Metadata
Author: QED
Data
Arabic[ar]
وبدمج هذا مع مقاربة القمة نحو القاعدة ، لأن ما نفعله في حياتنا اليومية هو أننا ندرب عضلاتنا ، وندرب هياكلنا ،
Bulgarian[bg]
Това е комбинирано в низходящ подход, защото в ежедневния си живот тренираме мускулите и скелета си и те стават по- силни.
Catalan[ca]
I això està combinat amb un enfocament de dalt a baix, perquè el que al nostre dia a dia és entrenar els nostres músculs, entrenem el nostre esquelet, i s'està fent més fort.
Czech[cs]
A ten se zkombinuje s přístupem shora dolů, protože v našem každodenním životě trénujeme svaly, trénujeme kostru, aby byla stále silnější.
German[de]
Und das wird mit einem Top- down- Ansatz kombiniert, denn in unserem alltäglichen Leben trainieren wir unsere Muskeln, unser Skelett, wodurch es stärker wird.
Greek[el]
Και συνδυάζεται με μια από πάνω προς τα κάτω προσέγγιση, επειδή αυτό που κάνουμε στην καθημερινή μας ζωή είναι να εκπαιδεύουμε τους μύες και το σκελετό μας, που γίνεται πιο δυνατός.
English[en]
And this is combined with a top- down approach, because what we are doing in our daily life is we train our muscles, we train our skeleton, and it's getting stronger.
Spanish[es]
Y esto se combina con un enfoque arriba- abajo porque en la vida cotidiana entrenamos los músculos, entrenamos el esqueleto, y así se fortalece.
French[fr]
Elle est associée à une approche descendante car ce que nous faisons dans la vie de tous les jours, c'est d'entraîner nos muscles, notre squelette, et ils deviennent plus forts.
Hebrew[he]
כי מה שאנחנו עושים בחיי היומיום שלנו זה בעצם אימון של השרירים שלנו, אנחנו מאמנים את השלד שלנו,
Croatian[hr]
I ovo je kombinirano s pristupom odozgo prema dolje, jer ono što radimo u svakodnevnom životu je da treniramo mišiće, kostur, i postaje jači.
Hungarian[hu]
És ezt kombináljuk egy felülről lefelé irányuló megközelítéssel, mert amit a mindennapi életünkben teszünk az az, hogy edzük izmainkat, edzük csontvázunkat, és az egyre erősebb lesz.
Indonesian[id]
Dan ini dikombinasikan dengan pendekatan atas ke bawah, karena yang kita lakukan dalam kehidupan sehari- hari kita melatih otot kita, kita melatih kerangka kita, dan menjadi semakin kuat.
Italian[it]
Si combina con un approccio dall'alto verso il basso, perché quello che facciamo nella vita quotidiana è allenare i nostri muscoli, allenare il nostro scheletro a rafforzarsi.
Dutch[nl]
Dit wordt gecombineerd met een top- down benadering. In ons dagelijks leven trainen we onze spieren, ons skelet, en dan wordt het sterker.
Polish[pl]
Jest ono powiązane z podejściem odgórnym, ponieważ codziennie ćwiczymy mięśnie, szkielet który staje się mocniejszy.
Portuguese[pt]
E é combinada numa abordagem de cima para baixo, porque o que estamos a fazer no dia- a- dia, é exercitar os músculos, exercitar o esqueleto, e ele torna- se mais forte.
Romanian[ro]
Designul e combinat cu o abordare de sus în jos pentru că în viața cotidiană, ne antrenăm mușchii, scheletul ce devine tot mai puternic.
Russian[ru]
Это сочетается с подходом " сверху- вниз ", потому что в каждодневной жизни мы тренируем наши мышцы и скелет и становимся сильнее.
Albanian[sq]
Ky pastaj kombinohet me nje qasje nga lart- poshte, sepse ajo cka ne bejme perdite eshte trajnimi i muskujve tone, i skeletit tone te cilet sa vine e forcohen.
Serbian[sr]
Ovo se kombinuje sa pristupom odozgo nadole, jer u svom svakodnevnom životu treniramo svoje mišiće i svoj skelet i oni postaju jači.
Swedish[sv]
Detta kombineras med ett uppifrån och ner- perspektiv, eftersom vi i våra dagliga liv tränar våra muskler och vårt skelett så att vi blir starkare.
Thai[th]
และสิ่งนี้ก็ถูกผสานด้วยการพัฒนาระบบจากบนสู่ล่าง เพราะสิ่งที่เราทําอยู่ในชีวิตประจําวันนั้น คือเราบริหารกล้ามเนื้อและบริหารกระดูกของเรา ให้แข็งแรงมากขึ้น
Turkish[tr]
Bunu tavandan tabana bir yaklaşımla birleştirirsek, günümüzde de kaslarımızı ve iskeletimizi çalıştırdığımızda güçlenmesini sağlayarak bunu yapıyoruz.
Ukrainian[uk]
І це поєднується з методом " від складного до простого ", адже в нашому повсякденному житті ми тренуємо м" язи і скелет і стаємо сильнішими.
Vietnamese[vi]
Và nó kết hợp với hướng đi từ trên xuống dưới, bởi vì điều mà chúng ta đang làm với cuộc sống thường nhật của chúng ta đó là chúng ta luyện tập cơ bắp, chúng ta luyện tập khung xương của mình, và nó ngày càng trở nên khỏe mạnh hơn.