Metadata
Author: jw2019
Data
Danish[da]
I sådanne perioder bør vi give legemet flere næringsstoffer at arbejde med ved at spise fødevarer med et højere indhold af kalorier og næringsstoffer.
German[de]
Zu diesen Zeiten müssen wir unserem Körper vermehrt Nährstoffe zuführen, und zwar durch Lebensmittel, die mehr Kalorien und Nährstoffe enthalten.
Greek[el]
Στις περιπτώσεις αυτές, πρέπει να αυξήσουμε την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών στο σώμα μας, τρώγοντας τροφές που παρέχουν περισσότερες θερμίδες και θρεπτικά συστατικά.
English[en]
At these times, we do have to increase the availability of nutrients to our bodies by eating foods providing more calories and nutrients.
Spanish[es]
En dichos tiempos, sí tenemos que aumentar el consumo de calorías y alimentos nutritivos para que el cuerpo los tenga a su disposición.
Finnish[fi]
Tällöin meidän tulee syödä runsaskalorisia ja ravitsevia ruokia, jotta ruumiimme saisi tarvittavat ravintoaineet.
French[fr]
Durant ces périodes, nous devons fournir à notre organisme des substances nutritives et des calories en quantité accrue, et ce en absorbant des aliments qui en apportent plus.
Japanese[ja]
それらの時期には,カロリーや栄養価の高い食品を食べて体に栄養を十分摂るようにすることがぜひとも必要です。
Korean[ko]
이런 경우에, 우리는 더 많은 칼로리와 영양분이 함유된 식품을 먹음으로써 우리의 신체에 영양분의 이용 가능성을 높여 주어야만 하지요.
Norwegian[nb]
Da må vi øke tilførselen av næringsstoffer til kroppen ved å spise mat som inneholder flere kalorier og næringsstoffer.
Dutch[nl]
In zulke perioden moeten wij ons lichaam meer voedingsstoffen aanbieden door voedsel te eten dat meer calorieën en voedingsstoffen bevat.
Portuguese[pt]
Nessas ocasiões, temos de aumentar a disponibilidade de nutrientes para nosso corpo por ingerir alimentos que fornecem mais calorias e nutrientes.
Swedish[sv]
Vid sådana tillfällen måste vi öka näringstillförseln till våra kroppar genom att äta födoämnen som är rika på kalorier och näringsämnen.
Tagalog[tl]
Sa mga panahong ito, kailangan nating damihan ang mga nutriyente ng ating katawan sa pamamagitan ng pagkain ng mga pagkaing naglalaan ng higit na calories at nutriyente.
Chinese[zh]
在这些时期之内的确需要多吃含有热量和营养的食物以供应身体的营养所需。