Metadata
Author: LDS
Data
Danish[da]
Vedkommende er bevidst om det, der udløser vrede, og anvender strategier til at håndtere eller undgå det, såsom at undgå højrisikosituationer, slappe af og tage en timeout.
German[de]
Man kennt seine persönlichen Auslösefaktoren und setzt Bewältigungsstrategien dagegen ein, indem man beispielsweise besonders heikle Situationen meidet, sich entspannt oder sich eine Auszeit nimmt.
English[en]
He or she has an awareness of anger triggers and uses strategies to cope, such as avoiding high-risk situations, relaxing, and taking time-outs.
Spanish[es]
Es consciente de las cosas que provocan el enojo y emplea estrategias para enfrentarlas, tales como evitar situaciones de alto riesgo, reposar y tomarse un descanso.
Finnish[fi]
Hän on tietoinen tekijöistä, jotka laukaisevat vihan, ja käyttää menetelmiä sen hallitsemiseen kuten välttää hyvin riskialttiita tilanteita, rentoutuu ja ottaa aikalisän.
French[fr]
Elle sait ce qui déclenche sa colère et emploie des stratégies pour en venir à bout, par exemple en évitant les situations à haut-risque, en se détendant et en s’isolant un moment.
Italian[it]
È consapevole dei meccanismi che innescano la rabbia e usa strategie per gestirla, come evitare situazioni ad alto rischio, rilassarsi e fare una pausa.
Norwegian[nb]
Han eller hun er klar over hva som utløser sinne og bruker mestringsteknikker som å unngå situasjoner med høy risiko, avslapning og koble ut.
Dutch[nl]
Hij of zij is zich bewust van wat de boosheid oproept en gebruikt strategieën om ermee om te gaan, zoals het vermijden van situaties met een verhoogd risico, ontspanning zoeken en een time-out nemen.
Portuguese[pt]
Tem consciência de sua irritabilidade e usa estratégias para lidar com ela, como evitar situações de alto risco, relaxar e retirar-se em momentos críticos.
Samoan[sm]
Ua i ai sona iloa e uiga i mea faaoso ita ma ia faaaogaina auala e taulima ai, e pei o le aloese mai tulaga matautia, malolo lelei, ma alu ese mai le faafitauli[malologa].
Swedish[sv]
Han eller hon är medveten om vad som utlöser ilskan och använder strategier för att handskas med den, som till exempel att undvika högrisksituationer, att koppla av eller dra sig undan.
Tongan[to]
ʻOkú ne ʻilo e ngaahi meʻa ʻokú ne fakatupu ʻenau ʻitá pea ʻokú ne fakaʻaongaʻi e ngaahi founga ke matuʻuaki ʻakí, hangē ko e fakaʻehiʻehi mei he ngaahi tūkunga ʻoku ngali fuʻu fakatuʻutāmakí, fakafiemālieʻi, mo kiʻi mavahe mei he tūkunga ko iá.