควบคุม ความ เครียด ได้.
Tagalog[tl]
Basahin ang ilang praktikal na paraan upang mapagtagumpayan mo ito.
Tswana[tn]
Bala ka ditsela tse di mosola tse o ka laolang go ngomoga pelo ka tsone.
Turkish[tr]
Stresle başa çıkmanıza yardımcı olacak bazı pratik yolları öğrenmek için bu makale dizisini okuyun.
Tsonga[ts]
Hi leti tindlela leti u nga kotaka ku langutana na wona ha tona.
Xhosa[xh]
Funda ngezinye iindlela ezinokukunceda uhlangabezane nalo ngokuphumelelayo.
Yoruba[yo]
Kà nípa àwọn nǹkan díẹ̀ tó lè ràn ọ́ lọ́wọ́ tí àníyàn ṣíṣe ò fi ní dá ọ lágara.
Chinese[zh]
有什么减压方法呢? 请留意文章的实用建议。
Zulu[zu]
Funda ngezinye zezindlela eziwusizo zokubhekana nako.