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Author: ParaCrawl Corpus
Data
English[en]
Nutritional therapist Henrietta Norton has this to say about ashwagandha: “Research has shown it can reduce levels of the stress hormone cortisol by an average of 27.9 percent, and causes a lowering of depression and anxiety scores of more than 70 per cent over eight weeks.
Spanish[es]
La terapeuta nutricional Henrietta Norton dice lo siguiente sobre ashwagandha: “La investigación ha demostrado que puede reducir los niveles de la hormona del estrés cortisol en un promedio del 27.9 por ciento y causa una depresión y puntuaciones de ansiedad de más del 70 por ciento en ocho semanas.